Bolesti kolen
Dobrý den, je mi 15 let, sportuji - dělám vodní pólo a poslední dobou mám problémy s tím, že když začnu dělat dřepy, tak asi po 10 dřepech mě začnou hodně bolet kolena - cítím to přímo v kolubech.. Nikdy dřív se mě nic podobného nedělo.. Díky za radu
Filipe,
zkuste se před každým cvičením důkladně prohřát a rozcvičit, pokud i přesto budo...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
