Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest kolen

Ortopedie Aneta 24.1.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, vždycky jsem byla zimomřivá a co si pamatuji, tak jsem ve školní lavici seděla v tureckém sedu. Bylo mi to pohodlné a hlavně jsem si mohla zahřát nohy. Od té doby sedím víceméně pořád v tureckém sedu. Když ale například jíme v restauraci, tak nemám problém sedět normálně, ale doma nebo ve škole sundám boty a sedím tak. Jenže v posledním měsíci mě při tureckém sedu začínají bolet kolena. Když si ale dám nohy normálně, je mi zima. Tak pak zkouším různé polohy a sedí se mi prostě špatně. Zatím studuji (jsem na vysoké škole), sedím tedy dost často, jak ve škole, tak pak doma. Co s tím? Odnaučit se, nebo nějaká kloubní výživa? Cvičení? Je sedění v tureckém sedu zdravé? Díky moc :)

Odpovídá lékař:

MUDr. Zuzana Bisová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Slatiňany

dobrý den,
vzhledem k tomu,že nejspíše nyní jako studentka sedíte většinu času dne,dochází v tureckém sedu k atypickému-tedy nepřirozenému-postavení kloubu a vazů v oblasti kolenních kloubů.Nejdříve bych rozhodně zkusila naučit se sedět v jiné poloze,než začnete ve vyšetřování ev. onemocnění kolenních kloubů.
s pozdravem

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Turecký sed je nevhodný a při delším setrvávání v něm dochází k poškození kolenních a kyčelních kloubů poškozením chrupavek a vazů. Kloubní výživa při špatném návyku nemá smysl a cvičení rovněž ne. Jedinou možností je se tento nezdravý návyk odnaučit

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...
Bolesti kolen
Dobry den.Tatinek ma nekolik roku bolesti v kolenou,operace...
Bolest pod kolenem
Dobrý den, chtela bych se zeptat. Asi před rokem jsem...
Bolest pod kolenem
Dobrý den, už nějakou dobu mě trápí bolest pod kolenem...
Tupá bolest pod koleny
Cca týden mě trápí tupá bolest (spíš nepříjemný tlak)...
Bolest pod kolenem
Dobrý den, mám pětiletého syna, a ten posledních čtrnáct...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kolem oka

Dobrý den, byl jsem na dovolené v Alpách a po 3 dnech mne začalo bolet okolo...

Bolest kolem ovulace

Dobrý den, poprve me kolem ovulace začal bolet levý vaječník,sem tam i na pravo....

Bolest kolem penisu

Je mi 16 let a asi před 1 rokem jsem začal dostávat bolesti kolem penisu ty...

Bolest kolem poševního vchodu během menses

Ahoj, Chtěla bych se Vás zeptat na zdravotní komplikaci, která mě dost trápí....

Bolest kolem pupíku

Dobrý den, poslední týden mě bolí pupík, spíše v pupíku a kolem.. Co to může...

Bolest kolem pupíku

Dobrý den, dcera si stěžuje na bolest kolem pupíku, většinou když je v pohybu....

Bolest kolem pupíku

Dobrý den moje dcera které je 9 let trpí už několik let bolestí kolem pupíku.Má...

Bolest kolem srdce

Dobrý den. V únoru t.r. jsem začal pociťovat píchání pod levou klíční kostí...

Bolest kolem vyusteni mocove trubice, pupinky.

Dobrý den. Již pár let mě trápí občasná bolest okolí močové trubice. Nejhorší...

Bolest kolem znamenka.

Dobry den, poboliva me okoli znamenka na stehne. Je to takova pichlava bolest...

Bolest kolen

Dobrý den, jmenuji se Lucka a je mi 14 let. Už delší dobu mne bolí kolena při...

Bolest kolen

Dobrý den Màm dotaz màm problemi s koleny stavaji se mi virony kolen problemy...

Bolest kolen

Dobrý den, bez jakýchkoliv předchozích příznaků mne asi před dvěma měsíci při...

Bolest kolen

Dobrý den, cca před 2 měsíci jsem nastoupil do nového zaměstnání po škole....

Bolest kolen

Dobry den. Cca od svych 14 let jsem si zacala vsimat zvlastniho tlaku v kolenou,...

Bolest kolen

Dobrý den, když se pokouším naučit se placku a rozštěp a protáhnout si svaly...

Bolest kolen

Dobrý den,již několik let (cca 5-6let) me trápí bolesti kolem,které se postupne...

Bolest kolen

Dobrý den... chtěl bych se zeptat... přes rok trpím bolestmi kolen a následným...

Bolest kolen

Dobrý den, již 3 měsíce pravidelně cvičím. Před 14 dny mne začala bolet obě...

Bolest kolen

Dobrý den, je mi 20 a mam bolest v obouch kolenech. pri cviceni i v klidu ....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Laktační psychóza, obsese...

Dobrý den. Potřebovala bych poradit. Mam dvoumesicniho syna a priblizne od 6...

Vodnaté pupínky rukou

Dobry den, na ruke sa mi tvoria pupaciky (vyzeraju take vodnate, ako pluzgiere...

Fotosenzitivita

Dobrý den, již 3. den užívám antibiotika Xorimax 500 mg - 1 tabletka po 12ti...

Závratě a problémy s krční páteří

Dobrý den, už asi měsíc se mi občas motá hlava. Posledních pár dní mám občas...

Drobné vodnaté puchýřky na dlaních a chodidlech

Dobrý den, již delší dobu mám kožní problém, s kterým si nevím rady. Nezávisle...

Konziliární vyšetření

Dobrý den, jaký je rozdíl mezi konziliárním a klasickým vyšetřením? Konkrétně...

Chondropatie II-III stupně

Dobrý den v pondělí jsem byl na artroskopii pravého kolene a byla mi zjištěna...

Úraz uší

Dobrý den. Jak už to tak bývá, ve škole se stává někdy spoustu hloupostí. Spolužačka...

Bolest oka

Dobrý den, posledních pár dní mě bolí při pohledu do stran nahoře za levým...

Poševní výtok

Dobrý den, jmenuji se Nikča a je mi 23 let. Mám již cca 7 let takový citlivý...

Hluboké říznutí do prstu

dobrý den před 2 dny jsem si nožem dost nešikovně vyřízla kus bříška na prstu....

Konzumace mléčných výrobků při užívání antibiotik Xorimax

Zdravím p.Bartáková Ja by som sa chcel opýtať jednu vec. Užívam antibiotika...

Chronická infekce močového měchýře

Dobrý den, měla jsem opakované chronické infekce v moči, nasazen nitrofurantoin...

Bolesti zad po masáži

dobrý den chci se zeptat byla jsem na masáži celých zad od pasu po krk a silně...

Bolesti zad, LS syndrom

Dobrý den, obracím se na vás s dotazem ohledně možného výhřezu plotének. Od...

Mikrovlnka

Dobrý den, ráda bych znala názor lékaře na to, jestli mikrovlnka (respektivě...

Pocit zapíchnutého cizího tělesa v krku

Prosim vás v krku mám od rána na mandly pocit jako zapichniteho Cizího tělesa...

Ketonová dieta a vyrážka

Dobrý den, prosím o radu dnes je to 4tý den co držím ketonovou dietu. Včera...

Bolest okolo srdce, třes v noci

Dobrý den, rád bych poprosil o radu. Už několikátý den se probouzím uprostřed...

Černý jazyk po Doxyhexalu

Dobrý den, byla mi zjištěna borrolioza a předepsany antibiotika DoxyHEXAL 200...

Inzerce
×