Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v zádech

Záda, páteř Martin 30.6.2020

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké vyšetření, ...
Dobrý den,
poslední měsíce mě trápí neustále se rozvíjející bolest v bederní páteři / křížové kosti, ačkoli pravidelně cvičím, nemám nadváhu (42 let, 186 cm, 78 kg) a věnuji se i cíleným cvikům na bedra pomocí SM systému. Bolest bývá nejčastější ráno, nebo po delší době v klidu (např. v pohodě dojdu na masáž, lehnu si na lehátko a po 30 minutách už mám problém vstát nebo se jen otočit. Bolest je ostrá, vystreluje přímo uprostřed bederní páteře např. při protažení ráno v posteli, a tupá v oblasti svalů v okolí bederní páteře při pohybu v průběhu dne (ohýbání, vstávání ze sedu apod.).
Předem děkuji za reakci.

Odpovídá lékař:

MUDr. Soňa Boušková

Specializace: Vnitřní lékařství

Dobrý den, pane Martine, děkuji za Váš dotaz. Je dobře, že jste se snažil cvičit, SM systém je účinný a pokud se dělá správně pod vedením fyzioterapeuta, může pomoci, nicméně pokud jej děláte sám bez zaučení, pak si můžete škodit. Při Vašich aktuálních potíží bych doporučovala nyní necvičit vůbec a nechodit ani na masáže, protože masáž uvolní svaly, které mohou být stažené proto, aby něco chránily (například při výhřezu ploténky apod.). Pak rozmasírování může zhoršit problémy včetně bolesti. Na oblast, která bolí, si zkuste dát Voltaren mast dvakrát denně, k tomu dát suché teplo, jako nahřátý pecičkový polštářek. Nedávejte si horku lázeň. Na bolest zkuste běžné léky jako Ibalgin nebo Paralen dle návodu v doporučených dávkách. U Vašeho praktického lékaře by bylo vhodné vyloučit nemoci ledvin, které mohou bolet v zádech. Pokud se ukáže, že jde o problém od zad, pak bude vhodné vyšetření na neurologii nebo u rehabilitačního lékaře. Vyšetření Vám můžeme zprostředkovat. Až bude po vyšetření u praktického lékaře jasněji, kterého odborníka budete potřebovat, prosím využijte s důvěrou náš objednávkový systém nebo nám znovu napište. Zatím prosím buďte na záda opatrný, nezvedejte nic těžkého, nepracujete v předklonu, na noc si dejte mezi kolena polštářek při spaní na boku, v leže na zádech pod pokrčená kolena. Na břiše se snažte nespat. Kdyby se stalo, že by Vás záda bolela moc, došlo ke změně citlivosti, schopnosti pohybu, vyprazdňování stolice nebo močení, nebo jste měl horečku a potíže s močením, pak vyhledejte lékaře ihned, klidně na pohotovosti. Přeji Vám, aby bylo lépe. Jsem s pozdravem.

Související dotazy

Névus na zádech
Dobry den, vcera jsem si nahmatal na zadech nejaky...
Boule na zádech
Mám na ruce a zádech několik bulek nebolí a pribivaji...
Pupínky na zádech
Dobrý den, Nedávno se mi udělali pupínky na zádech....
Vyrážka na zádech
Dobrý den , už asi 2 měsíce mě trápí vyrážka na zádech...
Bolest v zádech
dobrý den bolí mě záda strašně a paní doktorka mi napsala...
Kožní nález na zádech
Dobrý den zhruba před 4 hodinami se mi udělal pupen...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v zádech

Dobrý den, mám dlouhodobé bolesti zad (řeším je už více než rok) v oblasti...

Bolest v zádech

Dobrý den zhoršující se bolesti po dekompresi. Rehabilitace ani infúze nepomáhají....

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Bolest v zádech

Dobrý den. Je mi 28 let, mám na výšku 165 cm s vahou 66-68 kg. Jsem sportovne...

Bolest v zádech

Dobrý den, něco přes týden mě při dýchání bolí v zádech. Měla jsem kašel, hlavně...

Bolest v zádech

Dobrý den chci se zeptat, zjistili mi kamínek na žlučníku někdy mám pocit na...

Bolest v zádech

Dobrý večer.Před 4měsíci jsem rodila SC při spinální anestezii.Od te doby mám...

Bolest v zádech

Dobrý den už 5 let mám stále se stupňující bolesti zad které se rozšířily až...

Bolest v zádech

Dobrý den, již přes týden mě bolí v dolní polovině zad, pouze levá strana. Poprvé...

Bolest v zádech

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Minulý rok jsem prodělala několik zánětů...

Bolest v zadech

v listopadu jsem si na treninku basketbalu udelala neco se zady. boleji me v...

Bolest v zádech

Dobrý deň, trápi problém s chrbticou, konkrétne platničky a asi aj stavce...

Bolest v zádech

Dobrý den. Měl bych dotaz k mé nemoci.23.6.2015 jsem v práci zvednul obrobek...

Bolest v zádech

Dobrý deň, mávam bolesti v ľavej zadnej časti beder, ale nemám teploty. Sú...

Bolest v zádech

Dobrý den začátkem května, mne začali pobolívat záda v oblasti kostrče. 7. Května...

Bolest v zádech

Dobrý den již více než 6 měsíců mám bolesti propojené z bederní páteře do kyčle...

Bolest v zádech

Dobrý den.Při ležení na zádech mě bolí na pravé straně dole,v místech kde jsou...

Bolest v zádech

Dobrý den, prosím o laické vysvětlení výsledku vyšetření MR bederní páteře:...

Bolest v zádech - lopatky

Dobrý den, už delší dobu se mi vrací bolest zad. Je to v oblasti lopatek -...

Bolest v zádech a bílkovina v moči

Dobrý den. Boli mě trochu ve spodní části zad. Jako kdyby ledviny. Curani mám...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Malé puchýřky, pupínky na prstech ruky

Dobrý den, na prstech se mi udělaly malé puchýřky nebo pupínky. Těžko to...

Vynechání menstruace

Dobrý den, měla bych dotaz kvůli tomu že mi dvakrát za sebou nepřišla perioda...

Antikoncepce a Amoksiklav

Dobrý den, chci se zeptat, pokud si nasadím ATB Amoksiklav 625 mg na zánět v...

Pocity na omdlení

Dobrý den, je mi 24 let a mám nízký tlak, ale nemám s ním problém, když se mi...

Nemocenská po konizaci

Dobrý den, ve čtvrtek jsem byla na menším zákroku-konizaci čípku (k prozkoumání...

Kožní potíže v oblasti konečníku

Dobrý den, prosím o radu: V oblasti konečníku se mi objevil nepříjemný výrustek...

Natažený přední stehenní sval

Dobrý den, včera jsem Vám psal ohledně problému s predním stehenním svalem...

Zpožděná menstruace a nehormonální tělísko

Dobrý den, užíván nehormonální tělísko a neměla jsem zatím problém s menstruací,...

Křeče na pravé i levé straně podbřišku

Dobrý večer, měla bych takový dotaz, mívám křeče na pravé i levé straně podbřišku...

Angína, mononukleosa, EBV, CMV

Dobrý den,moje dcera prodělala ve 12 letech mononukleozu.Dnes je jí 15 let.Před...

Bulka pod prsem

Dobrý den..:) prosím o radu. Pod levým prsem na žebrech sem si nahmatala bolestivou...

Bolest zad, nohy, mravenčení nohou

Dobrý den Mám jemné mravenčení , začíná na jednom místě na zadnici,celá levá...

Vysoký krevní tlak, bolesti hlavy

Dobrý den je mi 32 roki mam kravni tlak 158/107 moc mě boli chlava nevím co...

Výrůstek v oblasti konečníku

Dobrý den mám výrůstek na konečníku ale už hodně dlouho nevím je mi 17 let ale...

Boule na pravém boku

Dobrý den,p.doktore chtěl jsem se zeptat na bouli na pravém boku (vyvalený bok)s...

Výtok z ucha

Dobrý den, příteli už cca půl roku vytéká z levého ucha vodnatý výtok a má je...

Hořkost na rtech

Dobry den, po dobu zhruba 2 mesicu vnimam nekdy hořkost na rtech. Muze to byt...

Zelenohnědá stolice v těhotenství

Dobry den, mam na Vas dotaz. Ted podruhe za sebou se mi stalo, ze mam zelenohnedou...

Spolknutí plastu

Dobrý den, mám strach že moje dcera ( 3,5 měsíce ), mohla spolknout kousek plastu...

Alkohol a porucha paměti

Dobrý den, můj dotaz se týká paměti. Mám známou (její 55let), o kterou se bojím....

Reklama