Spánek na prvním místě aneb Vyspěte se do růžova
Probudit se bez budíku, odpočatý po vydatném spánku, vnímat po těle teplo, uvědomovat...
12 tipů jak na správnou spánkovou hygienu
Chcete lépe usínat, spát klidněji a ráno vstávat odpočatí? Kvalitní spánek není jen otázkou...
Jak na úzkosti? Pomoci mohou i homeopatika
Úzkostné stavy v mírné formě občas zažívá každý z nás. Většina lidí určitě zažila písemky...
Stres a úzkost – co přesně je spouští a jak se jim bránit?
Stres má v evoluci nezastupitelnou roli. Díky stresovému stavu se člověk dokázal ubránit...
Nedaří se vám otěhotnět? Snažte se zůstat pozitivní i během dlouhého čekání
Pokud se delší dobu neúspěšně pokoušíte o miminko, určitě víte, jak je těžké odolat negativním...
Nevolnost a zvracení může zavinit i špatná psychika
Nepříjemným vedlejším účinkem chemoterapie může být nevolnost a zvracení. Někteří pacienti...
