Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest kolene.

Rehabilitace Jana . 22.7.2013 redakce uLékaře

Dobrý den, živím se jako servírka a v restauraci naběhám tak 100x asi 30 schodů na zahrádku a zpět. Při chůzi do schodů mě koleno nebolí , ale když jdu po rovině tak to jsou hrozné bolesti. Chtěla jsem se zeptat co je dobré na to použít na zmírnění bolesti než zajdu k lékaři.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Kolenní kloub při chůzi a běhu spojuje funkčně nohu a pánev. Velmi ravděpodobně ve Vašem věku nebude kolenní kloub ještzě významně poškozen. Přesto toto "potvrzení" je třeba u lékaře získat. Při vaší pracovní zátěži by už poškozeno být mohlo. Vždy se jedná, pomineme li úraz, o kombinaci ne zcela ideálního postavení kotníku a nohy ve vertikální ose, na což při chůzi může kolenní kloub reagovat negativně. Téměř stoprocentně však bude ten závažnější( z pohledu výzamu pro vzniklou bolest) proucha statiky pánve. takže první kroky, je li to rychlejší by nemiusely vést hned k lékaři, ale k zkušenému fyzioterapeutovi , případně k lékaři, který se aktivní fyzioterapií zabývá. Ten by Vám měl zlepšit funkční propojení pánve s páteří, možná i funkci bederní páteře. Již tato pomoc může odstranit, ale pouze dočasně bolesti. Pokud nevyřešíte postavení nohy a kotníku, ideálně u podologa( www.podiatrie.cz), tak bolesti po čase opět přijdou. Fyzioterapeuta je třeba občas navštívit, i když budete bez bolestí. Koleno bylo určitě asymetricky zatěžováno již dlouho před tím, než začalo bolet. Nyní Vás kolenní kloub bolstivostí žádá o pomoc.Návštěva specialisty, jak výše uvedeno a cvičení , které už budete muset provádět dennodenně Vy sama pro znovuobnovení nyní již jistě narušeného stereotypu chůze.

Související dotazy

Bolesti kolene
Dobrý den. mam prosím dotaz na bolest v koleně. Při...
Bolest kolene
Dobrý den, jsem 2x po operaci kolene 2013,2015, prvni...
Bolesti kolene
Dobry den, občas mam bolest v zadni casti kolene....
Bolest kolene
Zdravím, už asi 3tím týdnem u mne dochází ke zvláštní...
Bolest kolene
Dobrý den, v srpnu jsem šla k lékaři s bolestí kolene....
Bolest kolene
Dobrý den, je mi 19 let, sice nesportuji, ale nejsem...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kolene-krupani a i v kotniku

Dobry den pred 13 lety jsem emla vyhozeny koleno a kotnik.Z kolene mi brali...

Bolest kolene-lupání v koleni

Dobry den, pri zapase jsem dopadl na koleno, a od té doby mi v nem pravidelne...

Bolest kolene-pod kolenem

Dobrý den, je mi 19 let. Vrcholově hraji hokej (tréninky každý den), již od...

Bolest kolene-poranění???

Dobrý den.Jsem aktivní sportovec-věnuji se triatlonu,týdně odtrénuji 10-15hodin.Před...

Bolest kolene-výsledek MR

Dobrý den, Po dlouhodobých bolestech kolene mám výsledek magnetické rezonance...

Bolest kolene, borelióza

Dobrý den, prosím o radu. Můj manžel má bolesti kolena, aby mu vyloučili boreliozu,...

Bolest kolene, nevím přesně co, asi voda v koleni, či meniskus?

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na léčbu kolene. Ale nevím co s ním přesně...

Bolest kolene, otok lýtka

Dobry den pane doktore poslechl jsem vás a zašel na ortopedii pan doktor se...

Bolest kolene, tlak v chodidle

Včera mě lehce pobolívalo koleno, myslela jsem, že to nebude nic vážného, jelikož...

Bolest kolene, údajně úponů

Dobrý den, při sportu, zejména pri brždění, mě začalo bolet koleno. Při chůzi...

Bolest kolene.

Dobrý den. Před dvěma měsíci jsem si zvrtnul levé koleno při sportu.Bolest...

Bolest kolene.

Dobry den,od srpna me boli koleno z vnitrni strany po delsi chuzi.Posledni dobou...

Bolest kolene....

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co to může být... Je mi 14 let, začala jsem...

Bolest Kolene+Chrupavka

Dobrý den bolí mě celé koleno. Už 2 měsíce. Příjimám Kondrasoft 800 a nic. A...

Bolest koleních kloubů

Dobrý den,nerada chodím k dr,tak se ptám aspoň tady.Mám 22let,od dětství mě...

Bolest kolenního kloubu

Dobrý den, 3.6.2017 jsem si po pádu namohl lýtko. Po skoro dvou měsících...

Bolest kolenního kloubu

Dneska jsem si klekla a začalo mně strašně bolet koleno před tím sem cvičila...

Bolest kolenního kloubu

Dobry den. Dnes 30.6. jsem spadl z cca půl metru na koleno. Nejdříve to bolelo....

Bolest kolenního kloubu

Dobrý den , při jízdě v terénu na horském kole, mě asi po 30 minutách jízdy...

Bolest kolenního kloubu

Dobrý den. Mám dlouhodobé problémy s kolenem. Vše to začalo na jednom běžeckém...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zamlklý potrat + parciální mola

Dobrý den, ráda bych se zeptala co mohu udělat pro to, aby se již neopakovalo...

Svědění v oblasti genitálií

Dobrý den, již druhý den mám potíže se svěděním v oblasti genitálií, pálení...

Bolest mezi lopatkami

Dobrý den, V sobotu ráno jsem vstala (nespala jsem ve své posteli) a začalo...

Afty a angína

Dobrý den, již čtvrtý den mám v puse afty, teprve dneska jsem si koupil ústí...

Výsledek kolonoskopie

dobry den,byla jsem na vyšetřeni na kolonoskopii,lékař mi sdělil,že žádná rakovina,polyp...

Bolest prstů na noze při chůzi

Dobrý den, je mi 21 let, vážím 61 kg, měřím 162 cm. Už asi týden se potýkám...

Nežádoucí účinky Lyricy

Dobrý den, prosím Vás pane doktore, potřebuji poradit,užívala jsem lék Lyrica...

Nízký tlak

Dobrý den ještě jsem k mému dotazu zapomněla dopsat že trpím na nízký tlak a...

Žmolky krve při menstruaci

Dobry den je mi 14 a nachazim na tamponech zmolky krve je to normalni?

Kdy zaberou antibiotika

Dobrý den,syn 5let,od neděle má angínu večer na pohotovosti dostal Ospen 400...

Bolest hlavy v souvislosti s krční páteří

Dobrý den pane lékaři, mám neustálé bolesti hlavy, zřejmě od krční páteře, na...

Průjem a krev ve stolici u dítěte

Dobrý den, chtěl bych se zeptat mám rok a půl starého syna a sva dny má průjem,...

Ruptura nitrokloubní pliky

Dobrý den, jsem rok po plastice předního zkříženého vazu v levém koleni. Dosud...

Bolest břicha opakované zadání

Dobrý den, mám už měsíc bolesti břicha na chirurgii vše vyloučili už mě čeká...

Bolesti na noze

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jestli je možné aby mi po 14dnech ne neodezněla...

Bolesti žaludku a neustálý pocit hladu

Dobry den, nyni asi mesic vkuse kazdy den mam bolesti zaludku od rana do vecera...

Vysledok MRI

Dobry den chcela by som vedieť co to všetko znamená Ďakujem.. Kosti kolena...

Chlamydia trachomatis a Ureaplasma urealyticum

Dobrý den, na testech na gynekologii mi našli bakterie chlamydia trachomatis...

Brnění prstů a porucha ciltivosti

Dobrý den. Od soboty mi začala necitlivost levého malíčku, a postupně se přidávali...

Bolesti trapézového svalu, lopatky

Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky. Já si myslel že to je...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×