Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti kloubů po běhu

Revmatologie Libor 21.3.2019

Dobrý den, asi před měsícem jsem začal pravidelně běhat (zhruba 3x týdně 5-8km), ale asi po 2 týdnech mě začaly hodně bolet klouby - kotníky a kolena a to i u běžné chůze. Běham po tvrdém povrchu. (Bydlím ve městě a jinou možnost nemám) Na běhání jsem si koupil opravdu kvalitní běžecké boty na tvrdý povrch ve specializované prodejně na běhání. Myslel jsem, že to po několika denní pauze přestane, ale dnes je to již 14 dni, co nebeham a problem neustává. Již zhruba týden beru pravidelně Komplex 6 Active a žádné velké zlepšení zatím také nepocituji. Přes zimu jsem hrál pravidelně hokej, takže to není tak, ze jsem z ničeho nic začal sportovat. Můžete mne prosím poradit jak postupovat dal? Chtěl bych opravdu pravidelně běhat, ale s těmito bolestmi to opravdu nejde. Děkuji a přeji hezky den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den pane Libore, doporučuji vyhledat praktického lékaře, který provede klinické vyšetření, odběr krve na zánětlivé parametry, kyselinu močovou a případně revmatoidní faktor, dále může indikovat RTG některého nejvíce bolestivého kloubu, aby se vidělo, zda-li jdou zde nějaké změny. Zatím doporučuji klidovější režim, lokálně mažte klouby analgetiky, jako je Ibalgin, Voltaren gel nebo jiné. Je ale možné, že jde jen o důsledek nárazové nadměrné námahy, že při postupně se zvyšující aktivitě (co do počtu km a frekvence) by k tomuto nedošlo. S pozdravem.

Související dotazy

Bolest při běhu
Dobrý den, už delší dobu pozoruji bolest při běhu u...
Bolest nohy po běhu
Dobrý den , Začala jsem běhat a cvičit kvůli postavě...
Bolesti kolene po běhu
Dobrý den je mi 16 a denně chodím běhat 3km. Zničeno...
Bolest kloubů
Po porodu mam bolesti v. Kotniku uz 6 mesicu, nejak...
Bolest v kyčli při běhu
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Občas...
Bolesti kloubů
Dobrý den už jsem k Vám jednou psala,že jsem po artroskopii...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti kloubu na pravé ruce

Dobrý den, v září jsme ó tělocvik hráli volejbal (2h) a nejspíše to bude podáním,...

Bolesti kloubu na prostředníčku

Dobrý den ,zhruba měsíc zpátky při turnaji v malé kopané jsem dostal gól a ze...

Bolesti kloubů na prstě u nohy

Mám bolesti druhého kloubů na druhém prstě u nohou a při došlapnuti my v tom...

Bolesti kloubů na ruce

Dobrý den, Před více jak týdnem me zacaly pri velke namaze bolet klouby na...

Bolesti kloubů na ruce

Dobrý den, hraji pravidelně volejbal už několik let a v posledních týdnech mě...

Bolesti kloubů na rukou

Dobrý den, už delší dobu mne bolí klouby na prstech rukou. Někdy mne bolí jeden...

Bolesti kloubů na rukou a nohou

Dobrý den, je mi 18 let a už přes týden trpím slabými bolestmi kloubů na předloktí-loktech-rameních...

Bolesti kloubů nejasné příčiny.

Dobrý den, mé potíže začaly zhruba v polovině září. Předtím jsem během července,...

Bolesti kloubu palce

Dobrý den, můj přítel má již 3 týdny větší bolesti metatarzofalangového kloubu...

Bolesti kloubů páteře, lícních kostí

Před rokem v prosinci mě začaly bolet při cvičení klouby ramen, nejdřive jednoho...

Bolesti kloubů po borelióze

Dobrý den, zajímalo by mě 29.5.2009 mi byla zjištěna borelióza. přeléčena Azitromycnem....

Bolesti kloubů po Hydrokortizonu

Dobrý den, byl mi nasazen Hydrokortizon 10 mg kvůli snížené funkci nadledvin....

Bolesti kloubů po hysterectomii

Před třemi měsíci jsem prodělala operaci s odnětím vaječníků, dělohy a omnia...

Bolesti kloubů po infekci

Dobrý den, prodělala jsem poměrně mírnou chřipku. Dva dny cca 38, dva dny 37,5....

Bolesti kloubů po infekci

Prosím, před rokem jsem prodělala těžkou "LEGIONELU" jako superinfekci (oboustranný...

Bolesti kloubů po několik letBolesti kloubů po několik let.

Dobrý den.Chtěla bych se zeptat na můj problém. Už jako dítě jsem trpěla bolestmi...

Bolesti kloubu po zánětu

Dobrý den, momentálně je mi 25 let. V prosinci 2016 jsem prodělala první zánět...

Bolesti kloubů pravé části poloviny těla

Dobrý den, v poslední době jsem zpozorovala bolesti kloubů, převážně na jedné...

Bolesti kloubů při lupence.

Dobrý den, již delší dobu mám lupénku (dá se říci mírnou formu postižení...

Bolesti kloubů rukou, bolest dolní části zad

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zarudnutí penisu

Dobrý den, na penisu se mi objevila malá bulka, okolo které je kůže rudá, až...

Potíže s uvolněním při sexu

Dobrý den pane doktore, s přítelem jsme 7 měsíců. Ze začátku jsme spolu neustále...

Bulka v dásni nad zubní korunkou

Dobrý den, Nedávno jsem byla na čepu a zubní korunce. Před tímto zákrokem...

Chronický zánět zvukovodu, zaléhání ucha

Dobrý den chtěla bych se zeptat už asi půl roku mám po probuzení vlhko v uších...

Loupající se kůže

Dobrý den, poslední dny se mi loupe kůže na obouch dlaních a konečcích prstů....

Problém je ten, že při delší chůzi (cca 50 - 100 m) mne chytají křeče u levé nohy (nejdříve lýtko a pak stehno).

Dobrý den, asi před 3 týdny mne z ničeho nic začalo bolet levé tříslo (v horní...

Bolesti zad a břicha

Dobrý den ,chtěla bych se zeptat na manžela ,od prosince mu začly bolesti zad...

Kusy krve sražené při menstruaci

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Když dostanu menstruaci, tak vždy první...

Píchnutí o injekční stříkačku

Dobrý den, přítel se mi dnes svěřil, že se píchl o injekční stříkačku od feťáka....

Točení hlavy,slabost při sportu

Dobrý den Při nějaké námaze třeba když mám tělocvik se mi začne motat hlava...

Bolesti stehen

Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen. V srpnu před rokem...

Kašel a klimatizace?

Dobrý den, prosím o radu - od června letošního ruku mam kašel. Kašlu od té doby,...

Mírné krvácení uprostřed cyklu

Dobrý den, je mi 26 let a s přítelem se od února snažíme o miminko. Hormonální...

Loupající se kůže na na prstech ruky

Dobrý den, asi tak před 14 dny se mi na prstech na rukou přesně řečeno na polštářcích...

Bolest břicha vlevo

Moji ženu pobolívá břicho vlevo dole.Byla na gynekologii a nic se nezjistilo,co...

Narušená psychika - točení hlavy, brnění končetin, svalová slabost

Vážená paní doktorko, cca před 2 měsíci se mi začala lehce točit hlava, poté...

Závrať a slabost při sportu

Dobrý den, v prvé řadě bych chtěl předem poděkovat za Váš čas. Již delší...

Bolesti nohy pod kotníkem

Dobrý den už tak pul roku mě trápí bolesti nohy pod kotníkem směrem dolu k prstum...

Bolest břicha vlevo dole blíže k pupku

Dobrý den, je mi 14 let. Občas me pobolivá vlevo dole blíže k pupku a nekdy...

Svědivé pupínky předloktí

Dobrý den, již asi 4 dny mě začaly trápit svědivé pupinky na obou předloktích....

Reklama