Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hořčík nedostatek

Inzerce

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna
tlak

Vysoký krevní tlak: hledejte viníka, léčba je pak snazší

Článek 12.10.2017 Lucie Kovářová

Krevní tlak je nevyzpytatelná veličina. V některých případech lékaři příčinu jeho nárůstu odhalí, jindy na důvod nepřijdou. Jaké...

Inzerce

Mravenčení

Mozek a nervy Petr 6.7.2017

Dobry den, cca týden pozoruji divné mravenčení končetin, občas obou noh (pod kolenem, asi uprostřed dolní části nohy, přední strana) někdy mě mravenčí ruce od lokte k zápěstí (uprostřed těchto míst) , a někdy i uprostřed hlavy (kůže). Taky se mi zdá že se mě trošku motala hlava. Chodím do fitka, pak... Zobrazit více

MUDr. Renata Šimjáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Renata Šimjáková

Dobrý den Petře, rozhodně si nemyslím, že by byl ohrožen Váš život. Příčin mravenčení může být více... Celá odpověď

Křeč do lýtka

Ortopedie Vanessa 2.7.2017

Dobrý den, už nějakou dobu trpím na to, že mě v noci probudí silná křeč v lýtku, která trvá okolo 1-2 minut. Teď to na nějakou dobu přestalo, ale opět se vrátilo včera. Byla jsem na testech krve a všechno mám v pořádku. Co by to mohlo být? Děkuji za odpověď. Zobrazit více

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Vanesso, nevím co Vám bylo provedeno v krevních odběrech. Nicméně nejčastěji se jedná o banální... Celá odpověď

Nedostatek trombocytů

Hematologie Kateřina 29.6.2017

Dobrý den, je mi 15 let a již dlouho trpím nedostatkem trombocytů. Z posledních testů vzešlo, že hladina počtu krevních destiček je na 12 tisících, což je velmi málo. Z lékařské zprávy jsem moc nepochopila rizika a možnosti léčby. Je třeba se nějak omezovat, vyhýbat se aktivitám, či se více chránit... Zobrazit více

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Kateřino, Váš dotaz předávám specialistovi v oboru hematologie, který Vám Váš dotaz zodpoví... Celá odpověď

MUDr. Zbyněk Cejnar
Odpovídá lékař:

MUDr. Zbyněk Cejnar

Dobrý den, nevím, jestli máte nějaké potíže s krvácením. Pokud potíže s krvácením nemáte, může se jednat... Celá odpověď

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Křeče v lýtku

Ortopedie Hana 10.6.2017

Dobrý den, Mám problém s křečemi v levém lýtka. Sportuji skoro každý den, ale vždy se po tréninku pořádně protáhnuté. Silná bolest mě vždy chytne v noci nebo po probuzení a poté jeste par hodin bolí. Je možné ze mam jen nedostatek hořčíku a vápníku a nebo muze byt problem i jinde ? Děkuji, Zobrazit více

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den paní Hano. Pokud jsou křeče izolované - jen v lýtku, jedná se pravděpodobně o nedostatek hořčíku,... Celá odpověď

MUDr. Milan Navrátil
Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Někdy se jedná o potíže, které jsou vyvolány změnami v oblasti bederní pateře. Na tyto potíže jste dost... Celá odpověď

Tetanie

Endokrinologie Jan 10.6.2017

Omlouvam se, rad bych se vratil k odpovedi na muj dotaz z 9.6. nazvany "tetanie". V odpovedi se ptate na nejake me chronicke onemocneni. Mam po totální strumektomii, subst. letrox150. Jinak nic. Žádnou epizodu zvracení, či onemocnění jsem v blízké minulosti neměl. Moje zminovane zaskuby jsou vicemene... Zobrazit více

MUDr. Dominika Pitaková
Odpovídá lékař:

MUDr. Dominika Pitaková

Dobrý den,Jane, tetanie jako taková bývá způsobena nedostatkem vápníku a především nedostatkem hořčíku... Celá odpověď

Tik pod okem a mravenčení nohou

Mozek a nervy Petra 31.5.2017

Dobrý den, mám asi týden nepřetržitý tik pod okem. Začala jsem brát hořčík, ale zatím jsem nezaznamenala žádnou změnu. Zaznamenala jsem i mravenčení v nohou. Jenže mi asi před 4 mesíci diagnostikovali cukrovku 1. typu. Mám strach, že to může být roztroušená skleroza. Nebo je možné, že tik souvisí s... Zobrazit více

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Milá Petro, nemyslím si, že by diabetes mellitus byl příčinou tiku pod okem, spíše se bude jednat o projev... Celá odpověď

Záškuby svalů

Mozek a nervy Pavlína 12.5.2017

Dobrý den, Je mi 21let a poslední měsíc mě začali trápit svalové záškuby (tiky) svalů, nejprve to začalo u lýtka a teď mi již škube sval v oblasti stehna, břicha a zad. Také se mi sami od sebe pohybují některé prsty na nohou. Problém ze záškuby mám nejvíce, když jsem v klidu a nic nedělám např. při... Zobrazit více

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den paní Pavlíno, chápu, že jste se vystresovala, když jste si přečetla o nemoci ALS a po online... Celá odpověď

Bezvědomí nejasné příčiny

Mozek a nervy Šárka 30.4.2017

Dobrý den, skoro před měsícem mě odvezla rychlá z důvodu bezvědomí, koma NS. V nemocnici mi dělali EEG, které je lehce abnormální, test na tetanii, který je pozitivní, BAEP s nálezem zkrácení latence. Ještě mě čeká MRI mozku, EKG holter. Již dlouhou dobu mívám záškuby svalů před usnutím, tlakem do hlavy,než... Zobrazit více

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den Šárko. Odpovím na část Vašeho dotazu. Silná menstruace způsobuje nedostatek železa. Jedná se... Celá odpověď

Pocit napětí, neklidu a třes rukou

Psychika Dominik 28.4.2017

Dobrý den, prosím o radu. Po rychlé fyzické práci, nebo jen po troše každodenního stresu v práci, se dostaví pocit neklidu a napětí v těle doprovázený třesem rukou v klidu nebo “pocitu nepřirozenosti" při nějakém kontrolovaném pohybu (sundání brýlí, jezení v jídelně) a pocity neodezní často ani po návratu... Zobrazit více

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Dobrý den, pane Dominiku, bylo by vhodné nechat se vyšetřit praktickým lékařem, který Vám může odebrat... Celá odpověď

Nedostatek chuti na sex

Sex Katka 27.4.2017

Dobrý den chtěla bychom se zeptat už vic jak 2 roky nemam chuť k sexu vůbec to neví žádají ani nechci kdis k tomu má dojít jsem s přítelem hodně dlouho vse nám klape jak má a funguje to na sto procent otázka zni dase něco zakoupit v lékárně a nis bych musela k lékaři respektive na gindu něco abych mela... Zobrazit více

MUDr. Dominika Pitaková
Odpovídá lékař:

MUDr. Dominika Pitaková

Dobrý den, Katko, příčin nechuti k sexu může být celá řada, od zdravotních obtíží ( porucha hormonální,... Celá odpověď

Nedostatek sexu z důvodu pracovního vytížení partnera

Sex Martina 3.4.2017

Dobry den,s pritelem jsme spolu pres rok, zezacatku jsme spolu spali nekolikrat za tyden, ale od te doby, co si nasel druhou praci chodi domu vycerpany a nema uz skoro vubec chut na sex, protoze ma plno starosti. Spime spolu tak jednou za mesic, vi, ze mi to vadi, ale nevi jak to resit, protoze v tom... Zobrazit více

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Bačová

Martino, ve Vašem případě se dle mého názoru vůbec nejedná o lékařský problém, se kterým bych Vám mohla... Celá odpověď

Nedostatek bílých krvinek

Hematologie Zdena 28.3.2017

Dobrý den, prosím zda by jste mi mohli odpovědět na manželův problém.Je diabetik 22 let, z toho byl 7 let na inzulinu, HbA1c měl více jak 3 roky 95-98. Nebyl dobře léčen, díky tomu jsme změnili lékaře, ale mezitím došlo k trvalému poškození očí,k těžké diabetické polyneuropatii/22 let nebyl odeslán... Zobrazit více

MUDr. Renata Šimjáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Renata Šimjáková

Dobrý den Zdeno, návratu rakoviny bych se neobávala. Co se týče krevního obrazu, trombocyty a hemoglobin... Celá odpověď

Křeče dolních končetin

Cévy Alexandr 25.3.2017

Dobrý den, poslední rok se mi stává že mě, většinou v noci, začnou strašně bolet lýtka....je to jenom pár vteřin ale ta bolest je taková že někdy spadnu i z postele jak se svírám bolestí. Pak to najednou přestane. Lýtka mě pak ještě pár hodin docela bolí, někdy až tak že mám problém chodit. Zobrazit více

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Dobrý den Alexandře, noční křeče mohou být způsobené onemocněním cévního systému ( křečové žíly). Další... Celá odpověď

Tiky v jazyku

Mozek a nervy Michaela 17.3.2017

Dobry den, mám problém který mne trápí již cca měsíc. Škube mi jedna malá oblast vedle špičky jazyka. Není to bolestivé ale cítím přitom takové tahání a je to vidět i v zrcadle, jako takové tahave /trhavé pohyby, místo zůstává stále stejne. Objevuje se to různě během dne, jeden den už mi jazyk necukal... Zobrazit více

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá lékař:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, takové jemné tiky většina lidí během života zažije, po nějaké čase většinou ustoupí. Neví... Celá odpověď

Parestezie na horních a dolních končetinách

Záda, páteř jaroslav 17.3.2017

dobry den, mam potize se zvlastnim pocitem na kuzi: popsal bych ho jako svedeni, ktere misty prechazi az do lehciho paleni. nejcasteji jej pocituji na predlokti. mene casto take na litkach, nebo stehnech (pri ruznych polohach nohou a rukou se potize promenuji). v soucasne dobe cekam na rehabilitaci... Zobrazit více

MUDr. Jan Diviš
Odpovídá lékař:

MUDr. Jan Diviš

Dobrý den, je opravdu možné, že tzv. dysestezie nebo jak Vy popisujete pálení a svědění je způsobeno... Celá odpověď

Bolest třísla

Vnitřní lékařství Jiří 14.3.2017

Dobrý den již delší dobu mám bolesti svalů a při delší procházce bolesti levého kyčle a třísla a bolest dál postupuje po vnitřní straně nohy až pod koleno. V roce 2013 jsem podstoupil laparoskopickou operaci tříselný kýly. Doktor na ortopedii doporučil neurologické vyšetření a vyšetření na chirurgii... Zobrazit více

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Můžete mít nedostatek hořčíku a nemusíte, na to se odpovědět nedá. Hořčík se dá stanovit v... Celá odpověď

Hořčík v těhotenství

Mateřství Veronika 13.3.2017

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na doporučené denní dávky magnesia v těhotenství. Od 13 týdne mi začalo křečovat a tvrdnout břicho. Mírné křeče jsem mívala od začatku ale pak se to vystupňovalo ve velké. Lékař se na mě na kontrole díval jak na blázna, že ho s tím obtěžuji,když jsem mu řekla o mých... Zobrazit více

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, v tomto dávkování 375mg hořčíku za den můžete pokračovat do konce těhotenství. Pokud by se... Celá odpověď

Dlouhotrvající zahlenění

Vnitřní lékařství Martin 27.2.2017

Dobrý den, už více jak 2 roky mě trápí ustavičné zahlenění, které mě nutí neustále vykašlávat, přičemž nejhorší je to při sportu, kdy mi to v nadmíře zahlcuje jak nos tak krk. Dále trpím ranní nevolností, věčnou únavou a občasným pocitem jako bych měl zimnici, ale zima mi není. Po ty 2 roky... Zobrazit více

MUDr. Lucie Hasalíková
Odpovídá lékař:

MUDr. Lucie Hasalíková

Dobrý den Martine, může jít i kombinaci vícero onemocnění, takže bych dále došetřila, nevím, co vše bylo... Celá odpověď

Bolest hlavy a brnění končetin

Záda, páteř Veronika 21.2.2017

Dobrý den je mi 16let už tak dva měsíce mě bolí hlava a málo se mi motá a záda, píchá mě pod prsy jakoby žebra mám záškuby do těla a bolí mě jakoby žíly .Byla jsem na Neurologii dělali mi EEG a vše v pohodě jen mi paní dochtorka řekla že mám špatnou krční páteř .Ano ta mě také bolí ale že by tohle vše... Zobrazit více

MUDr. Lucie Hasalíková
Odpovídá lékař:

MUDr. Lucie Hasalíková

Dobrý den Veroniko, může jít o kombinaci stavů, ano krční páteř by mohla dělat bolesti a točení hlavy,... Celá odpověď

Únava a bolest kloubů

Vnitřní lékařství Barbora 17.2.2017

Dobrý den, ráda bych požádala o radu. Již delší dobu (rok a půl) mne trápí bolesti kostí a kloubů(i na dotyk), velká únava, často zvýšená teplota a častá nemocnost. Na imunologii zjištěn kontakt s EB virozou (před 1rokem), jinak CRP, sedimentace, celkové krevní a imunologické testy v normě, včetně... Zobrazit více

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Dobrý den Barboro, jelikož jste absolvovala všemožná vyšetření s negativním výsledkem, mohly by vaše... Celá odpověď

MUDr. Milan Hrubý
Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Hrubý

Vážená paní/slečno Barboro, mohlo by se jednat o složitější poruchu vnitřního prostředí, např. nedostatek... Celá odpověď

Záškuby ve svalech

Mozek a nervy Petr 23.1.2017

Dobrý den, již cca rok jsem byl vyšetřen na neurologii emg kvůli škubaní po celem těle i na jazyku. Prý emg čisté. Mám strach z nemoci ALS. Cítí nemocný s als záškuby?na jazyku pouze v levo a v nohách citím škubání a takový jakoby trhavý nepříjemný tlak. pořád mě pálí chodidla. Zobrazit více

MUDr. Magdalena Žáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Magdalena Žáková

Dobrý den, svalové záškuby jsou poměrně obecný příznak, který provází i například nedostatek vápníku... Celá odpověď

Potrat a nedostatek progesteronu

Gynekologie Markéta 3.1.2017

Dobrý den. Na podzim jsem navštívila svoji gynekoložku s tím, že před menstruací vždy tak 6 dní špiním. Ta nasadila z důvodu nedostatku progesteronu Utrogestan...jenže v té době už jsem byla a nebo jsem ihned otěhotněla. Utrogestan jsem tedy na radu lékařky dále nebrala. Nepociťovala jsem ale téměř... Zobrazit více

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, vzhledem k závažnosti a specifičnosti dotazu s gynekologickou problematikou Váš dotaz přepošlu... Celá odpověď

Brnění ruky

Praktické lékařství Ela 2.1.2017

Dobrý den! Pozoruji to již asi týden, ze me převážně v noci probudí silné brnění levé dlani. Stává se mi to i přes den když lezim na posteli a zejména přes den když držím dlouho v ruce mobil. Všimla jsem si ze mam vždy ruku ohnutou v loktů když se to brnění objeví. Jsem druhým měsícem v USA takže je... Zobrazit více

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá lékař:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, pro tyto obtíže by bylo nutné Vás podrobněji vyzpovídat a vyšetřit. Asi nejčastější... Celá odpověď

Brnění prstů a jazyka

Vnitřní lékařství Viktor 27.12.2016

Dobry dem mam dotaz sem diabetik na inzulinu brnej mi dva prsty na leve ruce a nekdy i jazyk ale mel sem i stres umrty v rodine muze to stym souvisetza odpoved predem dekuju. Zobrazit více

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá lékař:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, Viktore, pokud brní pouze 2 prsty na jedné ruce jedná se nejspíše o postižení od krční páteře.... Celá odpověď

Tlaky a pálení nohou

Cévy eva 25.12.2016

Dobry den asi 3 dny zacalo to v noci a tahne se to furt mě zacali tlaky a paleni v obou nohach od kolene po celem lytku jakoby z vnitrni strany v jemce a dolu..jako bych byla v posilovne..i takovy tah napěti..dost neprijemne.....mazu to alpou a nic???? beru duovarix na kreč.zily kolem delohy jsem 19m... Zobrazit více

MUDr. Barbora Barchánková
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Dobrý den, vzhledem k tomu, že jste prodělala střevní chřipku a měla jste i minerálovou dysbalanci, mě... Celá odpověď

Bolest rukou

Praktické lékařství Ludmila 14.11.2016

Dobrý den. Můj manžel občas v noci začne naříkat,nemůže se otočit a pohnout rukama.Musím ho chytit za ruce a začít mu s nima pohybovat,ale dost dlouho trvá než se probere.Začíná to být dost časté..naposledy dvě noci po sobě.Můžete nám poradit co dělat,a co je toho příčinou? Zobrazit více

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Pokud manžela bolí ruce, nemůže se ohnout, tak příčina může být pohybová, potíže od páteře.... Celá odpověď

Brnění a únava

Psychika Jana 11.11.2016

Dobrý den, mám takový problém, poslední dobou cítím v těle takové jaké si brnění a k tomu jakoby mě někdo na různých místech těla píchal jehličkama. Je fakt že jsem již kdysy toto citila ale nevěnovala jsem tomu pozornost a teď se to vrátilo , je to jakoby mě vždy na tom místě něco kouslo nebo bodlo... Zobrazit více

MUDr. Lucie Hasalíková
Odpovídá lékař:

MUDr. Lucie Hasalíková

Dobrý den Jano, stav který popisujete se nazývá neurastenický syndrom, může souviset s více příčinami... Celá odpověď

Praskání v kloubech

Vnitřní lékařství Andrea 2.11.2016

Dobrý den, již před rokem se u mě projevila tetanie. Jednalo se o klasické příznaky jako tlukot srdce, pálení celého těla, mravenčení v hlavě atd. Nasadila jsem si hořčík a problémy pomaličku ustávaly. Některé zmizely úplně, ale některé zase ne. Zhruba po 3 měsících jsem při chůzi ucítila silné křupnutí... Zobrazit více

MUDr. Magdalena Žáková
Odpovídá lékař:

MUDr. Magdalena Žáková

Dobrý den, uvedené obtíže dle mého názoru vyvolá spíše než málo hořčíku nedostatek vápníku nebo nedostatek... Celá odpověď

Užívání hořčíku

Doplňky stravy Petr 12.10.2016

Dobrý den pane doktore, je pravda když užívám hořčík musí zároveň vápník ? Údajně se hořčík z těla bez vápníku vyplavuje a nemá tak žádné účinky. Děkuji za odpověď Zobrazit více

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Váš dotaz přeposílám specialistovi Celá odpověď

MUDr. Milan Hrubý
Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Hrubý

Vážený pane Petře, doplňky potravy by se měly užívat pouze v případě jejich nedostatku v organizmu. Pokud... Celá odpověď

zeny, bezi,beh,po plazi,leto,sport

Chodíte běhat? Pozor na křeče!

Článek 22.5.2016

Zná to téměř každý, kdo to někdy přehnal s běháním, cvičením nebo jakýmkoliv sportem. Náhlá ostrá bolest v lýtku, stehnu nebo...

Vitar_uvodni_obrazek_vycerpani

Jak jste na tom s hořčíkem?

Článek 10.4.2016

Trápí vás problémy se zády nebo trpíte častými bolestmi krční páteře? Možná by vás to nenapadlo, ale příčinou může být nedostatek...

rty, jazyk, koutek

Rozpraskané koutky? Může jít o infekci nebo nedostatek vitaminů

Článek 10.3.2016 MUDr. Ida Vitvarová

Bolestivé a rozedřené ústní koutky jsou vždy nepříjemné. Většinou tento problém ustoupí samovolně, v některých případech je ale...

únava v kanceláři

Jak se zbavit únavy a stresu

Článek 11.1.2016

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že...

salat, zelenina, zdrava, strava

Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!

Článek 8.1.2016 MUDr. Veronika Přibylová

Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla ke zlepšení průběhu roztroušené sklerózy,...

hiking

Nedostatek pohybu ohrožuje srdce!

Článek 20.11.2015 MUDr. Tereza Kopecká

Podle lékařů neustálé sezení a konzumace všeho možného našemu tělu nesvědčí. Chybí nám činnosti, při kterých se zadýcháme, rozehřejeme...

dyne, seminka

Dýňová semínka: skvělý pomocník při hojení ran

Článek 11.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Dýně jsou malebnou dekorací vykreslující pestrobarevnou podzimní atmosféru. Semínka obsažená v dýních jsou však i skvělou a...

tehotná, mašle

Vitamíny v těhotenství pomáhají rostoucímu miminku

Článek 29.8.2014 MUDr. Barbora Boudová

Zdravá strava je nejlepší způsob, jak dodat tělu potřebné vitamíny a minerály, avšak v těhotenství to může být obtížné i při správných...

ryba, zelenina

Pomoci vstřebávat železo mohou i homeopatika

Článek 29.8.2014

Každý desátý Čech má v těle méně železa, než je třeba. Přitom je tohoto prvku v potravinách dost. Proč jej tedy máme nedostatek?...

potravinové doplňky

Velké dávky potravinových doplňků mohou ohrozit oči

Článek 8.8.2012

Železo a vápník jsou běžnou součástí mnoha doplňků stravy užívaných „pro lepší zdraví“. Podle nových výzkumů však tyto prvky,...

Vitamin D na lžici

Souvisí alergie na jídlo s nedostatkem vitamínu D?

Článek 17.5.2012

Pravděpodobně ano, protože roční batolata s nízkými hladinami „déčka“ jsou více náchylná k potravinovým alergiím než děti, které...

Maso

Nedostatek zinku prodlužuje hojení a oslabuje imunitu

Článek 9.12.2011

Málo zinku v těle může způsobit špatné hojení ran a sníženou obranyschopnost organismu. Jeho dostatečný příjem si proto raději...

Bolest hlavy si můžete nechat jako výmluvu. Ve skutečnosti se jí ale zbavte

Článek 21.9.2011

Občas ji používáme jako účinnou metodu pro odražení nevítané mužské pozornosti. Jinak ale žádné výhody nemá. Řeč je o bolesti...

Vitamin D na lžici

Nehrozí vám nedostatek vitaminu D?

Článek 20.9.2011

Jezte vápník a budete mít zdravé kosti – to slýcháváme už od dětství. Ovšem na důležitého „pomocníka“, vitamin D, se často zapomíná....

křeč v lýtku

Svalové křeče

První pomoc 9.9.2011

Pokud se jedná o izolovanou křeč (nejčastěji lýtkového svalu) bez dalších příznaků, většinou sama odezní a nevyžaduje odbornou...

homeopatie

Střevní záněty: dokáže od potíží ulevit alternativní léčba?

Článek 31.8.2011

Žijete s Crohnovou chorobou nebo ulcerózní kolitidou? Jistě berete léky a dodržujete dietní omezení dle rad svého lékaře. Někteří...

Sardinky v oleji

Nedostatek vitamínu D zhoršuje projevy atopického ekzému

Článek 15.8.2011

Takzvaný "antirachitický" vitamín D si umí lidský organismus vytvořit sám, ale potřebuje k tomu dostatek slunečního záření. Vysoký...

ženy

Kouř, prach, nuda a nedostatek pohybu ohrožují zaměstnané ženy

Článek 5.7.2011

Když si moderní ženy vymohly možnost chodit do zaměstnání, nejspíš ještě netušily, o jak dvojsečný výdobytek se ve skutečnosti...

Alkohol a cigareta

Zbavte se tří zlozvyků, které přispívají ke vzniku osteoporózy

Článek 4.3.2011

Neexistuje žádný rozumný a bezpečný způsob, jak změnit například tělesnou výšku nebo věk. Existuje však něco, co můžete udělat...

Dítě, sport, fotbal, pohyb, tráva

I přes nedostatek růstového hormonu se můžete stát jedničkou světového fotbalu

Článek 17.3.2010

Lidé s deficitem růstového hormonu jsou kvůli své tělesné výšce často považováni okolím za outsidery. Přesto to ale nemusí být...

Starší spící žena

Za zhoršení alergie může i nedostatek spánku

Článek 10.2.2010

Zdravý spánek je důležitý pro psychickou i fyzickou regeneraci. Jeho nedostatek je přitom v moderní společnosti stále častější....

Mléko, snídaně, ovoce,pečivo,osteoporóza,fit

Nepodceňujte nebezpečí osteoporózy

Článek 3.2.2010

Máte artritidu a myslíte si, že další onemocnění vás už nemůže potkat? Přičítáte každou bolest, která vás postihne, právě artritidě?...

Mák,makovice,drogy,papaver,heroin,opium

Nemůžete mléčné výrobky? Najděte si vápník jinde!

Článek 8.12.2009

V některých případech nám buď zdravotní stav, nebo i prostý odpor k mléku a mléčným výrobkům znemožňuje příjem vápníku z těchto...

Spící žena

Za potíže s usínáním může i nedostatek tmy

Článek 9.7.2009

Večer dobře usínat a ráno se probouzet odpočatí a svěží. Pro někoho každodenní skutečnost, pro jiného nedostižný sen. Patříte...

Dítě, plávání, atopický ekzém, mrtvé moře

Hořčík pomáhá zlepšovat stav atopického ekzému

Článek 17.9.2008

Koupání v solném roztoku z Mrtvého moře bohatém na hořčík zlepšuje bariérovou funkci kůže, zvyšuje její hydrataci a tlumí zánět...

dárek, černoška, mladá žena, radost, Vánoce, krása, svůdnost

Pevné zdraví pod stromečkem

Článek 29.3.2008

K Vánocům si dáváme všelicos a své blízké chceme potěšit tím, co je pro nás i pro ně nejcennější. Na druhou stranu jsou Vánoce...

Dítě, postýlka

Děti a výživa

Článek 17.3.2008

Výživě v dětském věku je nutné věnovat velkou pozornost, neboť má obrovský vliv na vývoj dítěte. V každé fázi života dítěte existují...

Inzerce
×