Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest v lýtku po sportu

Iveta . 10.1.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, dříve jsem hodně jezdila na kole a od té doby mám zkrácené šlachy na lýtkách. Snažím se je postupně protahovat, ale jde to pomalu. Ve středu 6.1. jsem byla na skupinovém cvičení bosu a lýtka mi bohužel ztuhly, protože jsem neměla dost času je po cvičení protahnout. Levé lýtko už téměř nebolí, ale pravé mě při chůzy nebo námaze stále pobolívá. Dokonce mi přítel dělal již masáž lýtek a tvrdí mi, že mám na tom pravém lýtku naběhlou žílu. Myslíte, že mi to lýtko protahováním uvolní a bolest se ztratí? Děkuji moc za radu.

Odpovídá:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Centrum zdravých zad

Vážená Iveto, Zřejmě budou svaly na noze opravdu namožené, doporučuji dále protahovat a masírovat. A během několika dnů by měla bolest zmizet a vše se vrátit k normálu.

Související dotazy

Bolest v lýtku po protažení
Dobrý den, před 2dny jsem odpočívala doma a protáhla...
Pálivá, palčivá bolest v lýtku
Dobrý den, rád bych se zeptal ohledně palčivé bolesti...
Křeče v lýtku
Dobrý den, je mi 15 let a poslední dobou mě trápí křeče...
Bolest v lýtku po protažení
Silná bolest v noze Dobrý den~ Ráda bych se zeptala...
Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v lýtku

Dotaz pro Dagmar Doležalovou jednalo se o bolest lytka,že mě bolí malinko při...

Bolest v lýtku

Dobrý den, obracím se na vás s následujícím dotazem. Třetí den mě pobolívá...

Bolest v lýtku

Dobrý den, před týdnem jsem spadla prudce z lyží na koleno spíše jeho spodní...

Bolest v lýtku

Dobry den, v listopadu 2015 me srazila duchodkyne na kole a poranila mi sval...

Bolest v lytku

Dobrý den, už třetí den mám bolesti v pravem lýtku, které vycházejí přímo z...

Bolest v Lýtku

Dobrý den, chci se zeptat, poslední tři týdny mám problémy s lýtkem, hraji závodně...

Bolest v lýtku a stehně

Dobrý den, už asi dva dny cítím bolest v lýtku a zadní straně stehna. Je to...

Bolest v lýtku po nehodě

Dobrý den. Mám na vás dotaz. Před třemi týdny jsme havarovali na dálnici. Naštěstí...

Bolest v lýtku po protažení

Silná bolest v noze Dobrý den~ Ráda bych se zeptala na jednu věc co se mi...

Bolest v lýtku po protažení

Dobrý den, před 2dny jsem odpočívala doma a protáhla si při tom svou levou...

BOLEST V LYTKU.

dobry vecer,chtela bych se zeptat,co znamena,kdyz mi lekar po ultrazvuku hlub.zil.systemu...

Bolest v mezizubnim prostoru

Dobry vecer, mam velky problem s mezizubnim prostorem mezi dvema stolickami....

Bolest v mezižeberní oblasti

Dobrý den, nedávno jsem se příliš moc nadechl a křuplo mi mezi žebry, teď už...

Bolest v mezižebří

Dobrý den, již více než měsíc mě trápí bolest v mezižebří napravo pod prsem....

Bolest v místě Achil.šlachy

Dobrý den.Přes rok mám problém s achilovou šlachou.Boule a bolest.Návštěva u...

Bolest v místě aplikace testosteronu

DObrý den, chtěl jsem se zeptat. Týden zpátky jsem si aplikoval do svalu testosteron...

Bolest v místě pravé ledviny

dobrý den , již delší dobu cca 2 týdny mám nepříjemné píchání v místech pravé...

Bolest v místě pravé pánve

Dobrý den paní doktorko. Zhruba v 07/15 měsíci jsem při florbalovém zápase upadl...

Bolest v místě slepého střeva

Vážená paní doktorko. Obracím se na Vás s prosbou. Manželovi před 5 lety odstranili...

Bolest v místě, kde byla operována kýla

Dobrý den. Před pár lety mi byla operována tříselná kýla. Dlouhou dobu jsem...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Průjem po užívání antibiotik u 2letého dítěte

Dobrý den, můj dvou letý syn měl angínu, užíval Ospen. Cca po 5-ti dnech mu...

Zánět průdušek

Dobrý den, po prochlazení jsem dostal zánět průdušek. Zasaženy jsem měl od...

Vývoj dítěte

Dobrý den, mám 3,5 měsíční holčičku.Dcera je vývojové v pořádku.Diagnoze mc...

Kvasinkové záněty a bolest v podbříšku

Dobrý den, trpím poslední dobou na kvasinkové záněty, koupila jsem si Clotrimazol...

Roztroušená skleróza

dobrý den. uz asi pred rokem mi zaclo dibne nutkani pohybovat koncetinama predevsim...

Světlá stolice, kručení v břiše

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí hlasité kručení v břiše, pocit hladu i...

Brňavka

Dobrý den, před čtrnácti dny jsem upadl a uhodil se do "brňavky" na lokti....

Polykání semene

Dobrý den jsem mladý kluk je mi po 18 let a dřív jsem delší dobu polykal VLASTNÍ...

Je nutný odběr TSH a ft4 nalačno?

Dobrý den, setkala jsem se s rozdílnými názory ohledně nutnosti být nalačno...

Nástup učinku antidepresiv - úzkosti

Dobrý den, jsou to 2 roky co jsem byla léčena lékem Itakem tetanii.Zabral za...

Nastřihávání při porodu

Dobrý den, moje známá nedávno porodila a když jsme u ní byli, říkala, že je...

Nachlazení a krvácení z nosu

Dobrý den, o víkendu jsem se nastydla začalo to rýmou, bolestí v krku a začal...

Načervenalé plošky(na fotce jsou světlejší) v ochlupení

Dobrý den, před týdnem se mi udělaly tyhle načervenalé plošky(na fotce jsou...

Vitamín K a léky na ředění krve

Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich problemu uživat zaroveň...

Kozni problem

Dobry den chtel bych se zeptat na pokozce se mi obevili nejake vredy nebo co...

Riziko embolie

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, red lety jsem měla plicní embolii,brala...

Revmatoidní artritída, jak udržet váhu při léčbě kortikoidy

Dobrý den paní doktorko, minulý týden mi po několika měsících byla stanovena...

Mám problémy se spaním

Dobrý den, mám problémy se spaním . . .nemohu usnout, v noci se neustále budím...

Chudokrevnost u dítěte

Dobrý den, mám syna starého 2 roky a 4 měsíce, od jeho 8 měsíců se přišlo na...

Bolest a tuhnutí svalů u lopatek

dobrý den chci se zeptat pořád mi uprostřed pod lopatkami jak končí tuhnou svaly...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×