Naši čtenáři jsou k hubnutí odhodlaní. Nevědí však, jak u něj dosáhnout trvalých výsledků
Na stránkách uLékaře.cz jste měli ve dnech 27. prosince až 28. února možnost vyplnit dotazník,...
Dietní jídelníček
V novém roce v novém těle: Dá se s kily navíc skoncovat jednou provždy?
Obezita je diagnóza, často diskutované téma a strašák 21. století. Asi pro vás není tajemstvím,...
Mentální anorexie
Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední rok a půl jsem zhubla sportem a menším příjmem skoro 20 kg. Teď je mi 16 a mám 45kg. Chodím 3-4x týdne do atletiky ale za posledních pár měsíců se mi extrémně zhoršila kondice. Minulý srpen jsem byla schopná uběhnout klidně 7 km ale teď mám problém... Zobrazit více
Hezký den Kristýnko, obávám se, že trpíte poruchou příjmu potravy, podle popisu by se mohlo jednat o... Celá odpověď
Dobrý den, 45kg může být jinou informací pro 185cm vysokou dívku a jinou pro výšku 155cm. Nicméně důležité... Celá odpověď
Cukrovka
Dobrý den, minulý týden zemřel bratr mého otce (69 let), vlastně můj strejda, který se léčil řadu let s cukrovkou (přišek o všechny prsty u nohou). Já, sestra, bratr i náš otec jsme ze strýcem z jedné pokrevní linie. Nikdo z nás se s cukrovkou neléčí. Jak je vysoká pravděpodobnost výskutu cukrovky v... Zobrazit více
Dobrý den, v první řadě Vás musím uklidnit, abyste si nedělal přehnané starosti. Je známo, že zbytečné... Celá odpověď
Začnu přibírat svalovou hmotu, nebo tuk?
Dobrý den. Chci se zeptat trpěl jsem anorexií a bulimií. Teď jsem vyléčen, když začnu normálně dodržovat stravu 5x denně, tak začnu přibírat svalovou hmotu, nebo tuk? Předem děkuji. Zobrazit více
Dobrý den, pokud jste skutečně vyléčen, věřím že součástí léčby byl i dietní konzultace se specialistem,... Celá odpověď
Problémy s břichem
Dobrý den, Chtěl bych se zeptat. V poslední době mám problém s břichem. Myslím si, že je to něco s rozdrážděnými střevy. Vždy v odpoledních hodinách okolo 16:00 mi začne žaludek nějak divně pracovat. Je to nepříjemný. Jak říkám, myslím si, že je to stravou nebo? (předtím jsem pobíral probiotika,... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, nemáte v poslední době nějaký stres? Nezměnil jste něco v životě? (práce apod.). Popř. nezačal... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážený pane Lubomíre, člověk je přirozeným všežravcem, Vámi uvedené dietní omezení může způsobit kvalitativní... Celá odpověď
Prediabetes
Dobrý den. Poslední 1/2 rok mám pravidelně ranní cukr na lačno v rozmezí 5,8 - 6,3 (prumer 6, měřeno GM CodeFree). Pravidelné 1/4 letní krevní testy v rámci diagnostiky ostatních zdravotních potíží kontrolován i cukr laboratorně. Bylo mi doporučeno zajít na diabetologii. To jsem udělal a dostal... Zobrazit více
Dobrý den, diabetes mellitus může být diagnostikován třemi různými způsoby: Přítomnost klasických příznaků... Celá odpověď
Jídelníček
Dobrý den, chci se zeptat, jak velký by měl být můj denní příjem, pokud je mi 13 let, měřím 170 cm, vážím 54 kg a moje fyzická námaha je téměř nulová. Také mám problém kdy a kolik jíst, protože kvůli škole musím snídat do 7 hodin, svačinu v 9:40 nebo 10:40 a oběd v 13:40. Nevím ani v kolik večeřet, protože... Zobrazit více
Lenko, váš denní příjem energie, abyste nehubla a ani nepřibírala, je 7874kJ. Jídlo si rozdělte zhruba... Celá odpověď
Posilování a jídelníček
Dobrý den. Je mi 15 let a posiluji několik měsíců. Do posilovny chodím 3x týdně a nevím jestli mám chodit víckrát nebo ne. Posilování mě baví a chtěl bych u toho zůstat. Taky mě zaráží jedna věc, když jsem v posilovně tak se všichni kolem mě potí a já ne i když jedu na stejný výkon jako oni. Taky nevím... Zobrazit více
Lukáši, to, že se někdo potí více a někdo méně, je zcela normální fyziologický děj, vše závisí na nastavení... Celá odpověď
Cukrovka – monitoring diabetu
Na téma monitoringu diabetu jsme si v pravidelném pořadu U lékaře ve Studiu Zet na rádiu...
Otrava z jídla
Takzvaná otrava z jídla většinou není vážný stav a nejpozději do dvou dnů sama odezní....
