Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest pod lýtky a chodidlové klenby

Chirurgie Jiří 14.2.2012

Dobrý den, hraji závodně futsal, trenujeme v hale na parketách a každý trenink (jednou týdně) mě vždy po chvíli zátěže začne bolet oblast mezi lýtky a achilovkami a také oblast v klenbě na chodidle. Od té chvíle (po dobu asi půl hodiny,ne-li dýl) v těch místech pociťuji hroznou slabost, jsem v těch místech hodně osláblý a to mi znemožňuje běhat na 100 %, protože nemám 100% odraz. Říkal jsem si, že je to možná tím, že jsem cvičil výpony na lýtka (každý týden),ale teď jsem posilování 2 týdny vynechal, na trenink jsem týden nešel, ale na posledním treninkus e bolesti opět objevily. Nevím, čím to je. Po té půlhodině všechno odezní a už je to lepší, z ničeho nic to přejde, ale ať se protahuji, jak chci, tak žárný rozdíl k lepšímu nepociťuji. Nevíte, prosím, o něčem, co by mi mohlo pomoct předejít těmto bolestem? Rád bych hrál na 100 % už od začátku. Myslím si, že je to těmi parketami, neboť na umělé trávě mě nic nebolelo.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Tvrdý podklad asi opravdu má záporný účinek na vaše lýtkové svaly a k tomu určitá přetrenovanost.
Tak vznikají bolestivé úpony svalů a šlach na kostech, entezopatie , tendinozy.
Vhodné omezení treninku až jeho vynechání, měkké a mobilizační techniky na končetinu, což nejlépe by bylo na rehabilitačním oddělení a k tomu fyzikální terapie. Jen velmi krátkodobě nesteroidní antireumatika jako Ibalgin nebo Dolmin.
Obraťte se na sportovního nebo rehabilitačního lékaře.

Související dotazy

Klenba u dětí
Dobrý den, mám 13 měs. dítě, při výběru prvních bot...
Zborcená klenba
Dobrý den! Byla diagnostikována bortící se nožní klenba....
Klenba nohy
Dobrý den,kterého výrobce zdravotní obuvy by jste mi...
Bolest nožní klenby
Dobrý den.Už asi dva roky nosím speciání vložky do...
Padající klenba chodidla
Dobrý den. Již několik let mi padají klenby na chodidlech....
Příčná klenba a boty
Dobrý den, chtěla bych se touto cestou zeptat na...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest pod lopatkou

Dobrý den.Chtěl bych vás poprosit o vaší radu už zhruba tři týdny me bolí pod...

Bolest pod lopatkou

Dobrý den, už asi rok a půl mě bolí pod pravou lopatkou. Potíže mi začaly po...

Bolest pod lopatkou

Dobry den ,mám skoliozu hrají hokej a v poslední době už tak 3 měsíce když se...

Bolest pod lopatkou - posléze ochablá ruka

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jaký je podle Vás můj problém, jestli se setkáváte...

Bolest pod lopatkou a bolest zad

Dobrý den, už nějaký čas mívám nepravidelné lehké bolesti pod pravou lopatkou...

Bolest pod lopatkou a bolesti ramene

Denně cvičím ,tedy rozcvičuji.Byla jsem téměř celý život účetní.Snažím se udržovat...

Bolest pod lopatkou brnění ruky

Dobrý den jsem objednána na vyjmutí stítné žlázy z důvodu cytologického vyšetření...

Bolest pod lopatkou, brnění,bolest a necitlivost levé ruky

Dobrý den, na RTG nálezu mám: Napřímení krční lordosy distálně, naznač. blok....

Bolest pod lopatkou, nestabilita při chůzi, únava stehenních svalů

Dobrý den, prosím Vás o radu jak dál? Byla sem zdravý člověk, max chřipku, takže...

Bolest pod lopatkou, potíže s dýcháním

od 20.12.07 potíže s dýcháním a bolest pod lopatkou - teplota přes 38. Dne...

Bolest pod mečíkem

Dobrý den, je mi 42 let, měřím 163 cm a vážím 66 kg,mám již několik roků trápení...

Bolest pod nehtem

dobrý den mám bolestivý palec na levé noze ,jednou jsem měla totiž obuté lodičky...

Bolest pod nehtem

12-letý syn si už rok občas stěžuje, že jej bolí pod nehtem na palci pravé ruky...

Bolest pod nehty

Dobrý den, dnes jsem poprvé vyzkoušela gelové nehty. Zašla jsem do salony kde...

Bolest pod nehty

Dobrý den, už několik měsíců mě stále bolí pod nehty a konečky prstů jsou takové...

Bolest pod nosní dírkou

dobrý den, můj problém mě trápí cca přes měsíc. Bolí mě pod pravou nosní dírkou,...

Bolest pod oblastí lopatky

Dobrý den, dotaz se netýká mně, ale mé přítelkyně (20 let). Zhruba před půl...

Bolest pod okem

Dobrý den, často se mi opakují bolesti pod pravým okem. Od koutku směrem k...

Bolest pod okem

Dobrý den! Asi třetí den mě trápí takový váleček který je asi 1cm dlouhy....

Bolest pod pánevní kosti

Dobrý den již delší dobu mě trápí bolest na obou bocích pod pánevní kostí.začalo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálení žáhy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na dotaz ohledně léku Helicid (omeprazol)....

Poševní sliznice

Dobrý den, všimla jsem si změny sliznice v okolí poševního vchodu. Sliznice...

Spálový bacil

Dobrý den Mé 7leté dceři lékařka po výtěru z krku diagnostikovala spálový bacil....

Bolesti prstů vystřelující do ramene

Dobry den uz nejakou dobu mam problem s rukama. Brni me prsty mam je natekle...

Dlouhodobé, jemné pokašlávání

Dobrý den. Moje dcerka 4 roky má už cca 2 měsíce kašel (není to přímý kašel...

Střevní chřipka

Dobrý den. Celý minulý týden, mi bylo občas nevolno od žaludku, nebylo to nic...

Natažené tříslo

Dobrý den, asi před měsícem mě píchlo v pravém třísle a druhý den jsem sotva...

Žlutý jazyk

Dobrý den, již dva měsíce mám žlutý povlak na jazyku. Prášky neužívám, nekouřím...

Zimomřivost

Dobrý den, snad jsem vybrala správné zařazení pro problém. Celý život trpím...

Chronicky zvýšené CRP

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, mám asi tak 2 roky zvýšené hodnoty CRP 34,33,37...

Cítím se nemocně

Ahoj, potřebuju poradit. Jsem 17ti letá dívka a cítím se posledních pár měsíců...

Dvojité vidění zářících předmětů

Dobrý den již nějakou dobu na sobě pozoruji dvojité vidění bílých např. písmen...

Motání hlavy

Dobry den, pred 14 dny jsem mela znicehonic zavrat-zatocila se mi hlava-(nemela...

Málo poševního sekretu

Dobrý den, již delší dobu mám problém s množstvím poševního sekretu. Tvoří...

Slabost po probuzení

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, někdy po ránu je to hlavně když se několikrát...

Addisonova choroba

Mám Addisonovu chorobu už rok na Hydrocortisonu beru 20-10-0mg jake je pracovní...

Cysta na vaječníku

dobrý den,chtěla jsem se zeptat,našli mi cystu na vaječníku velikosti 7,5cm...

Citlivý nárt

Dobrý den, už asi rok mě trápí problémy s chodidly. Vše začalo tím, že jsem...

Náhle svědění kůže, která po škrábání zrudne a malinko opuchne

Dobrý den, jmenuji se Simona, je mi 20 let a již delší dobu mě trápí náhlé svědění...

Bíle tečky na horních rtech

Dobrý deň, na hornej pere mám niekoľko drobných, vykuplých bílých teček na oboch...