Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest

Honza . 12.10.2014 redakce uLékaře

Bolí mě bederní páteř při posilování břišních svalů a potřeboval by jsem cviky na protažení bederní páteře

Odpovídá:

MUDr. Lenka Terzipetková

Specializace: Neurologie Pracoviště: Fakultní nemocnice Motol, Praha

Dobrý večer, zřejmě posilujete břišní svaly chybně. Pokud vás bolí záda a chcete cviky na zmírnění bolesti, musíte navštívit rehabilitaci. Domluvte se s obvodním lékařem na doporučení se kterým se objednáte na rehabilitaci. Cvičení je vždy individuální a přes web vám jej nemám jak ukázat. Přeji pěkný večer.

Související dotazy

Bolest
Dobrý den, již dlouhou dobu mám tupou bolest v levé...
Bolest
Dobrý den, prosím o radu, jsem již bezradná. Cca před...
Bolest
Dobrý den U předposledního plombovaneho zubu dole...
Bolest
Dobrý den. Cca 10 dní pociťuji silné bolesti pod pravým...
Bolest
Dobrý den.Uz tri tydny me boli v oblasti trisel a podbriska.Spise...
Bolest
Dobrý den,téměř dva roky obcházím lékaře pro nesnesitelné...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Boles zad v oblasti ledvin

Dobrý den, občas se mi stává, že mě bolí záda. Bolest je v dolní polovině zad...

Boles zaludku

dobry den prosim vas o radu,po kazdem jidle me boli v zaludku ne hned asi za...

Boles zátylku

Dobrý den, prosím o radu, posiluji a při větší zátěži mě docela hodně bolí hlava...

Boles žaludku

Dobrý den. Třetí den mě trápí bolest žaludku. Resp. mě žaludek hodně tlačí,...

Boles/Neprijemnost pri dotyku zaludu

Dobry den, je mi 13 a pri dotyku na zalud u penisu mam takovy pocit, jako by...

Bolesi na hrudi

Dobrý den, včera večer mě přepadla palčivá bolest v oblasti srdce. Nemohl jsem...

BOLESI ZAD RUKY A NOHY

Dobrý den pane doktore,chtěla bych Vám poděkovat za Vaše odpovědi už několikrát...

Bolesk kolene po námaze

Dobrý den, před několika lety jsem trpěla sinovitidou v pravém koleni, pak...

Bolesmenstrulace: bol.hlavy,zimnice,bolestivé vyprazdňování atd.

dobrý den při menstulaci mám bolesti, jsou to křeče, problémy při močení a...

Bolesri lýtka, zad, hrudi, dušnost

Dobry den, chci se zeptat na pritele. Pred mesicem a pul ho zacalo bolet lytko....

Bolest

Dobrý den měla bych takový dotaz. Již delší dobu mě pobolívají klíční kosti....

Bolest

Dobrý den chtěla bych se zeptat na práve str.u žeber při dotyku mě šíleně citlivé...

Bolest

Dobrý den. Je mi 23 let a mám takový problém,není to časté ale někdy mám bolesti...

Bolesť

Dobrý den. Pred cvicenim som sa isla rozcvicit a ponatahovat.vylozila som...

Bolest

Dobrý den, prosim o radu s velkou citlivosti kuze a tmavymi kruhy pod ocima....

Bolest

Vazena pani doktorko, nevim poradne, cim zacit. Ve stredu se mi stalo, ze jsem...

Bolest

Dobrý den, delší dobu mne trápí: 1/ tlak, tah...v PDK, někdy píchání...

Bolest

Dobrý den! mám takoví divný problém ale budu se snažit ho vysvětlit.mám problemy...

Bolest

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat. Občas mívám pichlavou bolest pod levým žeberním...

Bolest

Dobrý den. Už delší dobu zjišťuji že na pravé části lebky (nahoře v pravo) mě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Plodová voda v uších kojence

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na plodovou vodu v uších kojence. Mám dceru,...

Průjmovitá stolice a antikoncepce

Dobrý den, od včerejška mám prujem, dneska už i vodnaty i horečky, takže mám...

Lehká skoliosa a bolest bod lopatkami

dobrý den byla jsem na neurologii a tam mi řekla že mám lehkou skoliozu,tak...

Vyrážka u kojence

Dobry den,mam 9.mesicni holčičku a dnes ráno jsem si všimla ze má male cervene...

Ucpaná cévka mozku

Co mě čeká,pokud vyšetření MR ukáže,že se ucpaná cévka neuvolnila? Ještě bych...

Překlad ambulantního vyšetření pro laika

Dobrý den pane doktore, malá má rok a 3 měsíce. Můžete mi prosím říct, jestli...

Psychika nebo nemoc - třes, špatné dýchání, bušení srdce

Dobrý den pane doktore/ko, mám takový problém. Na začátku prosince jsme byla...

Těhotenství

Dobrý den. Včera mi má paní doktorka řekla, že jsem v 5. 6. týdnu těhotenství...

Bolest a otok LDK

Kolísající krevní tlak má nepochybně souvoslost s odrazem mpotíží ve vyšší...

Infekce

Dobrý den, včera jsem se večer cítil velmi unavený, dnes jsem se probudil po...

Průjem a křeče v břiše

Po pozreni jakeho koli jidla mam křeče v brise a prujem ... jen pri nekterem...

Husté žluté sperma

Dobrý den chtěl jsem se zeptat na jednu intimní věc, při erekci mám takové husté...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Požití nepasterizovaných sýrů u těhotné

Dobrý den, jsem ve 23tt těhotenství a snědla jsem před třemi dny sýry o kterých...

Děložní čípek

Dobrý den mám takový dotaz. Je to asi 3 měsíce co jsem si nahmatala na děložním...

Obtíže v těhotenství

dobrý den chci se zeptat jsem v 5 týdnu těhotenství a pobolívá mě v podbřišku...

Bolest jazyka

Dobry den, vsimla som si ze mam pod jazykom male hrcky, neviem ci je to normalny...

Střevní potíže

Ahoj. Už asi měsíc nebo dva se u mě vyskytují střevní problémy. Z týdnu na týden...

Motání a bolest hlavy, nevolnost, únava

Dobrý den, mam již delší dobu tyto.potíže: motani hlavy, nevolnost,malatnost,...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×