Přetržené vazy v kontníku

Dobrý den, před třemi týdny jsem si při volejbale přetrhal vazy v kotníku při došlápnutí na protihráče nohu. Byl jsem převezen do nemocnice, kde zjistili, že mám natržené vazy. Dostal jsem sádru na 3 týdny. Včera mi sádra byla sundána, ale kotník je neustále trošku nateklý a při došlápnutí na patu to píchá. Nevím co s tím, zda to procvičovat nebo nechat v klidu ? Předem děkuji za odpověď Bartoš

Odpověď odborníka:

Zdá se, že bude vhoné ještě téměř klidově s pomalou rehabilitací koleno doléčit. Chladné obklady, hlezno do vyšší polohy, pomalu cvičit. Rozhodně na rehabilitaci, pohybová léčba a fyzikální terapie. Elastik při každém pohybu se zatížením hlezna.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Kvasinková infekce pochvy
Články: Kvasinková infekce pochvy
Kvasinková infekce pochvy...
Potvrzeno: pásový opar zvyšuje riziko mrtvice
Články: Potvrzeno: pásový opar zvyšuje riziko mrtvice
Riziko mozkové příhody...
Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo
Články: Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo
Jaro se nezadržitelně blíží...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Urologické vyšetření
Články: Urologické vyšetření
Urologie je lékařský obor...
Cirhóza jater
Články: Cirhóza jater
Cirhóza, lidově ztvrdnutí...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: