Bolest u lopatky
Dobrý den,
posledni dobou mě bolí pod pravou lopatkou. Zřejmě jsem si toto přivodil špatným držením těla, což se snažím napravit tím, že tlačím lopatky pod sebe a jakoby se "vyprsím", ale tím se bolest zhoršuje. Chci se zeptat, o jaké zranění se může jednat (zřejmě spjaté s vadným držením těla) a jaká léčba je vhodná? Rád bych podotkl, že cvičím. Je vhodné cvičit mezilopatkové svaly (+protahovat)? Pomohly by masáže? Děkuji.
MUDr. Dominika Pitaková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Újezd nad Lesy
Dobrý den, Matěji,
bolest bude opravdu nejspíše vertebrogenního původu, ted tzv. od zad.Domnívám se, že ve Vašem věku by bylo nejlepší navštívit s rodiči rehabilitačního lékaře, který Vás komplexně vyšetří, zhodnotí držení těla a celkovou svalovou zdatnost a následně Vám napíše fyzioterapii přímo na Vaše obtíže. Šikovný terapeut odstraní bolestivé blokády a spasmy a naučí Vás, jak správně cvičit a protahovat se doma.
Přeji pěkný den.
