Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest pod lýtky a chodidlové klenby

Chirurgie Jiří 14.2.2012

Dobrý den, hraji závodně futsal, trenujeme v hale na parketách a každý trenink (jednou týdně) mě vždy po chvíli zátěže začne bolet oblast mezi lýtky a achilovkami a také oblast v klenbě na chodidle. Od té chvíle (po dobu asi půl hodiny,ne-li dýl) v těch místech pociťuji hroznou slabost, jsem v těch místech hodně osláblý a to mi znemožňuje běhat na 100 %, protože nemám 100% odraz. Říkal jsem si, že je to možná tím, že jsem cvičil výpony na lýtka (každý týden),ale teď jsem posilování 2 týdny vynechal, na trenink jsem týden nešel, ale na posledním treninkus e bolesti opět objevily. Nevím, čím to je. Po té půlhodině všechno odezní a už je to lepší, z ničeho nic to přejde, ale ať se protahuji, jak chci, tak žárný rozdíl k lepšímu nepociťuji. Nevíte, prosím, o něčem, co by mi mohlo pomoct předejít těmto bolestem? Rád bych hrál na 100 % už od začátku. Myslím si, že je to těmi parketami, neboť na umělé trávě mě nic nebolelo.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Tvrdý podklad asi opravdu má záporný účinek na vaše lýtkové svaly a k tomu určitá přetrenovanost.
Tak vznikají bolestivé úpony svalů a šlach na kostech, entezopatie , tendinozy.
Vhodné omezení treninku až jeho vynechání, měkké a mobilizační techniky na končetinu, což nejlépe by bylo na rehabilitačním oddělení a k tomu fyzikální terapie. Jen velmi krátkodobě nesteroidní antireumatika jako Ibalgin nebo Dolmin.
Obraťte se na sportovního nebo rehabilitačního lékaře.

Související dotazy

Klenba u dětí
Dobrý den, mám 13 měs. dítě, při výběru prvních bot...
Klenba
Dobrý den, na fyzioterapii my byla zjištěna pronace...
Zborcená klenba
Dobrý den! Byla diagnostikována bortící se nožní klenba....
Klenba nohy
Dobrý den,kterého výrobce zdravotní obuvy by jste mi...
Bolest nožní klenby
Dobrý den.Už asi dva roky nosím speciání vložky do...
Propadlá klenba nožní, bolesti
Dobrý den již asi 4 roky mám propadlou klenbu na chodidlech.V...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest pod lopatkou

Dobrý den, už asi rok a půl mě bolí pod pravou lopatkou. Potíže mi začaly po...

Bolest pod lopatkou

Dobry den ,mám skoliozu hrají hokej a v poslední době už tak 3 měsíce když se...

Bolest pod lopatkou

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolest pod lopatkou - posléze ochablá ruka

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jaký je podle Vás můj problém, jestli se setkáváte...

Bolest pod lopatkou a bolest zad

Dobrý den, už nějaký čas mívám nepravidelné lehké bolesti pod pravou lopatkou...

Bolest pod lopatkou a bolesti ramene

Denně cvičím ,tedy rozcvičuji.Byla jsem téměř celý život účetní.Snažím se udržovat...

Bolest pod lopatkou brnění ruky

Dobrý den jsem objednána na vyjmutí stítné žlázy z důvodu cytologického vyšetření...

Bolest pod lopatkou, brnění,bolest a necitlivost levé ruky

Dobrý den, na RTG nálezu mám: Napřímení krční lordosy distálně, naznač. blok....

Bolest pod lopatkou, nestabilita při chůzi, únava stehenních svalů

Dobrý den, prosím Vás o radu jak dál? Byla sem zdravý člověk, max chřipku, takže...

Bolest pod lopatkou, potíže s dýcháním

od 20.12.07 potíže s dýcháním a bolest pod lopatkou - teplota přes 38. Dne...

Bolest pod mečíkem

Dobrý den, je mi 42 let, měřím 163 cm a vážím 66 kg,mám již několik roků trápení...

Bolest pod nehtem

dobrý den mám bolestivý palec na levé noze ,jednou jsem měla totiž obuté lodičky...

Bolest pod nehtem

12-letý syn si už rok občas stěžuje, že jej bolí pod nehtem na palci pravé ruky...

Bolest pod nehty

Dobrý den, dnes jsem poprvé vyzkoušela gelové nehty. Zašla jsem do salony kde...

Bolest pod nehty

Dobrý den, už několik měsíců mě stále bolí pod nehty a konečky prstů jsou takové...

Bolest pod nosní dírkou

dobrý den, můj problém mě trápí cca přes měsíc. Bolí mě pod pravou nosní dírkou,...

Bolest pod oblastí lopatky

Dobrý den, dotaz se netýká mně, ale mé přítelkyně (20 let). Zhruba před půl...

Bolest pod okem

Dobrý den, často se mi opakují bolesti pod pravým okem. Od koutku směrem k...

Bolest pod okem

Dobrý den! Asi třetí den mě trápí takový váleček který je asi 1cm dlouhy....

Bolest pod pánevní kosti

Dobrý den již delší dobu mě trápí bolest na obou bocích pod pánevní kostí.začalo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Ložiska na MR mozku

Dobrý den, partnerku už delší dobu trápí intenzivní a časté migrény, a proto...

Vpáčený hrudník a dech

Dobrý den, má přítelkyně má od narození vpáčený hrudník je jí 17 let bylo jí...

Extrakce kovů po osteosynteze

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat jaký máte názor na extrakci kovů po osteosyntéze....

Bolest břicha

Dobrý den, Již zhruba 14 dní mě bolí v podbrisku, nejdřív bolest začínala...

N399

Dobrý den, když jsem byl malý asi v 1 roce mi byla dělána uretroplastika, nahrazením...

Boule na temeni hlavy

Dobrý den, už asi před půl rokem jsem si nahmatala tvrdší bouličku na temeni...

Tlak v močovém měchýři

Dobry den, cca pred 2 mesici, po nechranenem styku se objevilo simrani, stipani...

Problém s penisem

Dobrý den. Asi dva měsíce mám problém nejspíše s nějakou plísní na penisu....

Tvrdá, nepohyblivá bulka na zadní části krku

Dobrý den, včera jsem si všimla, že vzadu na krku, pod linií vlasů nalevo, se...

Pálení na plicích, pálení žáhy bolesti ramen a rukou, bolest zubu

Dobrý den.. Už nějakou dobu mě pálí na plicích, v rukach mi jde jakoby studený...

Díry v zubech

Dobrý den, Mám na zubech díry pravděpodobně od bakterií. Mam je tam cca tři...

Ovualace, pocit nafouknutí a bolesti vaječníků

Dobrý den, chci se zeptat zda je možné ze jsem ovulační bolesti, zmeny začala...

Vyrážka při každé viróze

Dobrý den, již asi 10 let při každé rýmě či jiné podobné nemoci se mi tak třetí...

Bolesti zad

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o vysvětlení tohoto nálezu. I při mírnější...

Extrakce kovů

Dobrý den pane doktore,jsem po extrakci kovů z pravého a hlezna a bérce.Chci...

Skvrny v oblasti hrudníku

Dobrý den má přítelkyně se zděsila když sejí oběvyli skvrny v oblasti prsou...

Moje už 2 měsíce trvající bolesti břicha

Vyrážka a bulka při bolestech břicha a žluté stolici Moje už ~2 měsice trvající...

Marihuana a její detekce

Dobrý den mám mít testy na marihuanu měla sem ji naposled a po prvé před cca...

Vdechnutí azbestu

Dobrý den, chci se zeptat zda je závažné, když jsem asi 2 hodiny pracoval s...

Vystouplé břicho kolem pupku

Dobry den mam tvrdé a trochu vystouplé břicho v okolí pupku.Na obou mích bocích...

Reklama