Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hořčík

Inzerce
Žena,senior,důchodce,stáří

Jak zdravě stárnout? Zkuste homeopatika

Článek 1.8.2017 MUDr. Jaroslav Čupera

V řadě zemí se vyvíjí nejrůznější preventivní programy zdravého stárnutí. Podle celosvětových statistik až jedna třetina dospělých,...

Inzerce
běžci běží

Zdravým životním stylem proti zelenému zákalu

Článek 6.6.2017 Anežka Velková

Vztah mezi způsobem života a některými onemocněními zajímá čím dál víc lidí. To je dobře. Správným životním stylem se dá snížit...

Nesoustředění

Na bolesti hlavy platí změna jídelníčku i homeopatika

Článek 29.3.2017 MUDr. Jaroslav Čupera

Bolest hlavy je velmi nepříjemný zážitek. Mnoho lidí přitom trpí bolestmi hlavy opakovaně a dlouhodobě. Jak si s bolestí hlavy...

Hořčík v těhotenství

Mateřství Veronika 13.3.2017

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na doporučené denní dávky magnesia v těhotenství. Od 13 týdne mi začalo křečovat a tvrdnout...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, v tomto dávkování 375mg hořčíku za den můžete pokračovat do konce těhotenství. Pokud by se... Celá odpověď

zvracení

Žaludek na vodě? Volba stravy je zásadní

Článek 20.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

Nevolnosti a zvracení nejsou při onemocnění rakovinou ničím výjimečným. Mohou souviset jak s nemocí samotnou, tak s léčbou, například...

Tablety se sklenicí vody, zdroj: http://freerangestock.com/

Léky na zácpu a průjem mívají vedlejší účinky. Vybírejte opatrně!

Článek 10.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

Zažívací potíže v podobě průjmu nebo naopak zácpy lze řešit. Pro oba problémy je na trhu k dispozici množství různých přípravků....

Nízky hořčík, výkyvy tlaku krve

Praktické lékařství Terezie 31.12.2016

Dobrý den, moje maminka trpí už asi přes rok nedostatkem hořčíku. Bere 1x denně magnosolv a 3x-4x denně magnesium lactici po dvou...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, příčin nízké hladiny hořčíků může být více, kupříkladu: Kwashiorkor; malabsorpční syndromy;... Celá odpověď

kava_salky

Deset příčin chronického průjmu, které nesouvisí s infekcí

Článek 19.12.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Průjem máme párkrát do roka. Je to něco, co bereme jako nepříjemnost, ovšem přechodnou. Co když ale průjem stále neodeznívá? Na...

Ovocné pyré

Kde byste ji nečekali aneb Méně známé zdroje vlákniny

Článek 9.11.2016 Anežka Velková

Potraviny, které mají vysoký podíl vlákniny, bývají bohaté i na jiné látky. Obsahují například zdravé tuky. Ty pomáhají předcházet...

Užívání hořčíku

Doplňky stravy Petr 12.10.2016

Dobrý den pane doktore, je pravda když užívám hořčík musí zároveň vápník ? Údajně se hořčík z těla bez vápníku vyplavuje...

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá:

MUDr. Jana Harnová

Váš dotaz přeposílám specialistovi Celá odpověď

MUDr. Milan Hrubý
Odpovídá:

MUDr. Milan Hrubý

Vážený pane Petře, doplňky potravy by se měly užívat pouze v případě jejich nedostatku v organizmu. Pokud... Celá odpověď

goji_ovoce

Goji – klenot tradiční čínské medicíny vás znovu vrátí do formy

Článek 10.10.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Ovoce nesmrtelnosti, červené diamanty nebo elixír zdraví a dlouhověkosti. Tak se přezdívá plodům tradiční léčivé rostliny kustovnice...

muž plavec v bazénu

I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

Článek 22.7.2016 MUDr. Anna Čermáková

Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno obézním lidem či pacientům v rámci rehabilitace...

tlak

Vysoký krevní tlak: hledejte viníka, léčba je pak snazší

Článek 14.6.2016 Lucie Kovářová

Krevní tlak je nevyzpytatelná veličina. V některých případech lékaři příčinu jeho nárůstu odhalí, jindy na důvod nepřijdou. Jaké...

zeny, bezi,beh,po plazi,leto,sport

Chodíte běhat? Pozor na křeče!

Článek 22.5.2016

Zná to téměř každý, kdo to někdy přehnal s běháním, cvičením nebo jakýmkoliv sportem. Náhlá ostrá bolest v lýtku, stehnu nebo...

Vitar_uvodni_obrazek_vycerpani

Jak jste na tom s hořčíkem?

Článek 10.4.2016

Trápí vás problémy se zády nebo trpíte častými bolestmi krční páteře? Možná by vás to nenapadlo, ale příčinou může být nedostatek...

lesní plody na talíři (maliny, borůvky, jahody)

Zdravě proti zácpě: plody léta, které léčí

Článek 9.4.2016 Lucie Kovářová

Zácpa může během letních měsíců postihnout kdekoho. Dokáže značně otrávit i sebehezčí dovolenou. Prevence je přitom snadná. Stačí...

citron, pomeranc, ovoce, citrusy

Správnou stravou proti nachlazení

Článek 22.1.2016 MUDr. Anna Čermáková

S klesajícími teplotami přichází i období rýmy, nachlazení a nepříjemného kašle. Vhodným výběrem potravin ale můžete proti těmto...

únava v kanceláři

Jak se zbavit únavy a stresu

Článek 11.1.2016

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že...

salat, zelenina, zdrava, strava

Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!

Článek 8.1.2016 MUDr. Veronika Richterová

Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla ke zlepšení průběhu roztroušené sklerózy,...

Ruce plné ořechů

Vánoční zobání? S ořechy nic nezkazíte!

Článek 13.12.2015 MUDr. Tereza Kopecká

Nejzářivější svátky roku jsou obdobím mlsání a většina z nás si ho hodlá v plné míře dopřát. Pokud si ale chcete užívat, pokud...

odřené koleno

Drobná poranění všeho druhu vyřeší skvělá přírodní trojkombinace!

Článek 11.9.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Potřebujete urychlit hojení menších akutních poranění, zánětů, popálenin nebo špatně se hojících chronických ran? Pak vyzkoušejte...

zanet_klin

Brusinky, česnek a petržel: síla, která zkrotí infekci močových cest

Článek 11.9.2015 MUDr. Veronika Richterová

Pálení a řezání při močení, zvýšená teplota a únava. Většina žen asi poznává nepříjemné projevy zánětu močových cest. Proč tato...

Ananas

Síla ananasu poráží nejen varixy

Článek 8.9.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Toto sladké exotické ovoce je přímo napěchováno důležitými minerály, vitaminy a dalšími látkami. Ocení jej i jedinci trpící onemocněním...

snídaně šampiónů

Cukr tělo potřebuje. Poznáte formu vhodnou pro konzumaci?

Článek 8.7.2015 MUDr. Brigita Marhefková

Často slýcháme, jak jsou cukry škodlivé pro naše zdraví a že způsobují cukrovku, obezitu i kardiovaskulární onemocnění. Jsou však...

cervena_repa

S jakými neduhy zatočí červená řepa?

Článek 13.4.2015

Beta vulgaris neboli červená řepa je známá kořenová zelenina, která byla hojně využívána již v Babylonii a ve starém Římě. Oproti...

dyne, seminka

Dýňová semínka: skvělý pomocník při hojení ran

Článek 11.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Dýně jsou malebnou dekorací vykreslující pestrobarevnou podzimní atmosféru. Semínka obsažená v dýních jsou však i skvělou a...

sůl, vysypaná, stop

Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé

Článek 9.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale v tepnách proudí pod vysokým tlakem,...

tehotná, mašle

Vitamíny v těhotenství pomáhají rostoucímu miminku

Článek 29.8.2014 MUDr. Barbora Boudová

Zdravá strava je nejlepší způsob, jak dodat tělu potřebné vitamíny a minerály, avšak v těhotenství to může být obtížné i při správných...

doplňky stravy

Atopici, naučte se správně pečovat o svoji kůži

Článek 18.2.2013

Atopická dermatitida se projevuje jako kožní onemocnění, které oslabuje schopnost pokožky reagovat na vnější vlivy. Pokud patříte...

zdravé vs. nezdravé jídlo

Potraviny prospěšné vašemu srdci i váze 

Článek 6.2.2013

Zdravé srdce vyžaduje zdravý životní styl a do něj patří i vyvážený jídelníček. Nezdravý způsob stravování naopak vede k obezitě...

Dýňová semínka

Trpíte postižením jater? Jezte dýňová semínka!

Článek 21.12.2012

Během podzimu natrefíte na dýně různých velikostí a druhů téměř kdekoliv. Média jsou plná receptů na pokrmy připravené právě z...

lesní plody na talíři (maliny, borůvky, jahody)

Sbírejte (a hlavně jezte) lesní plody. Prospívají srdci

Článek 29.9.2012

Každý ví, jak výborně chutnají čerstvě natrhané jahody, borůvky nebo třeba ostružiny. Ne každý si je však vědom toho, že tyhle...

Arašídy

Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem

Článek 23.9.2012 MUDr. Helena Štrofová

Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení přes vysoký krevní tlak až po srdeční...

potravinové doplňky

Velké dávky potravinových doplňků mohou ohrozit oči

Článek 8.8.2012

Železo a vápník jsou běžnou součástí mnoha doplňků stravy užívaných „pro lepší zdraví“. Podle nových výzkumů však tyto prvky,...

rozkrojený citron

Konzumací ovoce podpoříte hojení rány

Článek 16.7.2012 MUDr. Veronika Richterová

Máte na těle poraněné místo, které se špatně hojí? Zařaďte do jídelníčku více ovoce bohatého na vitaminy a antioxidanty a celý...

Vitamin D na lžici

Souvisí alergie na jídlo s nedostatkem vitamínu D?

Článek 17.5.2012

Pravděpodobně ano, protože roční batolata s nízkými hladinami „déčka“ jsou více náchylná k potravinovým alergiím než děti, které...

Mléko a sýr

Aby i srdci chutnalo

Článek 1.2.2012

Neustále se dozvídáme nové tipy a rady, co udělat pro zdravé srdce. Ovšem fakt, že u nás každoročně onemocní na kardiovaskulární...

Bylinky

16 potravin, které chrání srdce

Článek 21.12.2011

Zdravý životní styl působí preventivně proti civilizačním chorobám, nemoci srdce nevyjímaje. Leccos proto zmůžete i vhodnou skladbou...

10 tipů, jak předcházet osteoporóze

Článek 4.10.2011

Chcete mít pevné kosti co nejdéle? Pak si vezměte k srdci následující rady a doporučení.

Bolest hlavy si můžete nechat jako výmluvu. Ve skutečnosti se jí ale zbavte

Článek 21.9.2011

Občas ji používáme jako účinnou metodu pro odražení nevítané mužské pozornosti. Jinak ale žádné výhody nemá. Řeč je o bolesti...

lidé na spinningu v tělocvičně

15 tipů na posílení imunitního systému

Článek 19.9.2011

Pozitivní myšlení, redukce stresu, správná výživa, čas jen pro sebe, … To vše pomáhá budovat obranyschopnost organismu nejen během...

křeč v lýtku

Svalové křeče

První pomoc 9.9.2011

Pokud se jedná o izolovanou křeč (nejčastěji lýtkového svalu) bez dalších příznaků, většinou sama odezní a nevyžaduje odbornou...

Špenát

Ideální "potravu" pro své kosti hledejte v tmavě zelené zelenině

Článek 20.6.2011

Vlastníte zahradu? Pak máte i ideální místo, kde můžete udělat něco pro zdraví svých kostí. Kromě pravidelných procházek na čerstvém...

Alkohol a cigareta

Zbavte se tří zlozvyků, které přispívají ke vzniku osteoporózy

Článek 4.3.2011

Neexistuje žádný rozumný a bezpečný způsob, jak změnit například tělesnou výšku nebo věk. Existuje však něco, co můžete udělat...

Pozitivní seniorka

S pozitivním myšlením zvládnete menopauzu lépe

Článek 7.12.2010

Hormonálním změnám přicházejícím ve středním věku se žena jen stěží vyhne. Dobrou zprávou ale je, že je lze pochopit, zmírnit...

Tequila

Osteoporózu pomůže vyléčit tequila

Článek 23.6.2010

Nevěříte? Samozřejmě že odborníci nemají na mysli tequilu jako takovou, ale jen rostlinné výtažky, které se při výrobě tohoto...

Rudé moře

Když moře léčí rány

Článek 27.4.2010

Již staří Egypťané používali slanou vodu k léčení ran. Teprve ve dvacátém století však vědci zjistili, jak konkrétně sůl lidské...

Léky,tablety a injekce

Tablety nebo injekce? Účinek léku ovlivňuje i jeho forma.

Článek 8.12.2009

Při léčbě osteoporózy se dnes nabízí spousta možností. Jak přistupovat k užívání léků, aby nám terapie "sedla" a přinesla co...

Meduňka,čaj,bylinky,spánek

Podpůrné aktivity pro dobrý spánek

Článek 2.10.2009

Nespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli velké množství léčivých rostlin podporujících...

Dítě, plávání, atopický ekzém, mrtvé moře

Hořčík pomáhá zlepšovat stav atopického ekzému

Článek 17.9.2008

Koupání v solném roztoku z Mrtvého moře bohatém na hořčík zlepšuje bariérovou funkci kůže, zvyšuje její hydrataci a tlumí zánět...

Inzerce
×