Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství

Brusinky v těhotenství Játra v těhotenství Operace křečových žil Žíla Podkožní žíly Porody žen Zázvor v těhotenství Nespavost v těhotenství Křečové žíly 7.1.2010 redakce uLékaře

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Žena,těhotenství,břicho,dvojčata
Žena,těhotenství,břicho,dvojčata

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Na křečové žíly myslete včas, účinná je prevence

Nikdo po vás nechce, abyste při první radosti či šoku ze zprávy o svém těhotenství začala ihned přemýšlet o křečových žilách. Nicméně je dobré si toto nebezpečí uvědomit včas. Čím dříve prevenci křečových žil zahájíte, tím lépe. Zde je několik tipů, co můžete udělat pro své nohy:

  1. Cvičte každý den. Žádné heroické výkony nejsou vhodné, ale třeba jen chvíle ostré chůze v lese nebo v parku vykoná mnoho pro váš krevní oběh.
  2. Zajímejte se o svůj váhový přírůstek během těhotenství a případné pochybnosti konzultujte s gynekologem. Redukční diety se v těhotenství nedoporučují, avšak nadměrné přibývání na váze nikomu neprospěje a křečové žíly to v každém případě zhorší.
  3. Uvelebte se pohodlně s nohama nahoře, kdykoli je to možné. Při sezení použijte nižší stoličku nebo jiný vhodný kus nábytku na opření nohou, při ulehnutí můžete nohy podepřít polštářem.
  4. Pokud je to pro vás snesitelné, spěte na levém boku s nohama podepřenýma polštářem. Druhým polštářem si podepřete záda, abyste se v této poloze udržela i během spánku. Protože dolní dutá žíla, která přivádí krev do srdce, je uložena na pravé straně těla, poloha na levém boku jí odlehčí od váhy těhotné dělohy. Tím se zprostředkovaně sníží tlak i v žilách dolních končetin.
  5. Pořiďte si těhotenské punčochy nebo punčochové kalhoty, které kompresí končetiny podporují návrat žilní krve do srdce. Dnes už není pravda, že těhotenské kompresní punčochy musí být odpudivé a nevzhledné. Při troše snahy určitě najdete typ, který vám bude vyhovovat. Punčochy si nasaďte každé ráno ještě na lůžku, dříve než vstanete. Noste je pokud možno po celý den.

Vydržte s žilami do porodu

Přestože křečové žíly nejsou pěkné, příjemné ani zdraví prospěšné, během devíti měsíců vám nijak neuškodí. Proto jejich radikálnější řešení (například laserem nebo chirurgicky) může počkat až na dobu po porodu. Nebo ještě lépe do doby, kdy si po období bezesných nocí s miminkem začnete užívat pokud možno poklidnou mateřskou dovolenou.

(vek)

Inzerce

Zdroj: Babycenter.com

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Krvácení do mozku. Jen rychlá a správná reakce zachrání život

Při krvácení do mozku a hlavy záleží na každé minutě. Hemofilici i jejich nejbližší...

Krvácení z nosu nepodceňujte! Zvláště trpíte-li poruchou srážlivosti krve

Krev z nosu se může spustit při rýmě, pobytu v nevhodném ovzduší nebo jen tak...

Krvácení z varixů: jednoduchá první pomoc může zachránit život

Dokonce i jen základní znalost první pomoci může zachránit život těm pacientům,...

Krvácivé poruchy: když modřiny nejsou nevinné

<p>Když se zraníme tak, že nám teče krev, netrvá to většinou dlouho. Krev se...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly

Křečové žíly jsou zpočátku pouze kosmetickým problémem, který postihuje jak...

Křečové žíly

Křečové žíly neboli varixy mohou vzniknout leckde, nejčastěji ale postihují...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly a deprese

Křečové žíly trápí velkou většinu starší populace. Tento problém má navíc nejen...

Křečové žíly cestování nebrání – důležitá je ale prevence

Varixy, tedy žilní městky, se typicky objevují na nohou. Lidé trpící těmito...

Křečové žíly nejsou jen neestetickou záležitostí, ale hlavně zdravotním problémem

Křečové žíly mohou být nejen nevzhledné, ale představují i rizikový faktor pro...

Křečové žíly se mohou objevit po hluboké žilní trombóze

Silná ostrá bolest na hrudi a bezmocné lapání po dechu. Pocit, že právě teď...

Křečové žíly se po operaci nemusí znovu objevit

Křečové žíly jsou poměrně časté onemocnění povrchových žil dolních končetin....

Křečové žíly si v extrémních teplotách příliš nelibují

Křečovým žilám se nezavděčí ani léto, ani zima. Oba extrémy teplot – zimy i...

Křečové žíly trápily už Kleopatru

Pokud si myslíte, že křečové žíly jsou nemocí „dnešní doby“, jste na omylu....

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

Křečové žíly jsou zdravotním problémem mnohých z nás. Velice často se objevují...

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

V těhotenství přispívá ke vzniku křečových žil mnoho faktorů, zejména dědičnost...

Křečové žíly v zajetí mýtů

I když některé informace o křečových žilách znějí jako z hrůzostrašného filmu,...

Křečové žíly zpacifikujte speciálním obinadlem

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním. Jejich závažnost kolísá od drobného...

Křečové žíly: co vás čeká u lékaře

Onemocnění žil dolních končetin je nemocí civilizační a objevuje se stále častěji....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zažívací obtíže

Už delší dobu mám problémy s žaludkem ale na gastro nic nezjistili jen mi nabídli...

Plíseň na víčku zavařeniny

Dobrý den, dostala jsem od mé maminky zavařené kysané zelí a kyselé okurky....

Zánět šlach

Dobrý den chtěla jsem se zeptat v pátek mne začala bolet pravá ruka, brnet a...

Brnění a změnšená citlivost nohou ( + studené ruce )

Dobrý den , je mi 18 let , již dlouho trpím na studené ruce ( od zápěstí po...

Gynprodyl a gynekologické krvácení

Dobry den, je mi 23 let, s manzelem se snazime o miminko. Brala jsem ha 1 rok,...

Reaktivní uzlina zřejmě

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat,asi před týdnem se mi vytvořila za krkem na...

Poškození mozku?

dobrý den,kvůli poškození sluchu jsem byl na MR a závěr zní:ložisko gliosy v...

Svrab

Dobrý den, včera mi zjistili svrab. Udělaly se mi červené pupínky, které příšerně...

Bílé pupínky žaludu

Dobry mam na penise bile pupinky mam je asi od 14 - 15 let

Cévní obtíže

Dobrý den, mám problém s cévami, na některých místech jde vidět, že praskají,...

Červené pupínky

Dobrý den pane Doktore/rko. Chtěl bych se zeptat už skoro 3 týden mě dráždí...

Syfilis

Dobrý den, v partnerském vztahu jsem měl po dobu několika měsíců styk s osobou...

Kýla

Dobry den,dnes jsem prijel do chorvatska na Gradac a z autobusu se mi zvetsila...

Hnisání

Dobrý den, před měsícem jsem měla problém s bolestí pupku a následný výtokem...

Suchá pokožka hlavy, strupy

Dobrý den, Mám problém s vlasovou pokožkou. Už několik týdnů, ne-li měsíců...

Zalehlé ucho při rýmě

Dobrý den, přibližně 5 dní mám rýmu. Včera večer mi zalehlo ucho a poté mě bolelo....

Krev ve stolici

Přítel byl asi před 25 lety operovany žaludeční vředy v poslední době často...

Flek po klíštěti

Dobrý den, mám na Vás malou otázku... Minulý týden jsem na sobě objevil asi...

Červené místo na žaludu

Dobrý den, na penisu mám takové červené místo. Chtěl bych se zeptat, zda to...

Bolest v oblasti hrudníku

Dobrý den, dnes se mi stala trošku kuriozní situace. Seděl jsem v kanceláři...

Inzerce
×