Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti kloubů po běhu

Revmatologie Libor 21.3.2019

Dobrý den, asi před měsícem jsem začal pravidelně běhat (zhruba 3x týdně 5-8km), ale asi po 2 týdnech mě začaly hodně bolet klouby - kotníky a kolena a to i u běžné chůze. Běham po tvrdém povrchu. (Bydlím ve městě a jinou možnost nemám) Na běhání jsem si koupil opravdu kvalitní běžecké boty na tvrdý povrch ve specializované prodejně na běhání. Myslel jsem, že to po několika denní pauze přestane, ale dnes je to již 14 dni, co nebeham a problem neustává. Již zhruba týden beru pravidelně Komplex 6 Active a žádné velké zlepšení zatím také nepocituji. Přes zimu jsem hrál pravidelně hokej, takže to není tak, ze jsem z ničeho nic začal sportovat. Můžete mne prosím poradit jak postupovat dal? Chtěl bych opravdu pravidelně běhat, ale s těmito bolestmi to opravdu nejde. Děkuji a přeji hezky den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý den pane Libore, doporučuji vyhledat praktického lékaře, který provede klinické vyšetření, odběr krve na zánětlivé parametry, kyselinu močovou a případně revmatoidní faktor, dále může indikovat RTG některého nejvíce bolestivého kloubu, aby se vidělo, zda-li jdou zde nějaké změny. Zatím doporučuji klidovější režim, lokálně mažte klouby analgetiky, jako je Ibalgin, Voltaren gel nebo jiné. Je ale možné, že jde jen o důsledek nárazové nadměrné námahy, že při postupně se zvyšující aktivitě (co do počtu km a frekvence) by k tomuto nedošlo. S pozdravem.

Související dotazy

Bolest při běhu
Dobrý den, už delší dobu pozoruji bolest při běhu u...
Bolest nohy po běhu
Dobrý den , Začala jsem běhat a cvičit kvůli postavě...
Bolesti kolene po běhu
Dobrý den je mi 16 a denně chodím běhat 3km. Zničeno...
Bolest kloubů
Po porodu mam bolesti v. Kotniku uz 6 mesicu, nejak...
Bolest lýtka po běhu
Dobrý den, závodně běhám a cca před týdnem a půl...
Bolest v kyčli při běhu
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Občas...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti kloubů a zad

Dobrý den, již dlouho bojuji s bolestmi zad bederní a krční páteře. Naučila...

Bolesti kloubů a zad

Dobrý den, chci se zeptat už nevím jak dál. Pul roku řeším bolesti zad rukou...

Bolesti kloubu na pravé ruce

Dobrý den, v září jsme ó tělocvik hráli volejbal (2h) a nejspíše to bude podáním,...

Bolesti kloubu na prostředníčku

Dobrý den ,zhruba měsíc zpátky při turnaji v malé kopané jsem dostal gól a ze...

Bolesti kloubů na prstě u nohy

Mám bolesti druhého kloubů na druhém prstě u nohou a při došlapnuti my v tom...

Bolesti kloubů na ruce

Dobrý den, hraji pravidelně volejbal už několik let a v posledních týdnech mě...

Bolesti kloubů na rukou a nohou

Dobrý den, je mi 18 let a už přes týden trpím slabými bolestmi kloubů na předloktí-loktech-rameních...

Bolesti kloubů nejasné příčiny.

: Dobrý den, mé potíže začaly zhruba v polovině září. Předtím jsem během července,...

Bolesti kloubu palce

Dobrý den, můj přítel má již 3 týdny větší bolesti metatarzofalangového kloubu...

Bolesti kloubů páteře, lícních kostí

Před rokem v prosinci mě začaly bolet při cvičení klouby ramen, nejdřive jednoho...

Bolesti kloubů po borelióze

Dobrý den, zajímalo by mě 29.5.2009 mi byla zjištěna borelióza. přeléčena Azitromycnem....

Bolesti kloubů po Hydrokortizonu

Dobrý den, byl mi nasazen Hydrokortizon 10 mg kvůli snížené funkci nadledvin....

Bolesti kloubů po hysterectomii

Před třemi měsíci jsem prodělala operaci s odnětím vaječníků, dělohy a omnia...

Bolesti kloubů po infekci

Dobrý den, prodělala jsem poměrně mírnou chřipku. Dva dny cca 38, dva dny 37,5....

Bolesti kloubů po infekci

Prosím, před rokem jsem prodělala těžkou "LEGIONELU" jako superinfekci (oboustranný...

Bolesti kloubů po několik letBolesti kloubů po několik let.

Dobrý den.Chtěla bych se zeptat na můj problém. Už jako dítě jsem trpěla bolestmi...

Bolesti kloubu po zánětu

Dobrý den, momentálně je mi 25 let. V prosinci 2016 jsem prodělala první zánět...

Bolesti kloubů pravé části poloviny těla

Dobrý den, v poslední době jsem zpozorovala bolesti kloubů, převážně na jedné...

Bolesti kloubů při lupence.

Dobrý den, již delší dobu mám lupénku (dá se říci mírnou formu postižení...

Bolesti kloubů rukou, vyjádření revmatologa

Dobrý den, již několik měsíců pozoruju bolesti drobných kloubů rukou. Bolí...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dušnost a bušení srdce

Dobrý den, asi měsíc pociťuji tlak na hrudi a obtížné dýchání. Pocity nenadechnutí,...

Bolest pod pravým žebrem

Dobry den boli me pod pravim zebrem spis picha koukal jsem na Internet a jsou...

HA - silné krvácení v koagulech, záněty

Dobrý den, chtěla bych požádat o nezávislý názor odborníka. Mám pocit, že...

Zvětšená a citlivá prsa, bolesti v podbřišku, hnědý výtok

Dobrý den chtěla bych se zeptat.. Zda je možné že jsu těhotná? Beru antikoncepci...

Praskání ústních koutků

Dobry ben v posldnim mesici mi neustale praskaji koutky ust.Je to zatim bez...

Kalcifikace

Dobrý den, na výsledku rentgenu mám nález kalcifikace ve falx cerebri a nosní...

Těhotenství po 40. roce věku

Dobry den.Je mi 44 roku mam mladsiho pritele a hrozne bychom chteli miminko.Mam...

Bolesti a motání hlavy

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, již 2 roky mě trápí moje "nemoc" a...

Tepani na spanku

Dobry den,chtěla bych se optat co znamená tepani na spánku?Hlava mně nebolí,jenom...

Bulka pod jazykem

Dobrý den. Před 3 dny se mi udělala pod jazykem bulka, která se během tří dnů...

triacylglyceroly

Dobrý den Chtěl bych se zeptat dne 10.4.2015 mi byla odebrána krev a měl jsem...

Křupání čelisti

Dobrý den, asi poslední rok nebo dva mi pěkně cvaká čelist při otevírání pusy....

Průjmovitá stolice a antikoncepce

Dobrý den, od včerejška mám prujem, dneska už i vodnaty i horečky, takže mám...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

BUlka na konečníku

Dobry den je Mi 17 a uz delsi dobu mam na konecniku bulku,ktera je vebku a ne...

Motání hlavy, černo před očima, hučení v uších

Dobrý den, žiji v zahraničí a byla jsem zde u lékaře, který mi po krevních testech...

Tlak na hrudi od hrudní páteře

dobry den ,mam dotaz ,uz asi 18 mesice me trapy tlak na hrudi ,jednou jsem jel...

Odběr hladiny cukru v krvi

Dobrý den, chci se zeptat jestli bych měla zajít na nějaké vyšetření co se...

Užívání léků s alkoholem

Dobrý den, užívám na poškození nervu aescin-teva 3xdenně - 1 tabletu a neuromultivit...

Čirý výtok, bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na problém s výtokem z pochvy. Před týdnem...

Reklama
Zavřít