Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

První pondělí po změně času ohrožuje vaše srdce

Kardiochirurgie 15.11.2010

Změna času na letní a zimní s sebou pro spoustu lidí nese i mnoho rizik. Někteří lidé se se změnou biorytmů vyrovnávají velmi pomalu. Poruchy spánku pak nejsou výjimkou. Změny času navíc mohou ovlivňovat i lidské srdce a riziko vzniku srdečních příhod.

Reklama
Změna času
Změna času

Když se spí o hodinu méně

Letní čas byl poprvé zaveden za první světové války v roce 1916, a to hned v řadě evropských zemí. Jako první zřejmě letní čas zavedlo Švédsko od 14. dubna 1916 do 30. září téhož roku, ale v dalších letech v něm už nepokračovalo. V Českých zemích poprvé platil mezi 30. dubnem a 1. říjnem 1916. Každoroční letní čas byl v Československu zaveden v roce 1979, kdy trval od března do září. V roce 1996 se pak ještě, v souladu s Evropskou unií, prodloužil ještě o měsíc až do října.

Změna času o hodinu dopředu nebo dozadu mívá poměrně zásadní dopad na lidský organismus, kterému se během jedné hodiny zcela rozhodí půl roku nastavené biorytmy. To má dopad jak například na spánek, tak může letní čas ovlivnit i riziko vzniku infarktu.

Více na jaře, méně v létě

Letní čas dokáže výrazně promluvit do počtu případů infarktů v následujícím týdnu po změně. K takovým závěrům došli švédští lékaři. Zatímco na jaře, kdy se lidé musejí naučit vstávat o hodinu dříve, vzrůstá riziko vzniku infarktu až o 5 procent, na podzim se situace obrací. Kromě lidí si zřejmě rád pospí i infarkt myokardu, takže se v prvním listopadovém týdnu vyskytuje až o 5 procent méně případů srdeční slabosti než během celého roku.

První pondělí si dejte pozor

Nejvíc rizikovým dnem je pak podle lékařů první pondělí po změně času. Snoubí se v něm totiž jak stres ze začátku nového pracovního týdne a změna vstávacího režimu po víkendu, tak i frustrace z brzkého ranního vstávání. V průběhu týdne ale už naštěstí počet případů klesá, pravděpodobně v souladu s tím, jak si lidské tělo na změnu režimu postupně přivyká.

Na podzim je však efekt o něco nižší. Pondělí po přechodu na letní čas je sice pro srdce nejlepším dnem, možnosti přispání si ale tělo přivyká daleko rychleji, a tak je i nárůst rizika na podzim daleko rychlejší.

(kam)

Zdroj: http://www.sciencedaily.com/releases/2008/10/081030075647.htm

Doporučujeme

Čtěte více

První pomoc po přejedení? Zkuste enzymy!

Jestliže nakupování dárků během adventu zatížilo hlavně naše peněženky, pak...

První pomoc pro čerstvé nekuřáky

Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a končíte s kouřením? Sami asi tušíte,...

První pomoc proti klíšťatům v deseti krocích

Sezóna klíšťat je opět tady a vy zase stále nevíte, co dělat a jak se účinně...

První pomoc při astmatickém záchvatu – praktický návod

Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které často doprovází další alergické...

První pomoc při popáleninách: může zachránit i život

Nebezpečí popálení kůže na nás číhá v podstatě kdekoliv – v přírodě, v domácnosti...

První pomoc při poranění kůže

Máte nějakou ránu na kůži? Samozřejmě může bolet, ale to závisí na povaze, lokalitě...

První pomoc při poranění oka

Vážná zranění očí mají být při hromadném neštěstí ošetřena hned po poraněních...

První pomoc při řezných ranách a odřeninách

Řezné rány a odřeniny jsou poranění, se kterými se setkáváme téměř denně. První...

První pomoc při setkání s alergenem

Alergiků v rozvinutých zemích stále přibývá, alergenem může být téměř vše. K...

První pomoc při tonutí: Víte, co máte dělat?

Každý tonoucí potřebuje odborné ošetření, a proto vždy přivolejte zdravotnickou...

První porod automaticky neznamená schopnost dalšího početí

Obecně si mnoho lidí myslí, že pokud mají jednou dítě, je u nich plodnost prokázána....

První příznaky diabetu zachyťte včas, léčba bude snazší

Cukrovka je v dnešní době velmi časté onemocnění, které může mít těžké, i fatální...

První pyly se objevují již v únoru

Pro alergiky začíná sezona dřív, než by se mohlo zdát. První pyly se totiž v...

První setkání s diagnózou nespecifické střevní záněty – co mám čekat?

Donedávna jste se cítili zcela zdrávi, a najednou si začínáte uvědomovat, že...

První školní den jako možný spouštěč nočního pomočování

Opětovné zasednutí do lavic po dvou měsících prázdnin nebývá pro většinu školáků...

První útok pylů? Již v březnu!

Trpíte alergickou rýmou již v prvních měsících roku? Pak se s velkou pravděpodobností...

První výzkumy: Chřipka může způsobovat chorobnou spavost

Chřipková sezona roku 2010 vyvolala mezi laiky i odborníky řadu otázek. Týkaly...

První známky makulární degeneraci poznáte při čtení

Sítnice oka se v průběhu života opotřebovává. Souvisí to většinou s věkem, ale...

První známky poševního zánětu přišly v pátek večer: Co teď?

Znáte to – komplikace přicházejí, když je nejméně očekáváme. Co dělat, když...

První známky rakoviny? Kašel, bolest i únava

Signály toho, že s tělem není něco v pořádku, mnoho lidí ignoruje. Napadlo by...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění mezi lopatkami

Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné, aby mně zlehka šimraly záda (mezi...

Vyrážka ve vlasech

D.den, mám zřejmě kvasinkový"exém" ve vlasovém porostu, je to červené, místy...

Zpoždění menstruace

Dobrý den, už mám 7 dní zpoždění s menstruací, těh. testy negativní. Druhý den...

Tlak v krku z psychických důvodů

Dobrý den, mé problémy začaly před rokem v listopadu, začal jsem mívat žaludeční...

Zarůstající nehet na palci na noze

Dobrý den , chtěla bych se vás zeptat a hlavně pomoct , poradit. V prosinci...

Boulička na konečníku, vznik po porodu

Dobrý den, mám problém s konečníkem. Začalo to po prvním porodu. Z ničeho nic...

Již půl roku mě bolí pichlavá bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní kosti

Dobrý den, již půl roku mě bolí pichlava bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní...

Bolest mezi lopatkami

Dobrý den, cca 3 měsíce mám bolesti mezi lopatkami, která se přesunuje k hrudní...

Brzké ranní probouzení

Dobrý den, asi tak posledních 5 měsíců mám mám problémy s tím, že se probouzím...

Bolest líčka u tříleté dcery

Dobrý den.Moje tříletá dcera si stěžuje na bolest na tváři v oblasti líčka.V...

Zarůstající chloupky v jizvě po sekci a zánět jizvy

Dobry den, mam 6 mesicu po sekci, vse vypada v poradku, nicmene asi 14 dnu mam...

Výtok je bílý, průhledný někdy nažloutlý a hlenovitý a také zapáchá občas.

Dobrý den, trápí mě výtok už několik let. Je mi 16 a výtok je bílý, průhledný...

Mirena

Dobrý den Chci se zeptat, zdali je vhodné tělísko Mirena pro 16 letou dceru....

Dlouhodobá bolest ramene a lokte

Vážení, zhruba před 2,5 roky jsem začala mít potíže s bolestivostí lokte. Absolvovala...

Vysmrkala jsem trochu krve

Dobrý den, mám dotaz ráno jsem vysmrkala trochu krve, a pak jsem vychrlala hlen...

Boulička pod horním víčkem

Dobrý den, již asi půl roku se mi na levém oku, pod horním víčkem udelala malá...

Fibrom

Dobrý drn včera jsem byla u kožní lékařky a na krku mi řekla ze mám fibrom.byl...

Jak se pozná zánět optického nervu?

Zapomněla jsem podotknout ze me boli to oko a vzadu za okem když stim okem hybam...

Bolest jazyka

Dobrý den, mám velmi nepříjemný problém. Již téměř rok mám pocit opařeného jazyka,...

Velikost malých stydkých pysků

Ahoj, na internetu jsem si prohlížela fotografie intimních partií, které uživatelky...

Reklama