Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest kolen

Ortopedie Aneta 24.1.2017

Dobrý den, vždycky jsem byla zimomřivá a co si pamatuji, tak jsem ve školní lavici seděla v tureckém sedu. Bylo mi to pohodlné a hlavně jsem si mohla zahřát nohy. Od té doby sedím víceméně pořád v tureckém sedu. Když ale například jíme v restauraci, tak nemám problém sedět normálně, ale doma nebo ve škole sundám boty a sedím tak. Jenže v posledním měsíci mě při tureckém sedu začínají bolet kolena. Když si ale dám nohy normálně, je mi zima. Tak pak zkouším různé polohy a sedí se mi prostě špatně. Zatím studuji (jsem na vysoké škole), sedím tedy dost často, jak ve škole, tak pak doma. Co s tím? Odnaučit se, nebo nějaká kloubní výživa? Cvičení? Je sedění v tureckém sedu zdravé? Díky moc :)

Odpovídá lékař:

MUDr. Zuzana Bisová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Slatiňany

dobrý den,
vzhledem k tomu,že nejspíše nyní jako studentka sedíte většinu času dne,dochází v tureckém sedu k atypickému-tedy nepřirozenému-postavení kloubu a vazů v oblasti kolenních kloubů.Nejdříve bych rozhodně zkusila naučit se sedět v jiné poloze,než začnete ve vyšetřování ev. onemocnění kolenních kloubů.
s pozdravem

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Turecký sed je nevhodný a při delším setrvávání v něm dochází k poškození kolenních a kyčelních kloubů poškozením chrupavek a vazů. Kloubní výživa při špatném návyku nemá smysl a cvičení rovněž ne. Jedinou možností je se tento nezdravý návyk odnaučit

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...
Bolesti kolen
Dobry den.Tatinek ma nekolik roku bolesti v kolenou,operace...
Bolest pod kolenem
Dobrý den, chtela bych se zeptat. Asi před rokem jsem...
Bolest pod kolenem
Dobrý den, už nějakou dobu mě trápí bolest pod kolenem...
Tupá bolest pod koleny
Cca týden mě trápí tupá bolest (spíš nepříjemný tlak)...
Bolest nad kolenem
Dobrý den, již týden mě bolí nad kolenem (čéškou),...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kolen

Dobrý den, již cca 9 let trpím bolestmi obou kolen. Byl jsem několikrát vyšetřen,...

Bolest kolen

Dobrý večer. Takže začal by som tým, že už dlhšiu dobu mávam bolesti v kolene(pod...

Bolest kolen

Dobrý den je mi 15 let vážím 60kg a jsem vyský 184cm a stava se mi ze mne boly...

Bolest kolen

Dobrý den, již 7let se závodně věnuji atletice. Současný problém je, že cca...

Bolest kolen

Dobrý den , bolí mně kolena z vnější strany už nějakou dobu , mám kolena o nějaký...

Bolest kolen

Dobrý den, prosím o radu ohledně bolesti kolen. Před rokem mi bylo zjištěno...

Bolest kolen

Vážený pane doktore, 27.10.2014 jste mi odpovídal na dotaz ohledně bolestí...

Bolest kolen

Dobrý den! Je mi 30 let. Už od dětství trpím s problemy obou kolen. Z pravidla...

Bolest kolen

Zdravím. Je mi 21 let. Už několik týdnů mě bolí kolena. Hodně sportuju - tanec,...

Bolest kolen

Dobrý den, odmala trpím jednou za čas bolestí kolen (někdy i jiných kloubů,...

Bolest kolen

Dobrý den, již asi půl roku mám problémy při chůzi do schodů a po delším sezení...

Bolest kolen

Mám problém s koleny občas při chůzi nebo při jinich aktivitách to bolí a nemůžu...

Bolest kolen

Dobrý den, před 3 měsíci mě začalo bolet při zátěži koleno těsně pod češkou,...

Bolest kolen

Dobrý den, je mi 26 let a již několik let mne trápí velké bolesti kolen při...

Bolest kolen

Dobrý den,mám 3-letého syna a asi dva měsíce si stěžuje na bolest kolen.Na odběry...

Bolest kolen

Bolest kolen Dobry den je mi 18 a boli me uz pul roku obe kolena. Bolest se...

Bolest kolen

Dobrý den pane doktore, prosím Vás o radu, manžel - věk 42 let, povoláním tesař,...

Bolest kolen

Dobrý den, cca od mých 15 let mě 1x do měsíce "bolí" obě kolena. Nyní je mi...

Bolest kolen

Dobrý den, mám problém s koleny, cca před 5 lety jsem při pádu na kole spadl...

Bolest kolen

Dobrý den, je mi 19 let a občas mě bolí obě kolena (nikdy ne každé zvlášť) v...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Antibiotika Ospen 500

Dobrý den, od čtvrtka večer bolelo mojí dcerku (5,5 let) v krku a měla 38 teplotu....

Rakovina kostí

Dobrý den,chci se zeptat léčíte také rakovinu kostí děkuji

Utrogestan a nevolnost

Dobry den v utery 16.5 jsem byla na gynekologii a oznamili my ze jsem tehotna..byla...

Pocity brneni na zadech

Dobry den, posledni dobou se me casto stava, ze mi zacne brnet na zadech - pod...

Méně citlivé bříško prstu a pohmoždění

Dobrý den, paní doktorko, pohmoždila jsem si bříško prstu na ruce a od té...

Projev HIV

Muže takto vypadat projev HIV infekce. Občas se mi objeví takováhle vyrážka...

Píchání na hrudi

Dobry den, Pred 4 mesicema jsem prodelal 2 zapaly plic zasebou a pak to vyustilo...

Častější nemocnost a onemocnění štítné žlázy

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat jestli špatná funkce štítné žlázy může způsobovat...

Problémy s kolenem

Dobrý den,mám problémy s pravým kolenem. Hraji závodně florbal a po několikáté...

Škytavka

Dobrý den potřebovala bych pomoc mám škitavku. Vždycky se vrátí. Mám jí tak...

Kožní vyrážka

Dobrý den! Rád bych se zeptal, jak bych se mohl zbavit těchto dvou problému? Už...

Červené pupínky penisu

Zdravim asi pred tremi dny se my objevili cervene pupinky jak potnicky a flicky,myslim...

Červené fleky na kůži kotníku

Dobry večer chtěla jsem se optat pred týdnem me začal bolet levý kotnik zevnitř...

Nechráněný pohlavní styk a opoždění menstruace

Dobrý den, jsem 34 DC, cyklus mívám 29-30, takže zpoždění menstruace je zatím...

Změna stolice u kojence

Dobrý den, mám 3-měsíčního syna, který byl od narození plně kojen. porodní váha...

Bolest žeber a hrudní kosti

Dobrý den. Mám na hrudi na žebrech a hrudní kosti výběžky které při které při...

Svědivé červené pupínky

Dobrý den. Už asi týden mám kožní potíže na nohou a předloktí. Nejdřív to bylo...

Otok končetiny po sundání sádrové fixace

Dobrý den. 21.ledna se mi povedla zlomenina levého berce na lyžích. Jelikož...

Praskání kůže prstů

Dobrý den, asi před půl rokem mi na konečcích prstů začala praskat kůže. Zkoušela...

Eliquis a alkohol

Dobrý den, prodělal jsem malou embolii plic a beru prášky na ředění krve Eliquis...

Zavřít reklamu