Bolest v kotníku
Dobrý den, před asi 8 týdny jsem si podvrtla kotník. Zavázala jsem ho první týden, objevily se rozsáhlé hematomy, ale byla jsem schopna chodit/kulhat (další den jsem zrovna měla pracovní pochůzky, neměla jsem neschopenku, mohla jsem v pohodě chodit do práce, jen ne spolehlivě řídit auto). Po měsíci jsem byla na rutinní preventivní prohlídce, a zmínila se o tom. V té době byl kotník ještě významně opuchlý, hlavně večer. Lékař mi vysvětlil, že jsem možná zanedbala v první fázi léčby-fixaci, ledování a klid. Následně jsem absolvovala rentgen, kde mi ortoped sdělil, že po měsíci už rozsah zranění nezjistí, je zhojené.
Nyní, po jakékoliv mírné zátěži (dobíhání na MHD) kotník bolí, znovu opuchne. Bolí pak i v klidu. Občas nosím obvaz, cítím se v něm pevněji. Co nyní mohu udělat k návratu k pohyblivosti kloubu? (Nezvládnu všechny polohy, např. dřep) mám ho zatěžovat, nebo šetřit? Pomůže mi ortéza nebo spíše postupně zatěžovat? Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
doporučila bych Vám návštěvu ještě jednoho ortopeda, abyste slyšela druhý náz...
