Reflexní masáž - účinky, opakování

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaký účinek mi mohou přinést reflexní masáže sestavy zádové (i s míčkem). Jedná se o dlouhodobější či krátkodobé účinky? Jak často by se asi tak 30ti minutová masáž měla opakovat? Děkuji za odpovědi.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, reflexní masáže se obvykle opakují obden zhruba pětkrát, poté se po krátkém odstupu celá série zopakuje.Účinky by měly být dlouhodobé /záleží ale na charakteru a závažnosti obtíží/, doporučuji je po provedení jedné série s fyziterapeutem nebo rehabilitačním lékařem zhodnotit a domluvit se na dalším postupu.

MUDr. Hana Králová
MUDr. Hana Králová

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Interní oddělení Klinik Kösching

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: