Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest zad

Rehabilitace Karel 25.4.2019

Dobrý den, je mi 29 let a poslední asi 2 měsíce mě trápí chronické bolesti bederní páteře a svalů okolo, které se mi nedaří odstranit. Jsem náruživý cyklista. V zimě jsem problémy neměl a teď na jaře jsem začal více jezdit a tím se to zhoršilo. Není to velká bolest, spíš nepříjemný pocit a pocit brnění v těchto místech. Cítím to hlavně při sezení. Při chůzi, při aktivitě, nebo v leže dojde k úlevě. Bolest nikam nevystřeluje a ani mě nijak neomezuje v pohybu. Ortopedem mi byla dle RTG diagnostikována Lumbalgie - osteochondroza bederní páteře a spina bifida S1. V příloze zasílám lékařskou zprávu.
Chtěl bych se zeptat co to pro mě znamená a jak bych to měl řešit. Doktor mi nenapsal žádné rehabilitace a poradil mi cvičit doma. Mám obavu abych si to ještě nezhoršil. Moc děkuji za rady

Odpovídá lékař:

dobrý den, je dosti pravděpodobné že se vám "ozývají plotýnky", takže samozřejmě jde většinou o důsledek přetěžování páteře sportem, těžkou prací a podobně, takže to berte jako první vážnější varování že záda je potřeba začít šetřit a nemůžete jim nakládat takovou zátěž jako dříve, jinak by se stav samozřejmě rychle zhoršoval, určitě je na místě zajít na RHB a nechat stav odborně posoudit a léčit, aby si člověk zbytečně ještě více nesprávným "cvičením" neubližoval, což se bohužel dost často stává, pokud lidé uvažují o vylepšení stavu operací, bohužel není to dobrý nápad, operovaná ploténka rozhodně nesnese plnou zátěž, takže nelze uvažovat o "návratu" do původního stavu, resp. schopnosti plné zátěže, vždy po operaci zatím vznikají omezení a pokud to jde, je lépe se operaci dolní části páteře vyhnout, hlavně tedy tou RHB, děkuji za dotaz.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Spina bifida je vrozená vada, která může být" kosmetická", funkčně nevýznamná, ale také vážného stupně.To nelze zjistit pouze dle rtg. Je třeba klinické vyšetření,m to však ortoped neuvádí,..a korelaci s" v té chvíli přítomnými" příznaky .Dle vyšetření. Rehabilitační lékař by byl správně, ale také neurolog či TV lékař. Ideálně lékař, který pracuje také " aktivně fyzioterapeuticky", nejen diagnosticky. Někdy je třeba nalézt lékaře dva, či lékaře a fyzioterapeuta. Aktivní fyzioterapie zznamená, že vám fyzioterapeut( či lékař) zlepší postavení pánve, to máte určitě špatně, obnoví funkci hlavně bederní páteře a souš´časně se zlepšením funkce doporučí konkrétní cviky, které jsou v danou chvíli vhodné k udržení zlepšení a stabilizaci.Po zlepšení funkce a odstranění potíží je jízda na kole velmi vhodná, právě v rámci stabilizace a zpevnění. je li ale porucha funkce, tak ji zhoršuje. za pár let pak na rtg můžete uvidět pokročilejší stav...to asi nechcete.
Nevýhodou jsou popisované osteochondrotické změny, které znamenají, že funkční stav není v pořádku již léta, dochází ke změnám obratlů aasi i meziobratlových kloubů,. To zatím popisováno na rtg není. Zda je již problematická plotnéka mezi obratly nelze poznat z rtg. Dle popisovaných potíží by ale neměla být, to by byly jiné příznaky. Jistě to však nelze soudit. Je nutné klinick=é vyšetření, to snad ortoped provedl, přesný záznam však není uveden.
takže najít toho správného lékaře či fyzioterapeuta a pracovat na zlepšení a cíleně na stabilizaci zlepšení.

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zad

Dobrý den, mám dotaz. Už 3 měsíce mě bolí záda v oblasti ledvin (pravá strana)...

Bolest zad

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o pomoc. Jako malá jsem se léčila s...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, před cca 7 roky jsem v televizi viděla, že...

Bolest zad

Dobrý den, zajímala by mě odpověď neurologa. Je mi 46 let, bolesti bederní páteře...

Bolest zad

Dobrý den. Prosím o radu. Již skoro dva měsíce, mě bolí na levé straně zad...

Bolest zad

Dobrý den.Mohu se zeptat,přes týden me bolí pravá strana zad a přechazí to přes...

Bolest zad

Dobrý večer,mám prosbu. Před dvěma dny mě bolely záda(těsně nad hýžděmi).Dnes...

Bolest zad

Dobrý den měl bych takový dotaz ,trpím bolesti bederní páteře víc jak 25 let...

Bolest zad

Dobrý den, už asi 2 roky mne trápí bolest zad, ale v poslední době se to velmi...

Bolest zad

Mám bolesti páteře v noci každé 2 hodiny mě to vzbudí, musím vstát, rozchodit...

Bolest zad

Dobrý den. Před týdnem mě začaly bolesti v kříži. Po pár dnech jsem nemohla...

Bolest zad

Dobrý den, stále mě trápí bolest zad v bederní oblasti, podle ortopedického...

Bolest zad

Dobrý den, prosím o radu ohledně bolesti bederní páteře s výstřelem do pravé...

Bolest zad

Můj táta má silnou bolest zad.Už kvůli tomu nemůže ani chodit.Bolesti zad má...

Bolest zad

Dobrý den, od včerejška mě bolí záda mezi lopatkami. Nic těžkého jsem nezvedala,...

Bolest zad

Dobrý den bolí mě záda při cvičení a proto používám APO-IBUPROFEN 400 mg vždy...

Bolest zad

Dobrý den, v pondělí jsem se předčasně vrátil z lázní, kde jsem prodělal různé...

Bolest zad

Dobrý den, obracím se na Vás o pomoc, poněvadž již 18 měsíců mám problémy se...

Bolest zad

Dobrý den, je mi 26 a občas se mi stane, že mezi lopatkama mi propukne nesnesitelná,...

Bolest zad

Dobrý den, je mi 25 let. Od roku 2012 mě trápí bolesti zad. Poprvé jsem...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvětšená uzlina za uchem u 7letého dítěte

Dobrý den, zhruba před týdnem se syn (7let) probudil, tahal se za ušní boltec...

Záchvaty kašle

Dobrý deň, už niekoľko mesiacov mávam záchvaty kašľa, ktoré trvajú niekoľko...

Nevolnost,návaly horka,točení hlavy, zimnice

Dobrý den, před rokem jsem skončila v nemocnici s dušností, návaly horka, motáním...

Madmonq

dobrý den na facebooku ted běží reklama na cucave tablety https://www.madmonq.gg/cs/product/...

Talonavikulární artroza

Artroza talonavikularně nohy vpravo. Dobrý den, závěr pana doktora je artroza...

Vhodná nehormonální antikoncepce

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně antikoncepce. Vzhledem k mému...

Píchání v dolní části zad

Dobry den, chtela bych poprosit o radu. Uz pomerne delsi dobu mam silne bolesti...

Bolesti zubu po ošetření

Dobrý den, v prosinci mě začal bolet zub, šestka vlevo nahoře. Jedná se o mrtvý...

Tupozrakost

Dobrý den, mám tupozrakost a chtěla bych se zeptat jestli mám nárok na příspěvek...

Závratě při kašli

Dobrý den Již přes měsíc bojuji s virozou.Mám nepravidelný kašel a rýmu (kašel...

Krvácení po hysterektomii

Prosím o radu,jsem po hysterektomii,oba vaječníky mám odstraněny,je to už 1rok...

Opar, zvětšená uzlina pod bradou

Dobrý den, před třemi měsíci jsem měla opravdu ošklivé opary po celých rtech...

Nitroděložní tělísko

Dobrý den, jsem už nešťastná. Nechala jsem si zavést hormonální tělísko Jaydess....

Fokální nodulární hyperplazie

Dobry den. Co je nutne urobit aby mi zmizla fnh pecene? V roku 2015 mi bola...

Vyrážka, IQOS

Dobrý den. Mam svědivou vyražku.Trva to už cca 9 dní,ale prvních pět dní mě...

Menstruace po sterilizaci

Dobrý den, prosím o radu. Je mi 44 let. V polovině listopadu 2015 kvůli oční...

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Cysta vaječníku

Dobry den v unoru 2017 jsem byla rok po operaci ovarialni cysty 17x19 cm byli.mi...

Lechtání na mandli

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Kdykoliv jsem nemocná, a že to je v poslední...

Cysta vaječníku

Dobrý den, pane doktore. v srpnu 2015 jsem měla cystu na pravém vaječníku,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.