Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest kolene.

Rehabilitace Jana 22.7.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, živím se jako servírka a v restauraci naběhám tak 100x asi 30 schodů na zahrádku a zpět. Při chůzi do schodů mě koleno nebolí , ale když jdu po rovině tak to jsou hrozné bolesti. Chtěla jsem se zeptat co je dobré na to použít na zmírnění bolesti než zajdu k lékaři.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Kolenní kloub při chůzi a běhu spojuje funkčně nohu a pánev. Velmi ravděpodobně ve Vašem věku nebude kolenní kloub ještzě významně poškozen. Přesto toto "potvrzení" je třeba u lékaře získat. Při vaší pracovní zátěži by už poškozeno být mohlo. Vždy se jedná, pomineme li úraz, o kombinaci ne zcela ideálního postavení kotníku a nohy ve vertikální ose, na což při chůzi může kolenní kloub reagovat negativně. Téměř stoprocentně však bude ten závažnější( z pohledu výzamu pro vzniklou bolest) proucha statiky pánve. takže první kroky, je li to rychlejší by nemiusely vést hned k lékaři, ale k zkušenému fyzioterapeutovi , případně k lékaři, který se aktivní fyzioterapií zabývá. Ten by Vám měl zlepšit funkční propojení pánve s páteří, možná i funkci bederní páteře. Již tato pomoc může odstranit, ale pouze dočasně bolesti. Pokud nevyřešíte postavení nohy a kotníku, ideálně u podologa( www.podiatrie.cz), tak bolesti po čase opět přijdou. Fyzioterapeuta je třeba občas navštívit, i když budete bez bolestí. Koleno bylo určitě asymetricky zatěžováno již dlouho před tím, než začalo bolet. Nyní Vás kolenní kloub bolstivostí žádá o pomoc.Návštěva specialisty, jak výše uvedeno a cvičení , které už budete muset provádět dennodenně Vy sama pro znovuobnovení nyní již jistě narušeného stereotypu chůze.

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolesti kolene
Dobrý den. mam prosím dotaz na bolest v koleně. Při...
Bolest kolene
Dobrý den, jsem 2x po operaci kolene 2013,2015, prvni...
Bolesti kolene
Dobry den, občas mam bolest v zadni casti kolene....
Bolest kolene
Zdravím, už asi 3tím týdnem u mne dochází ke zvláštní...
Bolest kolene
Dobrý den, v srpnu jsem šla k lékaři s bolestí kolene....
Bolest kolene
Dobrý den, je mi 19 let, sice nesportuji, ale nejsem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kolene-krupani a i v kotniku

Dobry den pred 13 lety jsem emla vyhozeny koleno a kotnik.Z kolene mi brali...

Bolest kolene-lupání v koleni

Dobry den, pri zapase jsem dopadl na koleno, a od té doby mi v nem pravidelne...

Bolest kolene-pod kolenem

Dobrý den, je mi 19 let. Vrcholově hraji hokej (tréninky každý den), již od...

Bolest kolene-poranění???

Dobrý den.Jsem aktivní sportovec-věnuji se triatlonu,týdně odtrénuji 10-15hodin.Před...

Bolest kolene-výsledek MR

Dobrý den, Po dlouhodobých bolestech kolene mám výsledek magnetické rezonance...

Bolest kolene, borelióza

Dobrý den, prosím o radu. Můj manžel má bolesti kolena, aby mu vyloučili boreliozu,...

Bolest kolene, nevím přesně co, asi voda v koleni, či meniskus?

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na léčbu kolene. Ale nevím co s ním přesně...

Bolest kolene, otok lýtka

Dobry den pane doktore poslechl jsem vás a zašel na ortopedii pan doktor se...

Bolest kolene, tlak v chodidle

Včera mě lehce pobolívalo koleno, myslela jsem, že to nebude nic vážného, jelikož...

Bolest kolene, údajně úponů

Dobrý den, při sportu, zejména pri brždění, mě začalo bolet koleno. Při chůzi...

Bolest kolene.

Dobrý den. Před dvěma měsíci jsem si zvrtnul levé koleno při sportu.Bolest...

Bolest kolene.

Dobry den,od srpna me boli koleno z vnitrni strany po delsi chuzi.Posledni dobou...

Bolest kolene....

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co to může být... Je mi 14 let, začala jsem...

Bolest Kolene+Chrupavka

Dobrý den bolí mě celé koleno. Už 2 měsíce. Příjimám Kondrasoft 800 a nic. A...

Bolest koleních kloubů

Dobrý den,nerada chodím k dr,tak se ptám aspoň tady.Mám 22let,od dětství mě...

Bolest kolenního kloubu

Dobrý den, 3.6.2017 jsem si po pádu namohl lýtko. Po skoro dvou měsících...

Bolest kolenního kloubu

jsem 5 měsíců po ask levého kolene. dokud jsem nechodil do práce bylo koleno...

Bolest kolenního kloubu

Dneska jsem si klekla a začalo mně strašně bolet koleno před tím sem cvičila...

Bolest kolenního kloubu

Dobry den. Dnes 30.6. jsem spadl z cca půl metru na koleno. Nejdříve to bolelo....

Bolest kolenního kloubu

Dobrý den , při jízdě v terénu na horském kole, mě asi po 30 minutách jízdy...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Helicid Vs. Alkohol

Dobrý den, prosím o informaci zda je možné střídmě požívat alkohol (ne tvrdý)...

Problémy s vyprazdňováním

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jakým způsobem lze řešit problémy s vyprazdňováním....

Zlomenina a namočnéná sádra

Dobrý den prosím o radu mám zlomený kotník. Jsem po operaci asi 3 týdny a mám...

Bolest kolene, otok lýtka

Dobry den pane doktore poslechl jsem vás a zašel na ortopedii pan doktor se...

Kousnutí kočkou

Dobrý den, můj bratr má u domečku psa a dvě kočky. Včera jsme byli u bratra...

Chondropatie II-III stupně

Dobrý den v pondělí jsem byl na artroskopii pravého kolene a byla mi zjištěna...

Opakované krvácení po pohlavním styku

Dobrý den paní doktorko, lámu si hlavu nad problémem, který mi nedá spát. V...

Pásový opar?

Ja by sa chcela informovať čo to je pasovy opar?

Jak dlouho se drží drogy v těle

Dobrý den, prosím, měla bych dotaz. jelikož nevím na jakého lékaře se zde zaměřit,...

Červené tečky na ruce

Dobrý den. Již nějaký rok pozoruji, že mi na ruce přibýváji červené tečky,...

Bolest zubů po dentální hygieně

Dobrý den, před týdnem jsem byla na dentální hygieně, při které mi byl odstraňován...

Ušní mazová zátka

Dnes ráno jsem si čistil uši standardně vatovými tyčinkami. Levé ucho bylo jaksi...

Pradaxa recept na redeni krve

Zdravím vás, jsem po transfixaci hlezna a čeká mě finální operace. Léčba fraktury...

Bolest břicha a průjem

Dobrý den, 3 den mám bolest břicha po jídle.. stolici mám polovičně průjmovou,...

Bílý povlak na žaludu

Dobrý den, poslední dobou se mi na penisu objevuje bílý povlak a konec žaludu...

2 týdny mám vyčerpávající kašel

...dobrý den,prosím Vás,mám dotaz:již přes 2 týdny mám vyčerpávající kašel(hlavně...

Natržený sval

Dobrý den, před třemi měsíci na fotbalovém tréninku jsem střílel balon "z...

Čirý výtok, bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na problém s výtokem z pochvy. Před týdnem...

Zoloft a nástup účinku

Dobry den, beru lek zoloft 50mg jiz druhym tydnem (dnes je to 14 dnu). Zacal...

Podpora růstu vousů

Dobrý den, mám problém s růstem vousů. Mám 21 let a vousů velmi málo. Pouze...

Inzerce
×