Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolesti rukou

Ortopedie Daniel H. 17.6.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, jezdím sjezdy na kole a mám problém se ztuhlosti kloubů na ruce. Když​ pevně držím řidítka a jsou otřesy, tak mi prsty ztuhnou, hodně bolí a nemůžu se němi hýbat, musím ty prsty pomalu o něco roztáhnout. Nevím co s tím a proto bych byl rád za každou radu. Děkuji.

Odpovídá:

MUDr. Aleš Ducháček

Specializace: Všeobecné lékařství Pracoviště: Praktický lékař, Praha

Dobrý den, jde nejspíše o křeč danou přetížením svalů paže a ruky - které při downhillu jsou značně zatíženy. Doporučuji dbát na pečlivé protažení před jízdou, procvičení po jízdě (opět - prohřátí, protažení, event. kompenzační cvičení, třeba šetrně s pomůckou powerball), podpůrně můžete zkusit používat hořčík (koupíte různé doplňky volně v lékárně). Pokud by toto nepomohlo, pak konsultace lékaře/event. rovnou fyzioterapeuta.

Odpovídá:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Chrupavčitá výstelka jednotlivých vašich ručních kloubů není v růstu tak odolná, aby mohla odolávat nárazům, které se na kole vyskytuje. Takto se projevuje chrondropatie. Nesoulad mezi požadavkem a odolností kloubní chrupavky. Dospíváním se stav zlepšuje, ale zcela vymizet nemusí. Jediným účelným postupem je omezení až vynechání přetížení, které stav zhoršuje. Kloubní chrupavka je prosáklá, mohou se v ní objevovat drobné trhlinky, které jsou nahrazovány méně kvalitní vazivovou tkání. Dostatek bílkovin a vitamínu je jediná léčba, kromě omezení až vynechání přetížení. Jinak konsultace ortopeda a rtg vyšetření ručních kloubů.

Související dotazy

Bolest ruky
Dobry den ,přítelkyni boli ruka od konecku prstu az...
Bolesti a snížená citlivost ruky
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, před několika lety...
Bolest rukou
Dobrý den, je mi 26 let a dlouhodobě se věnuji sportu....
Bolest rukou u dítěte
Dobrý den dcera ma 8let a budí se mivnoci s bolestmi...
Bolest ruky
Dobrý den v neděli někdy k odpoledni mě začala bolet...
Bolest pravé ruky
Dobry den.Mam bolesti prave ruky.Bolest je v zapesti...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti ramene a nohy

DOBRÝ DEN PANE DOKTORE,MÁM DOTAZ.JSEM 4 ROKY PO DISKEKTOMII C5-C6-C7,CHEILEKTOMIE,DEKOMPRESE,TRIKORTIKÁLNÍ...

Bolesti ramene a paže

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu. Mojí maminku už asi 3 měsíce bolí...

Bolesti ramene, antirevmatika a jejich nežádoucí účinky

Dobrý den, jsem diabetička I. typu, mám vysoký cholesterol a síňovou tachykardii...

Bolesti ramene, artroskopie

Dobrý den, mám problém s pravým ramenem,bolest jde i do paže a svalu. Trvá to...

Bolesti ramene, krku, trnutí ruky

Dobrý den , chtěla bych poprosit o radu týkající se přítele. Od večera má bolesti...

Bolesti ramene, zápěstí, kolene...

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na mou dceru 22 let. Má stěhovavé bolesti již...

Bolesti ramenou

Dobrý den . Mám již dlouho bolesti v ramenou , tak , že se namohu v posteli...

Bolesti ramenou

Dobrý den, jelikož aktivně poailuji, tak mě občas při některých cvicích bolí...

Bolesti ramenou a kyčle

Dobrý den, již několik měsíců, možná rok mě trápí bolesti ramenou. Při běžných...

Bolesti RS

Dobry den, ctyricetilety syn s RS od osmnacti let, pulka tela vubec nepohybliva,...

Bolesti rukou

Dobrý den, nevím, zda se obracím na správného lékaře. Již 5 měsíců trpím bolestmi...

Bolesti rukou

Chtěla jsem se zeptat na problémy s rukama, které mám už půl roku. Když něco...

Bolesti rukou

Dobrý den,při rentgenu srdce a plic mi p.dokktorka řekla že jsem musela prodělat...

BOLESTI RUKOU

DOBRÝ DEN MŮJ DOTAZ SE TÝKÁ MAMINKY VĚK 82LET PŘED 5LETY OPERACE SRDCE 4BAYPASY...

Bolesti rukou

Dobrý den asi 6 měsíců mě pálí levá ruka.Začalo to tedy přeskakováním v kloubu...

Bolesti rukou

Dobrý den.Už 4rok trpím bolestmi rukou jak v oblasti loketních kloubů,tak svalů.Prošla...

Bolesti rukou

Dobrý večer.Paní doktorko,prosím o radu,před třemi roky jsem byla operována...

Bolesti rukou

dobry den pane doktore moje otazka zpociva v tom,ze jsem vykonavala jednorazovou...

Bolesti rukou

Dobrý den, asi před měsícem(v týdnu v práci) - nesla jsem si kávu v kelímku...

Bolesti rukou

Dobrý den Pane doktore. Delší dobu mi probleskávají rukama nepříjemné bolesti,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Opakované potraty

Dobrý den. Moje situace mě už vážně trápí, proto se obracím na Vaši poradnu....

Anopyrin a Ascorutin

Má nějaký preventivní účinek braní jednou denně jednu tbl. Anopyrin 100 mg a...

Předávkování léky

Dobry den, pred cca hodinou som pojedla okolo 20 tbl. Ibalginu a pichla si 5...

Zahnutí penisu dolů při erekci

Dobry den, mam tento problem,ktery je videt na fotografii, kterou zasilam. Muj...

Diagnoza m511

Dobry den mam narok na invalidni duchod s touto diagnozou m511

Zánět ledvin

Dobrý den, moje sestřenice leží na Jip se zánětem ledvin. Chci se zeptat jaky...

Bolest hlavy, potíže s krční páteří

Dobrý den,mám časté bolesti hlavy,zejména v oblasti zátilku,krční páteře,(kde...

TBC střev

Dobrý večer, ještě jednou se vracím k dnešnímu dotazu. TBC střev je vzácné onemocnění,...

Mykoplazma pneumonie

Dobrý den, ráda bych věděla, zda je organismus schopen se zbavit této infekce...

Správné stravování

Dobrý den,ráda bych se zeptala na to,jak bych se měla správně stravovat. Je...

Bolest koncovky páteře, bolest při sezení, jízdě na kole

Je mi 38let,mám 5letou a 20měsíční dceru a již 4-5měsíců pociťuji bolest, když...

Analni styk s moji přítelkyni bez kondomu

Dobrý den je my 15 let a mnel sem analni styk s moji přítelkyni bez kondomu...

Plicní potíže

Dobry vecer byla jsem u lekare na plicnim oddeleni a prosim o vysvetleni rg.Srdce...

Pohlavní nemoc

Dobrý den, 12.4. proběhl sex(neznámá holka), při kterém praskl kondom(pokus...

Tlačení na močovou trubici, častější močení

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, už 14 dní mě trápí neustálé tlačení na močovou...

Bolesti po vytržení zubu

Dobrý den, chtěl by se zeptat na bolest zubů a okolí po vytržení 8. Před třemi...

Kýla

Dobry den chtela bych se zeptat jsem ve 12 tydnu tehotenstvi a mam brisni kylu,mela...

Pěnivá stolice

Dobrý den, mám dvouměsíční holčičku, zdravá přibývá na váze, plně kojená (po...

Bolesti varlat

Dobrý den, CCA měsíc mě bolí nejčastěji pravé varle, občas levé. Bolest se...

Cysta vaječníku

Dobrý den, byla jsem na preventivní kontrole u gynekologa. Řekl mi, že mám...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×