Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství

Brusinky v těhotenství Játra v těhotenství Operace křečových žil Žíla Podkožní žíly Porody žen Zázvor v těhotenství Nespavost v těhotenství Křečové žíly 7.1.2010 redakce uLékaře

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Žena,těhotenství,břicho,dvojčata
Žena,těhotenství,břicho,dvojčata

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství si mnoho žen poprvé všimne nevzhledných rozšířených žil na nohou a u žen, které je již mají, dochází často ke znatelnému zhoršení.

Na křečové žíly myslete včas, účinná je prevence

Nikdo po vás nechce, abyste při první radosti či šoku ze zprávy o svém těhotenství začala ihned přemýšlet o křečových žilách. Nicméně je dobré si toto nebezpečí uvědomit včas. Čím dříve prevenci křečových žil zahájíte, tím lépe. Zde je několik tipů, co můžete udělat pro své nohy:

  1. Cvičte každý den. Žádné heroické výkony nejsou vhodné, ale třeba jen chvíle ostré chůze v lese nebo v parku vykoná mnoho pro váš krevní oběh.
  2. Zajímejte se o svůj váhový přírůstek během těhotenství a případné pochybnosti konzultujte s gynekologem. Redukční diety se v těhotenství nedoporučují, avšak nadměrné přibývání na váze nikomu neprospěje a křečové žíly to v každém případě zhorší.
  3. Uvelebte se pohodlně s nohama nahoře, kdykoli je to možné. Při sezení použijte nižší stoličku nebo jiný vhodný kus nábytku na opření nohou, při ulehnutí můžete nohy podepřít polštářem.
  4. Pokud je to pro vás snesitelné, spěte na levém boku s nohama podepřenýma polštářem. Druhým polštářem si podepřete záda, abyste se v této poloze udržela i během spánku. Protože dolní dutá žíla, která přivádí krev do srdce, je uložena na pravé straně těla, poloha na levém boku jí odlehčí od váhy těhotné dělohy. Tím se zprostředkovaně sníží tlak i v žilách dolních končetin.
  5. Pořiďte si těhotenské punčochy nebo punčochové kalhoty, které kompresí končetiny podporují návrat žilní krve do srdce. Dnes už není pravda, že těhotenské kompresní punčochy musí být odpudivé a nevzhledné. Při troše snahy určitě najdete typ, který vám bude vyhovovat. Punčochy si nasaďte každé ráno ještě na lůžku, dříve než vstanete. Noste je pokud možno po celý den.

Vydržte s žilami do porodu

Přestože křečové žíly nejsou pěkné, příjemné ani zdraví prospěšné, během devíti měsíců vám nijak neuškodí. Proto jejich radikálnější řešení (například laserem nebo chirurgicky) může počkat až na dobu po porodu. Nebo ještě lépe do doby, kdy si po období bezesných nocí s miminkem začnete užívat pokud možno poklidnou mateřskou dovolenou.

(vek)

Reklama

Zdroj: Babycenter.com

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Krvácení do mozku. Jen rychlá a správná reakce zachrání život

Při krvácení do mozku a hlavy záleží na každé minutě. Hemofilici i jejich nejbližší...

Krvácení z nosu nepodceňujte! Zvláště trpíte-li poruchou srážlivosti krve

Krev z nosu se může spustit při rýmě, pobytu v nevhodném ovzduší nebo jen tak...

Krvácení z varixů: jednoduchá první pomoc může zachránit život

Dokonce i jen základní znalost první pomoci může zachránit život těm pacientům,...

Krvácivé poruchy: když modřiny nejsou nevinné

<p>Když se zraníme tak, že nám teče krev, netrvá to většinou dlouho. Krev se...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly

Křečové žíly neboli varixy mohou vzniknout leckde, nejčastěji ale postihují...

Křečové žíly

Křečové žíly jsou zpočátku pouze kosmetickým problémem, který postihuje jak...

Křečové žíly

Křečové žíly, varixy nebo žilní městky jsou vakovitě rozšířené žíly, především...

Křečové žíly a deprese

Křečové žíly trápí velkou většinu starší populace. Tento problém má navíc nejen...

Křečové žíly cestování nebrání – důležitá je ale prevence

Varixy, tedy žilní městky, se typicky objevují na nohou. Lidé trpící těmito...

Křečové žíly nejsou jen neestetickou záležitostí, ale hlavně zdravotním problémem

Křečové žíly mohou být nejen nevzhledné, ale představují i rizikový faktor pro...

Křečové žíly se mohou objevit po hluboké žilní trombóze

Silná ostrá bolest na hrudi a bezmocné lapání po dechu. Pocit, že právě teď...

Křečové žíly se po operaci nemusí znovu objevit

Křečové žíly jsou poměrně časté onemocnění povrchových žil dolních končetin....

Křečové žíly trápily už Kleopatru

Pokud si myslíte, že křečové žíly jsou nemocí „dnešní doby“, jste na omylu....

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

Křečové žíly jsou zdravotním problémem mnohých z nás. Velice často se objevují...

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

V těhotenství přispívá ke vzniku křečových žil mnoho faktorů, zejména dědičnost...

Křečové žíly v zajetí mýtů

I když některé informace o křečových žilách znějí jako z hrůzostrašného filmu,...

Křečové žíly zpacifikujte speciálním obinadlem

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním. Jejich závažnost kolísá od drobného...

Křečové žíly: co vás čeká u lékaře

Onemocnění žil dolních končetin je nemocí civilizační a objevuje se stále častěji....

Křečové žíly: tři tipy, jak zabránit zhoršení

Dny se krátí, rtuť teploměru neúprosně klesá a na nebi se stále častěji objevují...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Oteklé patro

Dobrý den, už několik let se mi stává, že mi z ničeho nic oteče část horního...

Váček u zubu

za zuby se mi nahle objevil váček který mě tlačí, chci se zeptat jestli to po...

Vypadlá plomba a strach ze zubaře

Hezký den, Asi před půlrokem mi se mi zřejmě odlomil kus plomby ze zubu....

Nemoci konečníku

Dobrý den, mám problém se stolicí. Mám celkem pravidelnou stolici a velmi nepravidelně,...

Bílý výtok z pochvy

Váš dotaz do poradny: Dobrý den, už cca 5 let (od 13 let) mám problém s bělavým...

Zácpa,průjem....

Dobrý den,mám problém se stolicí. Mám v ní hlen a mapm tušení,že jsem tam zahlédla...

Bílý výtok z pochvy

Dobrý den. Vím, že je normální pár dní před menstruací bílý výtok z vagíny,...

Bílý výtok z pochvy

Dobry den ...je mi 23 let a potrebova la bych odv as radu co to je když me trapi...

Vysazení antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli nevadí, že jsem asi cca. před 6 měsíci...

Bílý výtok z močové trubice

Dobry den, jsem v 25 tydnu tehotenstvi a zacal se objevovat bily lepkavy vytok...

Bílý výtok z bradavek v 8týdnu těhotenství

Dobrý den. Jsem na začátku těhotenství, bolí mě prsa a svědí bradavky. Ve sprše...

Bílý výtok z pochvy

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, už delší dobu mám výtok, je bílý a bojím se,...

Bílý výtok z penisu

Dobrý den,mám na Vás takový dotaz. Asi před týdnem jsem ráno vstal a šel jsem...

Bolest ramene a lokte

Dobry den Asi tri mesice me boli prave rameno a trosku i loket, zejmena po...

Výtok z pochvy

Dobrý den, trápí mě výtok z pochvy, nejdříve hustý, světlý a hrudkovitý, postupně...

Výtok z pochvy

Dobrý den je mi 14 let a mám kazdodenně bílý výtok z pochvy. Jen když mám menstruaci...

Bolest nad patou

Při chůzi mě velmi bolí nad patou, udělal se mi tam tvrdý hrbolek, nic na...

Výtok z pochvy

Už dlouho mě trápí bělavý výtok. Můj gynekolog mi nejdříve říkal, že to je normální...

Výtok z pochvy

Dobrý den je mi 13 let a mám bělavé výtoky z pochvy. Menstruaci ještě nemám...

Výtok z pochvy

Mám prosbu, dneska sem od svého Gynekologa dostala Clotrimazol AL 100 a chtěla...

Zavřít reklamu