Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest Achilovy šlachy při běhu

Ortopedie Miroslav 13.8.2013

Dobrý den,

jsem 25 letý sportovec (186cm, cca 90kg). Občas si jdu zaběhat (cca 1 hod volného tempa) a téměř vždy cca po 20 minutách mě začnou bolet Achilovky na obou nohách. Postupem času mě začnou i obě nohy brnět, takže občas dobíhám způsobem, že necítím ani jednu nohu. Běhám po betonu i po lesních cestách, to na problém nemá vliv. Boty mám značkové běžecké, naschvál si je ještě povoluji a jsou o cca 1 číslo větší. Jakmile přestanu běžet, bolest do cca 10 minut zmizí.

Mohl byste mi poradit, čím by to mohlo být způsobené a jestli mám raději navštívit doktora osobně (popřípadě jakého).

Předem děkuji,

Mirek Zajíček

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Šebek

Specializace: Chirurgie zaměřená na laparoskopické operace Pracoviště: Chirurgické oddělení Nemocnice Na Františku

Dobrý den, Miroslave. To, co popisujete, je u aktivních sportovců velmi časté. Může to být dáno výběrem nevhodné obuvi, způsobem běhu, povrchem, po kterém běháte anebo samozřejmě také vrozenou dispozicí. Zkuste běžecké aktivity proložit i jinými sporty, jízdou na kole anebo plaváním. Nezapomeňte také na protahování svalů a šlach před během. Můžete vyzkoušet i pětiprsty anebo zkusit běhat naboso. V každém případě pokud Vaše obtíže neodezní, je nutné navštívit ortopeda a poradit se o dalším postupu. Chronické přetěžování šlachy může vést k její degeneraci anebo dokonce až k jejímu roztržení. Obrňte se však trpělivostí, léčba totho problému není nijak jednoduchá, od výběru obuvi a vložek přes medikamentózní léčbu a rehabilitaci až po chirurgický zákrok je poměrně svízelná. Pěkný den.

Související dotazy

Bolest při běhu
Dobrý den, už delší dobu pozoruji bolest při běhu u...
Natažení šlachy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda z přiložených...
Entezopatie Achillové šlachy
Dobrý den. Již delší dobu mě bolí achilovky, na levé...
Po operaci zánětu achilovy šlachy
Dobrý den, mám 14 dní po operaci zánětu achilovy šlachy....
Zánět achilovy šlachy
Dobrý den , chtěl jsem se zeptat . Ve čtvrtek jsem...
Distenze Achillovy šlachy
Dobrý den, můj dotaz směřuje k tomu, zda bylo správně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest achilovky

Dobrý den. Už asi 1,5 měsíce mě bolí achilovka. Když se probudím je taková ztuhlá,...

Bolest achilovky

Dobrý den, hraji závodně fotbal a před měsícem sem si něco udělal s achilovkou...

Bolest Achilovky

Dobrý den, už asi 4 měsíce mě trápí bolest achilovky. Bolest přišla zničehonic...

Bolest achilovky

Dobrý den. Je mi 13 let. Hraji vrcholově házenou a už delší dobu mě bolí achilovka....

Bolest achilovky

Dobrý den,už od prosince řeším bolesti a achilovkou.Nejdříve bez fixace jen...

Bolest achilovy paty

Dobrý den. Přes měsíc mě bolí achilova pata. Leduju si to, používám různé mastě...

Bolest achilovy paty

dobry den,chci se zeptat 7.9 .2015 me pichlo na leve pate v oblasti uponu achilovy...

Bolest achilovy šlachy

Dobrý den. Nikdy jsem fotbal nehrál zavodne, ale hraji od mala na hřišti a podobne....

Bolest achilovy šlachy

Dobrý den už několik měsíců me bolí oblast okolo achylovy šlachy ale vždycky...

Bolest Achilovy šlachy

Prosim o radu, uz treti mesic mam bolestive problemy v oblasti achilovky. Zacalo...

Bolest achilových šlach

Je mi 42 let a asi rok mám problémy se šlachami v oblasti kotníků.Asi tak před...

Bolest achiovek

Dobrý den, na hudebním festivalu, kde jsem tancoval celý večer irské tance...

Bolest achylovek a zánět pochvy

Dobrý den, přítelkyni trápí už rok bolest achylovek a záněty v pochvě. U lékařů...

Bolest achylovek a zánět v pochvě

Dobrý den, přítelkyni trápí už rok bolest achylovek a záněty v pochvě. U lékařů...

Bolest asi krční páteře

Dobrý den, nejprve bych se chtěla omluvit, že vyrušuji s poměrně častým dotazem,...

Bolest asi od nachlazení zad

Dobrý den, asi před dvěma týdny mě začaly bolet záda (asi z nachlazení). Bolest...

Bolest až páleni přední plosky , levé nohy

Dobrý den , chtěla bych se zeptat , mám problém s levou nohou. Byla jsem už...

Bolest bařicha, naspavost

Dobrý den, potřebuji se rychle zeptat(hledala jsem to asi hodinu) a potřebuji...

Bolest bčicha, hlavy, zimnice

Dobrý den, je mi 15 let. Bolesti břicha mám už delší dobu, když se najím, po...

Bolest beder

Dobrý den. Asi 3 měsíce už mě bolí páteř v oblasti beder. Nepomáhá ibalgin ani...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Červené skvrny v dutině ustní

Hezký den, před několika dny jsem si všimla malé krvavé ohraničené skvrny na...

Opožděná menstruace

Dobry den, minuly mesic se mi menstruace opozdila o cca 5 dni a pak kdyz prisla,tak...

Prosím o vysvětlení EEG

Prosím o vysvětlení EEG: Graf dobré technické a metodologické úrovně, hemisférální...

Opakovaná infekce vedlejších nosních dutin

Dobry den, mam neustale se vracejici zanety vedlejsich nosnich dutin.V breznu...

Trpnutie ruk a noh

Dobry den, chcel by som sa spytat ci je normalne ked cloveku trpnu ruky a nohy...

Opožděná menstruace

Dobrý den chtěla bCh se zeptat posledni menstruaci sem mela od 2.4 do 9.4 .Čekala...

Bolest okolo srdce, třes v noci

Dobrý den, rád bych poprosil o radu. Už několikátý den se probouzím uprostřed...

Bolest při styku

Dobrý den, Přítel přijel po měcíci zpět a začala jsem být znovu sexuálně...

Streptokok a zvýšené ASLO

Dobrý den,hledám odpovědi na moje otázky a zatím bez úspěchu,ani na netu jsem...

Píchání pod levým žebrem

Dobrý den , měl bych dotaz . Pociťují pichani pod levým žebrem , je to tupý...

Zalehlé ucho a praskání v něm při rýmě

Dobrý den, Měl bych dotaz. Asi před 14dny jsem se lečil s pasovym oparem...

Krev z ucha

Dobrý den, když jsem čistila po koupeli mé dvouleté dceři uši špilkou, nečekaně...

Tuk v moči

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je-li to normální. Už asi dva roky pozoruji,...

Bolest jazyka

Uz dlhsie ma boli jazyk..uz sa bojim...vyteri mi robili a su dobre.prosim pomozte...

Hnědý výtok

Dobrý den, už týden mě trápí hnědý výtok. Někdy mám i menší bolest v podbřišku....

RTG plic - astma

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda se z RTG plic pozná např.astma, zánět...

Bolest v krku, zduřelé uzliny

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Mám oteklé uzliny pod bradou a bolí mě....

Activelle a jeho vysazení

Dobrý den, je mi 56 let, v přechodu jsem již více jak 6 let, a tak dlouho beru...

Fissura v zadním rohu mediálního menisku

Dobrý den, před dvěmi měsíce mě srazil lyžař na sjezdovce, nedávno jsem začala...

Antikoncepce Dienille a Sumetrolin

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda antibiotika Sumetrolim snižují účinek...