Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

První školní den jako možný spouštěč nočního pomočování

Hana Horáková Noc v suchu 5.9.2017

Opětovné zasednutí do lavic po dvou měsících prázdnin nebývá pro většinu školáků zrovna nejpříjemnější záležitostí. U některých z nich může stres prvních dní před tabulí způsobit častější „mokré nehody“.

Reklama
děti ve škole píšou úkol
První zářijové dny s sebou přinášejí celou řadu stresujících okamžiků nejen pro učitele, ale i pro žáky.

První zářijové dny s sebou přinášejí celou řadu stresujících okamžiků nejen pro učitele, ale i pro žáky. Volný režim typický pro prázdniny je najednou pryč. Návrat do školy znamená pravidelné ranní vstávání v pevně určenou dobu, nošení často těžkých aktovek a v neposlední řadě i méně volného času.

Zásadní je pravidelnost

Změna režimu a nový stres se u dětí mohou projevit častějším pomočováním. Školákům, kterých se tento problém týká, doporučují odborníci navštěvovat toaletu v ustálených intervalech – nejlépe každé dvě hodiny. Právě dodržování pravidelnosti pomáhá zlepšovat předávání informací mezi mozkem a močovým měchýřem. Tímto způsobem lze docílit snížení počtu „mokrých nehod“ během dne. Samozřejmostí je, že o enuréze čili pomočování svého dítěte rodiče informují jeho třídní učitelku. Nezbytným krokem by měla být také návštěva odborného lékaře – urologa nebo nefrologa. Ten vyloučí případné vážnější onemocnění, které by za problémem mohlo stát (např. infekci močových cest nebo cukrovku).

Změny mohou škodit 

Kontrola močového měchýře se rozvíjí postupně. Konečná fáze tohoto procesu spadá do období 6. nebo 7. roku věku dítěte. Jen u menšího počtu dětí se může „mokré lůžko“ objevovat do 10 let nebo i v pozdějším věku. Právě už zmiňované stresové stavy spojené se školní docházkou přispívají k nočnímu i dennímu pomočování u dětí. Většina těchto případů tak není způsobena nějakým anatomickým problémem (např. tělesnou abnormalitou). Podle odborníků stojí za těmito obtížemi v 80 % změny v životním stylu a denním režimu.

Jak to zvládnout lépe 

Kromě pravidelného navštěvování toalety v přesně naplánovaných intervalech je podle odborníků třeba dbát na:

  • příjem stravy s obsahem vlákniny (ovoce, zelenina),
  • pití dostatečného množství vody nebo ovocného čaje (možno ochutit medem a citronovou šťávou) během dne,
  • zastavení přísunu tekutin 3 hodiny před spaním,
  • vyprázdnění močového měchýře těsně před ulehnutím ke spánku,
  • emoční podporu rodičů a dalších osob.

(hah)

Zdroj:
https://www.sciencedaily.com/releases/2010/09/100925120432.htm

Doporučujeme

Čtěte více

První pomoc při poranění kůže

Máte nějakou ránu na kůži? Samozřejmě může bolet, ale to závisí na povaze, lokalitě...

První pomoc při poranění oka

Vážná zranění očí mají být při hromadném neštěstí ošetřena hned po poraněních...

První pomoc při řezných ranách a odřeninách

Řezné rány a odřeniny jsou poranění, se kterými se setkáváme téměř denně. První...

První pomoc při setkání s alergenem

Alergiků v rozvinutých zemích stále přibývá, alergenem může být téměř vše. K...

První pomoc při tonutí: Víte, co máte dělat?

Každý tonoucí potřebuje odborné ošetření, a proto vždy přivolejte zdravotnickou...

První pondělí po změně času ohrožuje vaše srdce

Změna času na letní a zimní s sebou pro spoustu lidí nese i mnoho rizik. Někteří...

První porod automaticky neznamená schopnost dalšího početí

Obecně si mnoho lidí myslí, že pokud mají jednou dítě, je u nich plodnost prokázána....

První příznaky diabetu zachyťte včas, léčba bude snazší

Cukrovka je v dnešní době velmi časté onemocnění, které může mít těžké, i fatální...

První pyly se objevují již v únoru

Pro alergiky začíná sezona dřív, než by se mohlo zdát. První pyly se totiž v...

První setkání s diagnózou nespecifické střevní záněty – co mám čekat?

Donedávna jste se cítili zcela zdrávi, a najednou si začínáte uvědomovat, že...

První útok pylů? Již v březnu!

Trpíte alergickou rýmou již v prvních měsících roku? Pak se s velkou pravděpodobností...

První výzkumy: Chřipka může způsobovat chorobnou spavost

Chřipková sezona roku 2010 vyvolala mezi laiky i odborníky řadu otázek. Týkaly...

První známky makulární degeneraci poznáte při čtení

Sítnice oka se v průběhu života opotřebovává. Souvisí to většinou s věkem, ale...

První známky poševního zánětu přišly v pátek večer: Co teď?

Znáte to – komplikace přicházejí, když je nejméně očekáváme. Co dělat, když...

První známky rakoviny? Kašel, bolest i únava

Signály toho, že s tělem není něco v pořádku, mnoho lidí ignoruje. Napadlo by...

Prvních pět písmen abecedy pomůže s odhalením rakoviny kůže

I když se zodpovědně chráníte před sluncem, neustále vnímejte všechny změny...

Prvorodičkou ve 34 letech? Názory odborníků se výrazně liší

V dnešní době mnoho žen odkládá narození prvního dítěte až do věku po třicítce...

Prvorození mají smůlu: jsou náchylnější k alergiím než jejich sourozenci

Sourozenecké spory o to, komu jeho pořadí narození přináší největší nevýhody,...

Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

Ať zdravý, nebo nemocný, nikdo nechce být sám. Přátelství a dobré mezilidské...

Přecitlivělost na protein Cor a 11 z lískových ořechů se vyskytuje převážně u dětí

Potravinová alergie na lískové ořechy je dost častá u dětí i dospělých, ale...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zarudlý žalud

Dobrý den, již po dobu 2 měsíců mě trápí zarudlý žalud v oblasti kolem ústí...

Písek v ledvinách

Dobry den, je mi 18 let a uz jednou jsem mela pisek v ledvinach, vcera me zase...

Bílý povlak a malinké skvrnky na penisu

Dobrý den udělal se mi na žaludu a na predkozce bíléj povlak někdy to svědí...

Genitální bradavice

Dobrý den, byl jsem na vypálení bradavic (genitálních) dusíkem akorát jsem zapomněl...

Genitální bradavice?

Dobrý den můžete mi poradit co to je a jak léčit vypadá to jako bradavice díky...

Hemoroidy

Zdravím, mám velmi choulostivý problém.. Jde o vnější hemoroidy.. Mám sedavé...

Pupínek v uchu

Dobrý den,během těhotenství se mi v uchu konkrétně na (dutině skořepy) udělal...

Bolesti a zad a potíže v oblasti genitálií a okolí

Dobrý den, mám takový zvláštní dotaz. Včera v noci jsem měla v intimních oblastech...

Závratě, brnění rukou, únava, nadměrné pocení, těžké nohy a ruce

Dobrý den, chci poprosit o Váš názor, co by mohlo být příčinou mých potíží....

Bolest Varlat pri vzruseni

Zdravím, je mi 15 let a když se s holkou např. Líbam tak mě potom začnou bolet...

Velikost penisu

Dobrý den,je mi 14 let a můj penis měří při erekci jen 9cm a obvod 12cm.Je to...

Infekce Garnerella vaginalis a Ureaplasma urealyticum

Dobrý den, mám prosím dotaz, na kterých bych ráda dostala odpověď i od jiného...

Pozoruji výrazné zmenšení varlat

Dobrý den, už cca 3-4 měsíce mám bolesti varlat, někdy přímo varlat někdy je...

ÚZKOST

Dobrý den,minulý rok mi jsem začala brát antidepresiva na úzkost. Po roce jsem...

Blíže nespecifikovaný útvar na ledvině

Dobrý den. Dnes mi byl při preventivní onkologické prohlídce při ultrazvuku...

Nervová soustava

Dobrý den Pane doktore mám takoví větší problém chodil sem na rehabilitaci vodolečbu problém...

Studené končetiny

Dobrý den, již delší dobu pozoruji problém s nohama a rukama, (mám je i docela...

Bolest ruky

Dobry den ,přítelkyni boli ruka od konecku prstu az po rameno.

Gastroesofagoeální reflux a opakované záněty po hysterektomii

Dobrý den paní doktorko. Jsem dva a půl roku po hysterektomii. Je mi 59 a od...

První pohlavní styk

Včera jsem měla první sex a bolelo to, Ale krev mi netekla a ani nevim jestli...

Reklama