Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství

Křečové žíly 7.1.2010 redakce uLékaře

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Reklama
Žena,těhotenství,břicho,dvojčata
Žena,těhotenství,břicho,dvojčata

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Na křečové žíly myslete včas, účinná je prevence

Nikdo po vás nechce, abyste při první radosti či šoku ze zprávy o svém těhotenství začala ihned přemýšlet o křečových žilách. Nicméně je dobré si toto nebezpečí uvědomit včas. Čím dříve prevenci křečových žil zahájíte, tím lépe. Zde je několik tipů, co můžete udělat pro své nohy:

  1. Cvičte každý den. Žádné heroické výkony nejsou vhodné, ale třeba jen chvíle ostré chůze v lese nebo v parku vykoná mnoho pro váš krevní oběh.
  2. Zajímejte se o svůj váhový přírůstek během těhotenství a případné pochybnosti konzultujte s gynekologem. Redukční diety se v těhotenství nedoporučují, avšak nadměrné přibývání na váze nikomu neprospěje a křečové žíly to v každém případě zhorší.
  3. Uvelebte se pohodlně s nohama nahoře, kdykoli je to možné. Při sezení použijte nižší stoličku nebo jiný vhodný kus nábytku na opření nohou, při ulehnutí můžete nohy podepřít polštářem.
  4. Pokud je to pro vás snesitelné, spěte na levém boku s nohama podepřenýma polštářem. Druhým polštářem si podepřete záda, abyste se v této poloze udržela i během spánku. Protože dolní dutá žíla, která přivádí krev do srdce, je uložena na pravé straně těla, poloha na levém boku jí odlehčí od váhy těhotné dělohy. Tím se zprostředkovaně sníží tlak i v žilách dolních končetin.
  5. Pořiďte si těhotenské punčochy nebo punčochové kalhoty, které kompresí končetiny podporují návrat žilní krve do srdce. Dnes už není pravda, že těhotenské kompresní punčochy musí být odpudivé a nevzhledné. Při troše snahy určitě najdete typ, který vám bude vyhovovat. Punčochy si nasaďte každé ráno ještě na lůžku, dříve než vstanete. Noste je pokud možno po celý den.

Vydržte s žilami do porodu

Přestože křečové žíly nejsou pěkné, příjemné ani zdraví prospěšné, během devíti měsíců vám nijak neuškodí. Proto jejich radikálnější řešení (například laserem nebo chirurgicky) může počkat až na dobu po porodu. Nebo ještě lépe do doby, kdy si po období bezesných nocí s miminkem začnete užívat pokud možno poklidnou mateřskou dovolenou.

(vek)

Zdroj: Babycenter.com

Doporučujeme

Čtěte více

Krvácení do mozku. Jen rychlá a správná reakce zachrání život

Při krvácení do mozku a hlavy záleží na každé minutě. Hemofilici i jejich nejbližší...

Krvácení z nosu nepodceňujte! Zvláště trpíte-li poruchou srážlivosti krve

Krev z nosu se může spustit při rýmě, pobytu v nevhodném ovzduší nebo jen tak...

Krvácení z varixů: jednoduchá první pomoc může zachránit život

Dokonce i jen základní znalost první pomoci může zachránit život těm pacientům,...

Krvácivé poruchy: když modřiny nejsou nevinné

<p>Když se zraníme tak, že nám teče krev, netrvá to většinou dlouho. Krev se...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly

Křečové žíly neboli varixy mohou vzniknout leckde, nejčastěji ale postihují...

Křečové žíly

Křečové žíly jsou zpočátku pouze kosmetickým problémem, který postihuje jak...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly a deprese

Křečové žíly trápí velkou většinu starší populace. Tento problém má navíc nejen...

Křečové žíly cestování nebrání – důležitá je ale prevence

Varixy, tedy žilní městky, se typicky objevují na nohou. Lidé trpící těmito...

Křečové žíly nejsou jen neestetickou záležitostí, ale hlavně zdravotním problémem

Křečové žíly mohou být nejen nevzhledné, ale představují i rizikový faktor pro...

Křečové žíly se mohou objevit po hluboké žilní trombóze

Silná ostrá bolest na hrudi a bezmocné lapání po dechu. Pocit, že právě teď...

Křečové žíly se po operaci nemusí znovu objevit

Křečové žíly jsou poměrně časté onemocnění povrchových žil dolních končetin....

Křečové žíly trápily už Kleopatru

Pokud si myslíte, že křečové žíly jsou nemocí „dnešní doby“, jste na omylu....

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

Křečové žíly jsou zdravotním problémem mnohých z nás. Velice často se objevují...

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

V těhotenství přispívá ke vzniku křečových žil mnoho faktorů, zejména dědičnost...

Křečové žíly v zajetí mýtů

I když některé informace o křečových žilách znějí jako z hrůzostrašného filmu,...

Křečové žíly zpacifikujte speciálním obinadlem

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním. Jejich závažnost kolísá od drobného...

Křečové žíly: co vás čeká u lékaře

Onemocnění žil dolních končetin je nemocí civilizační a objevuje se stále častěji....

Křečové žíly: tři tipy, jak zabránit zhoršení

Dny se krátí, rtuť teploměru neúprosně klesá a na nebi se stále častěji objevují...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Lék Mabron 100 retard- návyk

Návyk na Gabron retard 100 Mám pokoročilou arthrozu a polyneuropatii, jejíž...

Občasné průjmy, lze dlouhodobě užívat Imodium?

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jestli můžu užívat Imodium i dlouhodobě. Už...

Naraženina nebo zlomenina?

Dobrý den, při fotbale mi kamarád nešťastně nastřelil palec u pravé ruky, okamžitě...

Tělísko jaydess

Dobrý den, mám zavedené tělísko jaydess a v době kdy mám jet na dovolenou mám...

Bolest v krku při polykání

Dobrý den chci se zeptat už dva týdny mě bolí v krku při polykání pod ohryzkem...

Bolestivý a červený klitoris

Dobrý den, nastal mi takový problém, po draždení klitorisu rukou od prítele....

Opakujíc se puchýřky na ploskách nohou

Dobrý den,jiz 3-4 mesice mě trápí neustále dělající se puchyrky na ploskach...

Bílý pupínak na jazyku

Dobrý den, mám na jazyku bílí pupínek a dost to bolí. Myslela jsem že to zmizí...

Snímek hrudníku

Snímek hrudníku srdeční stín doleva rozšířen aortální konfigurace, hily cévní,...

Píchání v břiše

Dobrý den, poslední týden mě poměrně často nepříjemně píchá v podbřišku (jsem...

Žluté dlaně

hezky den,prosim o radu co muze zpusobit zlute zbarveni dlani

Plastika LCA

Dobrý den, jsem 7 měsíců po plastice LCA (vaz z hamstringů) a 9 měsíců po artroskopii...

Chtěl bych se zeptat na hodnotu sedimentace erytrocytů

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na hodnotu sedimentace erytrocytů, kterou přikládám...

Červené fleky kůže

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, na kolenou a v okolí se mi tvoří červené fleky,...

Růžovo hnědý výtok

Dobry den, chtěla bych se jen zeptat. Dne 10.3. Jsem dostala svou pravidelnou...

Bolest dásně

Dobrý den, 3 dny mě bolí spodní dáseň. jedná se o stálou bolest. Včera jsem...

Již druhý den mám puls docela vysoký

Dobrý den, již druhý den mám puls docela vysoký.. pohybuje se dnes kolem 88...

Plané neštovice rekonvalescence

Dobrý den ,dcera má od středy nestovice, má asi tak 10pupinku větších a zbytek...

Bolest tricepsu

Cca před dvěma a půl měsíci jsem si při bench-pressu (zdůrazňuji, že po důkladném...

Kvasinková infekce u muže

Dobrý den, lěčím se již delší dobu s kvasinkovou infekcí penisu (po léčbě...

Reklama
Zavřít