Brnění ruky
Dobrý den! Pozoruji to již asi týden, ze me převážně v noci probudí silné brnění levé dlani. Stává se mi to i přes den když lezim na posteli a zejména přes den když držím dlouho v ruce mobil. Všimla jsem si ze mam vždy ruku ohnutou v loktů když se to brnění objeví. Jsem druhým měsícem v USA takže je pro me velmi těžké navštívit doktora, proto píší o radu Vám. Děkuji a šťastný Nový rok!!
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum zdravotních služeb Bechyně
Dobrý den,
pro tyto obtíže by bylo nutné Vás podrobněji vyzpovídat a vyšetřit.
Asi nejčastější příčinou brnění bývají potíže s krční páteří. Pokud celé dny sedíte u počítače, tak jako většina lidí budete mít obtíže s krční páteří. Odstupující nervy z krční páteře jdou v paži až ke konečkům prstů a často se obtíže primárně v krční páteři projevují bolestmi a brnění do ramene, paže ale i předloktí až prstů. Pokud by se jednalo o tento problém, doporučuji vřele pravidelnou kondiční aktivitu a pravidelné cvičení pro zdravá záda. Pracovní místo si ergonomicky uspořádat a v práci si dělat přestávky s krátkým protažením.
Samozřejmě jsou i jiné příčiny brnění...může se jednat o útlak nervu v jeho průběhu rukou, např. tzv. syndrom karpálního tunelu či jiné útlakové syndromy apod., mohlo by se jednat o minerální nerovnováhu, např. nedostatek hořčíku či vápníku...nicméně jak uvádíte, že to máte pouze v noci (asi nějaká špatná poloha, kdy se Vám ruka odkrví)...nebo přes den při ohnutém lokti (utlačíte si nervově cévní svazek a poté dojde od odkrvení a utlačení nervu), máte to opravud jen polohové. Měla byste se tedy vyvarovat poloh, které Vám způsobují obtíže.
S pozdravem, MUDr. Gottvaldová
