Problém při běhání

Dobrý den, když si jdu zaběhat, nebo máme tělocvik ve škole a běháme dokola, začne mě bolet nad kotníkem (při doteku bolí hlavně kost kt. navazuje na kotník). Bolest je jen na jedné noze, přetrvává jen ten daný den. Obuví to být nemůže (prostřídala jsem ji a pořád se to stává). Je ale zajímavé, že na běhacím páse se mi to neděje. Děkuji předem za radu.

Odpověď odborníka:

Běhací pás zatěžuje koleno a hlezno rovnoměrně, zde se porucha v oblasti vazů a jejich úponů projeví méně než v nerovném terénu. Hlezno je třeba nepochybně vyšetřit. Bude se ale nejspíše jednat o entezopatii nebo tendinosu vazu v oblasti hlezna, bolest vycházející ze zánětlivých změn při úponu vazu nebo šlachy. Přetížení omezit, omezit i zátěž alespoň na dobu 3 týdnů, během toho aplikace Dolgit krém nebo Fastum gel. Poté při pomalé větší zátěži elastické obinadlo na hlezno. Jinak dle případného vyšetření

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: