Bolesti kloubů po běhu
Dobrý den, asi před měsícem jsem začal pravidelně běhat (zhruba 3x týdně 5-8km), ale asi po 2 týdnech mě začaly hodně bolet klouby - kotníky a kolena a to i u běžné chůze. Běham po tvrdém povrchu. (Bydlím ve městě a jinou možnost nemám) Na běhání jsem si koupil opravdu kvalitní běžecké boty na tvrdý povrch ve specializované prodejně na běhání. Myslel jsem, že to po několika denní pauze přestane, ale dnes je to již 14 dni, co nebeham a problem neustává. Již zhruba týden beru pravidelně Komplex 6 Active a žádné velké zlepšení zatím také nepocituji. Přes zimu jsem hrál pravidelně hokej, takže to není tak, ze jsem z ničeho nic začal sportovat. Můžete mne prosím poradit jak postupovat dal? Chtěl bych opravdu pravidelně běhat, ale s těmito bolestmi to opravdu nejde. Děkuji a přeji hezky den.
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den pane Libore, doporučuji vyhledat praktického lékaře, který provede klinické vyšet...
