Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bederní lordóza a skolióza

Ortopedie Lucie . 10.12.2012 redakce uLékaře

Dobrý den! Před cca 4 lety jsem onemocněla vážnější nemocí a byla nucena rok zůstat na lůžku. To se velmi podepsalo na mých (už tehdy) špatných zádech. Nyní ve svých (22 letech) zřejmě trpím bederní lordózou. Tuto domněnku nemám potvrzenou od lékaře, ale podle mého postoje to sedí. K tomu mi kdysi ještě byla zjištěna skolióza. Mám brigádu jako servírka a když dlouho stojím, strašně mě bolí záda. Chtěla jsem se optat jaké cvičení je na tyhle problémy nejvhodnější? Bohužel jako student si nemohu dovolit zaplatit např. osobního trenéra. Zkoušela jsem i nějaké skupinové lekce (jako např. Pilates či jógu), ale i tyto lekce si mohu dovolit cca 1x za týden a někde jsem slyšela, že pokud člověk necvičí aspoň 3x týdně není žádný efekt. Předem děkuji za Vaši odpověď!

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Bederní lordoza není chorobný stav, může být význačnější nebo méně vyznačena. Pokud je skolioza a prohloubenější bederní lordoza je potom dopad větší zátěží na přechod bederní a křížové části pateře, kde se projeví bolesti. Přetížená kost křížová, pánev. Domnívám se, že byste měla projít vyšetřením na ortopedii včetně zhodnocení rtg snímlků a poté na rehabilitaci, kde byste absolvovala řádnou léčbu - pohybovou terapii a fyziální léčbu, často vhodné i cvičení v bazénu. Vhodné je potom plánovat pobyt u moře nebo i lázeňskou léčbu. Cvičení prarvidelně i krátkodobé ale denně. Vše dle instrukltáže na rehabilitaci.

Související dotazy

Skolioza
Dobrý den, chtěla bych moc poprosit o vysvětlení zpravy...
Bolest zad
Dobrý den, mohl byste mi prosím vysvětlit RTG nález? Thp: Esovitá...
Skolióza, vysvětlení rentgenu
Dobrý den,mám od 12.let skoliozu na třech místech páteře,měla...
Operace páteře
Dobrý den,mohu se zeptat na váš názor? Přítel má pokročilou...
Bolesti zad
Dobrý den, podle vyšetření na ortopedii mám lordózu...
Popis RTG
Dobrý den,prosim o vysvětlení nalezu RTG LS,SI.Bolesti...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Beďar na vnitřní straně stehna s bulkou pod kůží

Dobrý den, loňský rok se mi v létě na vnitřní straně stehna objevil v místě,...

Beďary

Dobrý den , od svých 14 let mám beďary ( teď je mi 17). Mám mastnou pleť. Každý...

Beďary a puchýř na kůži penisu

Dobrý den, mám hned dva dotazy - už od mala mám problém s pupínky na kůžičce...

Beďary na penisu

Dobrý den, chci se optat .. mám na penisu takové minibeďary je to vážné ? když...

Bederka a kyčel

Problémy s bederkou už mám několik let ,ale nyní se k tomu přidala kyčel.Začala...

Bederně křížová krajina

V listopadu 2013 jsem upadla na zadek.Od té doby mám bolesti a jsem omezena...

Bederni a krčni pateř

Prosim o vysvětlení RTG nalezu Bočně těloc C 7 překryto.Blokové postavení C5-7...

BEDERNÍ HYPERLORDÓZA?

Dobrý den. Vším jsem si zvláštní věci a to, že mám jako kdyby "vyspuleny"...

Bederní lordosa

Výsledky MRI: Bederní lordosa je plošší. L5 posunut o 4mm dorzálně, obratlová...

Bederní lordoza a kulatá záda

Dobrý den, zajímalo by mě, jak správně a jaké cviky použít, aby se mi zlepšila...

Bederní lordza

Dobrý den, mohu poprosit i radu. Trpím bederní lordózou. Pravidelně navštěvuji...

Bederni obratle

Dobry den, mam nalomeny bederni obratel a lezim uz 3 tyden... a na kontrolni...

Bederní obratle

Dobrý den, mám dva roky po zlomenině bederních obratlů L1 a L3. Můžu už bez...

Bederní páte

Dobrý večer mám dotaz od soboty 30.4.16 mě zničeho nic začalo bolet dole na...

Bederni pater

Dobry dem mam na vas otazku? Jiz prez rok me boli bederni pater(nemohu ani spat,...

Bederni pater

Dobry den, prosila bych objasnit diagnozu a jak se tento stav resi. Na CT je...

Bederni pater

Prosim Vas ,o vysvětleni diagnozy.Lehka synistroskolioza,LS přechod sklerotický,zužený...

Bederni pater

Dobry den, chci se zeptat,dnes sem byla na rentgenu , a vyjadreni znelo takhle...

Bederni pater

dekuji za odpoved pani doktorce rehackove. Je tu vsak problem.Neurolog mi zdelil,ze...

Bederni pater

dolná hrusdní a bederní pateře, , v bočním snímku prohloubené ohnutí v místě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Možnost HIV

Dobrý den, již je to rok a půl, co jsem s bývalým přítelem měla nechráněný...

Dysfuknce kyčlí od dětství

Dobrý den paní MUDr Heřmanská, mám dotaz týkající se mých kyčlí. Od dětství...

Bolest bradavek

je mi 53 let a poslední dobou mě bolí bradavky,jako bych kojila,co je...

„Zlatá horečka“ v léčbě revmatoidní artritidy je už minulostí

Pečlivé pozorování pacienta, který onemocněl tuberkulózou a zároveň trpěl revmatoidní...

HAK v graviditě

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda může antikoncepce způsobit potrat? Rozhodla...

Nadýchání se plynu ze sporáku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je zdraví škodlivé, když jsem se nadýchala...

Brnění obličeje a uší

Dobrý den.mám na vás takový dotaz.Brno mi často obličej i uši.stalo se mi kolikrat...

Bolest ramene a lokte

Dobry den Asi tri mesice me boli prave rameno a trosku i loket, zejmena po...

MUDr. Jarmila Zapletálková

ordinace lékaře specialisty - psychiatrie

Podzimní trendy v oblékání punčoch

Punčochy už dnes nejsou jen praktickým doplňkem, který ženu zahřeje v chladném...

Cytologie a její stupnice

Dobrý večer paní Doktorko, chtěla bych se zeptat na cytologii. Byla jsem u...

MUDr. Soňa Šípková

Ambulance pro choroby kožní a pohlavní

MUDr. Jiří Sombota

Ordinace PL pro dospělé

Rozvoj astmatu souvisí s výskytem atopického ekzému

Ke vzniku alergie je nutná určitá dědičná výbava, ale také vliv prostředí, stravy,...

Těhotenství

Dobrý den, jsem 17 léta studentka gymnázium a těhotenství by se mi teď opravdu...

Barva moči prozradí dietní chybu i závažné onemocnění

Na první pohled se výše uvedená tekutina zdá jako pouhá odpadní látka lidského...

Sladká chuť v ústech

Dobrý deň, pred dvoma mesiacmi som postúpila tonzilektómiu, histológia potvrdila...

TBC nákaza

Dobrý den, odvlávám se na můj dotaz: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/tbc-a-riziko-nakazy-227560 a...

Proč se homosexuálové rozvádějí?

Okresní soud v Hradci Králové rozvedl 7. října dva muže, kteří se na vlastní...

Cysty na vaječníku; vysoká děložní sliznice

Dobrý den, při preventivní prohlídce (43 let) mi lékařka sdělila, že mám vysokou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×