Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest v holeni cca 10 pod kolenem

Ortopedie Miloš . 27.7.2009 redakce uLékaře

Zdravím, začal jsem před cca 3 měsíci běhat. Před tím jsem nikdy neběhal. Před i po běhání se snažím o lehký strečink cca 5 min. Celou trasu volím způsobem indiánského běhu, kdy zvyšuju postupně poměr běh/rychlá chůze. Od cca minulé neděle mě začalo bolet cca 10 cm pod levým kolenem jakoby v holenní kosti. Není to ani tak bolest svalů jako spíš píchání. Zkoušel jsem to zlehka rozběhat, ale je to stále stejné. Při běhu samotném se bolest neprojevuje - noha se jakoby rozhýbe. V klidu také noha nebolí. Ani když došlápnu na patu - spíš když šlapu na špičku. Kostivalová mast aplikovaná večer mi nepomáhá. Rozhodl jsem se, že na kratší čas (do pátku) vynechám, ale mám v pátek jít lehkým tempem , vcelku lehkým terénem asi 15 km. Nerad bych udělal něco vážného, ale rád bych tu akci dal. Bolest problém není. Co by jste radil? Díky!

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Miloši, 10 cm pod kolenem už je pouze kost, případně vazy které drží svaly. Občas se podobné bolesti objevují, pokud nejsou šlachy zvyklé na větší zátěž. Rozhodně není radno je přetěžovat a jediným lékem je pak klid. Určitě zajděte na ortopedii, po vyšetření byste měl vědět více.

Související dotazy

Bolest pod kolenem
Dobrý den, mám pětiletého syna, a ten posledních čtrnáct...
Po plastice LCA a bolest v holeni
Dobrý den, před 3 měsíce jsem byla na plastice LCA,...
Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...
Boule na holeni
Dobry den, nahodou jsem objevila na obou nohach na...
Bolesti nohou pod kolenem
Dobrý den, už téměř šest měsíců mě střídavě vice či...
Bolest v holeni po operaci
Dobry den, jsem 7 dni po operaci kolene kde mi byla...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v dolní části zad, kostrče

Dobrý den, je mi 20 let. Již 3 měsíce mě trápí bolest ve spodní části zad a...

Bolest v dolní části zad(v oblastí kříže)

Dobrý den,před cca třemi měsíci mě neuvěřitelně začali bolet záda,způsobeno...

Bolest v dutině ústní

Dobrý den, již 3 den mám bolesti v dutině ústní. Jedná se o část, kde je čelistní...

Bolest v dx hypogastriu

Dobrý den, mám prosbičku, cca před měsícem jsem začala mít bolest beder, která...

Bolest v epigastriu

Dobrý den, prosím o rady. Již několik měsíců mám pocit píchání v břiše, nadýmání,...

Bolest v epigastriu

Dobrý den, mám už rok bolest na dotek v oblasti epigastriu směrem pod pravé...

Bolest v hlave

Prosim napiste mi . mel jsem hruzu z kolonoskopie tak jsem zasel ke psich. Ten...

Bolest v hlavě

Dobrý den, prosím Vás Já, když se ohnu, tak mně hrozně rozbolí levá polovina...

Bolest v hlavě

Dobrý den p. doktorko. Už delší dobu mě trápí tento problém. Když se snažím...

Bolest v holeni

dobrý den, prosím o odpověď trpím syst. onemocněním pojiva - 2 roky a postižené...

Bolest v holeni po operaci

Dobry den, jsem 7 dni po operaci kolene kde mi byla provedena ASC asistovana...

Bolest v horní části břicha

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jsem v 17tt a priblizne od 16 tt jsem citila...

Bolest v horní části břicha

Dobrý den, je mi 19 let a trápí mě bolesti v nadbřišku. Je jedno jest-li je...

Bolest v horní části lýtka

Dobrý den, již cca 1 rok běhám, navíc jezdí na kole a lyžuji. Minulý týden...

Bolest v horní končetině

Dobrý den ,prosím chtěla bych se zeptat už tři měsíce mě bolí ruka od ramene...

Bolest v hrdle

Dobrý den, byl jsem u lékaře (ORL) z důvodu bolesti v krku. Lékař mi naměřil...

Bolest v hrdle

Ja som vam sem uz pisala chcela by som sa este opytat boli ma hrdlo a mam pocit...

Bolest v hrdle

Dobry den, uz 10 den mam bolest pri polykani na prazdno (slin). Pri konzumacii...

Bolest v hrdle

Dobrý den, řeším problém s často se opakující bolestí krku a permanentním...

Bolest v hrdle

Dobrý den,chci se zeptat může se líbáním a orálním sexem přenést nějaký streptokok,stafilokok...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kožní problém

Dobrý den něco se mi objevilo u poševního vchodu,svědí to a vypadá jako bílá...

Žlutá až zelená moč

Dobrý den, věnuji se závodně kulturistice asi 5 rokem. Každý den užívám proteinové...

Bílá skrvna okolo znaménka

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně bílé skrvnky okolo mateřského znaménka...

Plicní potíže

Dobry vecer byla jsem u lekare na plicnim oddeleni a prosim o vysvetleni rg.Srdce...

Bulky na penise

Zdravím, před nějakým časem se mi na spodku penisu udělali 2 ošklivé bulky....

Ekg

Dobrý den, prosím o vysvětlení popisu EKG. sin.r.64/min., poloha intermed.,...

Ušní šelest

Na konci ledna mi byl diagnostikován tinnitus. Pískání jsem začal vnímat během...

MR vyšetření

Dobrý den, prosím o vysvětlení, čeho se týká vyšetření na MR: "Mozek" a "C...

Boláky v hlavě

Dobrý den Poprosím o radu. Již několik měsíců mě trápí boláky v hlavě, hlavně...

Bolest hlavy, tlak na spáncích, malátnost

Dobrý den, už asi pět dní cítím tlak na spáncích, bolí mě hlava a občas se mi...

MUDr. Hana Smolová

Praktická lékařka

Konzumace chilli: zdraví prospívá, ovšem bez záruky

Chilli, známé koření pocházející z Afriky, mnozí lidé zbožňují, jiní nesnášejí....

Silniční lišej už nemusí být utrpením

Kůže sedřená o asfalt, bolest a rána, která se dlouho nechce hojit – tuhle nepříjemnost...

Bolest žaludu

Včera mě začal bolet žalud a předkožka, nevím z čeho by to mohlo být, s přítelkyni...

Nadměrné pocení a bolest v oblasti ledvin

Dobrý večer,chtěl bych se Vás zeptat paní doktorko na to,že dnes ale i v jiné...

Bolest v oblasti levého třísla

Dobry den, je mi 21 let. Pri bezne chuzi zadnou bolest necitim, ale pri delsich...

MUDr. Miroslava Horníková

Ordinace revmatologie

Pupínek na penisu a klíště

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda-li na přiložených obrázcích je klíště nebo...

Mononukleóza

Dobrý den, před rokem jsem prodělala infekční mononukleózu. Jaterní testy se...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×