Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest v zápěstí a části bederní

Tanny 18.2.2015

Dobrý den, paní Halbichová,

mám sedavou práci a v zaměstnání pracuji v počítačem, jsem ovšem aktivní člověk a ráda cvičím. Dlouhodobě mě bolí bederní část zad - někdy se mi stalo, že mi tam lupne a pak se nemohu několik dní hýbat. Cvičím 3x týdně, takže pohyb, který nemám v práci, si vynahrazuji jinde. Vždy to přejde. Nevím, jestli mám oslabenou bederní část (oproti břichu) a mám tedy přes bolest bederní část cvičit a nebo si zajít na nějakou masáž, nahřívat si tuto oblast?
Co mě ale trápí teď nejvíce je to, že při cvičení (nejčastěji TRX) mě při delší zátěži začne bolet předloktí (oblast zápěstí), jak jsou žíly - je to taková vypjatá a silná bolest, že se nemohu zaměřit na cvik, chvíli se to dá překonat (přes bolest) a po uvolnění mi naskočí žíly, skoro až křeč do ruky (jak kdyby se mi tam něco ucpávalo). Pokud dál ruku nezatěžuji, je to v pohodě, ale pokud zase začnu cvičit, bolest se opět dostaví. Zápěstí mě bolí obě - tudíž to asi nebude nějaký zánět.

Můžete mi poradit?

Děkuji.


Odpovídá lékař:

MUDr. Dana Halbichová

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologie Chaberský dvůr

Dobrý den,

bolest zad bude nejspíše souviset s vadným držením těla. Přesto, že jste aktivní a cvičíte, je vždy třeba vymyslet cviky přímo "na míru". Bolest předloktí by mohla souviset s přetížením svalů. Správně vedená rehabilitace Vám může ulevit od obou problémů.
Zdravím

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Bolest zápěstí
Dobrý den, již několik týdnů mě trápí bolesti zápěstí....
Bolest zápěstí
Dobrý den. Už skoro týden mám bolesti v levém zápěstí....
Bolest zápěstí
Dobrý den, nedávno, asi před pěti dny, mne začalo bolet...
Bolest zápěstí
Dobrý den, poslední dobou se mi zhoršila bolest v zápěstí,...
Bolest zápěstí
Dobry den, jiz asi 3 mesice me zlobi prave zapesti....
Bolesti zápěstí
Dobrý den. Již dva roky mě bolí v obou zápěstí. Dříve...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v zápěstí

dobrý den Už asi rok mě trápí bolest zápěstí která se objevuje sporadicky(tipuji...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, doufám, že jsem dotaz zařadil do správné kategorie a nebudu Vám tu...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, před 3mi týdny mě po velké zátěži(plavání) začalo bolet zápěstí,...

Bolest v zapesti

Dobry den pane doktore, muj dotaz je komplikovany,ale pokusim se jej zkratit....

BOlest v zápěstí

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda intenzivnější cvičení s vlastní vahou (kliky,...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, V posledních 4 měsících pociťuji bolest v okolí levého zápěstí a...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, již delší dobu pociťuji nárazovitě bolest v pravém zápěstí. Bolest...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, už delší dobu mě bolí zápěstí ze spodu ,mám pocit jako by mě bolely...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, v roce 2013 se mi stal úraz, kdy jsem chytal fotbalový míč v brance,...

Bolest v zápěstí

Dobrý den, už asi půl roku mě bolí zápěstí v místě pod palcem na vnitřní straně....

Bolest v zapesti, kloub na noze

Dobrý večer, mám takový dva dotazy.. 1).. Už asi 3 týdny mě šíleně bolí právě...

Bolest v zápěstí, necitlivost a brnění v prstech

Už delší dobu mě trápí bolest v zápěstí, necitlivost a brnění v prstech, konkrétně...

Bolest v zápěstí, nelze ohnout

Dobrý den, už cca 4 roky mě trápí bolest v zápěstí. Bolest je jak přímo v zápěstí,...

Bolest v zapěstích

Dobrý den, zdědila jsem po matce bolesti kloubů. Různě nastupují a ustupují....

Bolest v zátylku

Dobrý den, několik let jsem měla zlozvyk (po každém mytí rukou nebo i jen tak)...

Bolest v zátylku bod lebkou

Dobrý den pane doktore, již rok se léčím rehabilitacemi s krční páteří, nyní...

Bolest v zátylku před orgasmem

Dobrý den. Můj přítel má problém. Před orgasmem ho začně silně bolet hlava,...

Bolest v žaludeční oblasti

Dobrý den pane doktore.Chci se s vámi poradit ohledně mého problému.Je mě 56...

BOLEST V ŽALUDKU

Je mi 13 let bolí mě žaludek když si grknu tak citím zkažý vajíčko,je to zažený...

Bolest v žaludku po gastroskopii

Dobrý den, v pátek (28.08.2015) jsem byla na vyšetření gastroskopii a po tomto...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Arytmie

Dobrý den, mám 31 let a trápí mě nepříjemné rychlé bušení srdce. Stalo se mě...

Ovulace při hormonální antikoncepci

Dobrý den, mám možná trošku hloupý dotaz, ale je možné, že při užívání hormonální...

Krevní tlak

dobrý den chci se zeptat může být krevní tlak zvýšen kvůli nějaké nemoci myslím...

Prasklá kůže na penisu

Dobrý den, Mám intimní problém ohledně "prasklé" kůže na penisu, jedná se...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Mokvavé rány na nohách

Dobrý den, babičce 65 let se udělaly na nohách velmi bolestivé a mokvající...

Podivný výrůstek? na dásni - mám strach

Dobrý den, mám už dlouho na spodní dásni takový malý výrůstek, nebo jak to...

Klacid SR 500mg

Dobrý den, změnili mi antibiotika z Penbene na Klacid SR 500mg na dutiny a streptokoka....

Risperidon

Dobrý den syn ADHD + opoziční vzdor a agresi v noci míval křeče šel do zákonu...

Zarudlý a popraskaný penis

Dobrý den, už půl roku mě trápí obtíže s pokožkou na penisu, obtíže mi začali...

Bolest břicha vázaná na pohyb

Dobrý den, od srpna mám bolesti břicha vlevo u pupku, plus bederní páteře. Bolest...

Mobilizace pately

Dobrý den,zajímalo by mě,co vše obnáší mobilizace pately. děkuji Simona

Bolest třísla

Dobrý den . Už delší dobu mám hrozně bolesti (po fotbalovém zápase) v triselni...

Nimesil

Dobrý den, dostala jsem od lékařky Nimesil na bolestivou blokaci zad. Jelikož...

Skřípnutý nerv

Dobry den, chtela jsem se zeptat na lecbu skripnuteho nervu v bederni oblasti...

Bolest kyčelního kloubu

Dobrý den, měsíc a půl mám bolest v pravé kyčli, začalo to po chůzi na horách...

Prášky na bolest zad

Dobrý den.chtěla jsem se zeptat jake prášky proti bolesti zabírají pri skriplim...

Oramellox

Dobrý den! Léčím se ze zánětem ramenního kloubu.Dostala jsem lék Oramellox...

Bolesti zad, žeber, citlivé na dotek

Dobrý den! Prosím o radu. Před týdnem mě bolela krční páteř, pak to byly bolesti...

Popraskané koutky úst

Dobrý den, už asi dva týdny mám popraskané koutky u pusy, a poslední tři dny...

Zavřít reklamu