Bolesti kolene, zad
Dobrý den,
potýkám se s bolestí pravého kolene ve spodní části, pocitově je nejvíce cítím pod čéškou, na 2/5 spíše na vnitřní straně kolene. Při běžném pohybu mne nijak nelimituje, bolest nastupuje při delším sezení nebo při cvičení, konkrétně při dřepech nebo dalších cvicích kdy dochází k ohybu kolene a tlaku. Cvičím 6x týdně a mám pocit že se bolest zhoršuje, rozhodně nedochází ke zlepšení. Již 1 měsíc používám na klouby přípravek Alavis. Druhý dotaz, který s tím prvním dost možná souvisí, se vztahuje k bolesti spodních zad, respektive k naklonění pánve dopředu. Anglicky se problém nazývá anterior pelvic tilt - tímto trpím a věřím že krom neestetičnosti spočívající v břichu vyvalenému dopředu, přestože mám jenom 10% tuku, je tato nakloněná pánev příčinou dalších bolestí a s nimi souvisejících problémů. Dokážete mi poradit jak se těchto problémů zbavit?
Děkuji a přeji pěkný den
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Centrum zdravotních služeb Bechyně
Dobrý den,
ad bolest kolene - pokud nebyl nějký úraz, může jít o vrozené či získané va...
