Bolesti zad+
Dobrý den,
již mnoho let mě trápí bolest trapézových svalů, která mě však v běžném životě nijak zvlášť neomezuje. Začalo to již v dospívání, kdy mě při malování (člověk sedí a má dlouhou dobu zvednutou ruku) začal bolet trapéz na pravé straně. Po nějaké době jsem se s touto bolestí setkala znovu při delším řízení motorky, také se jednalo o pravou stranu (člověk dlouhodobě zatíná ruku na plynu). Posledních pár let mě však tato bolest omezuje i na kole, kdy nedokážu absolvovat delší tratě (dvě hodiny na kole už jsou utrpením) a musím dělat časté přestávky na protažení, které však nijak zvlášť nepomáhají. Zkouším změnit posed těla (změnou nastavení sedla a řídítek), ale ve své podstatě ho nemám nijak rozdílný ani extrémní oproti jiným cyklistům. Když jsem to řešila s některými cyklisty, ti trpí na jiný typ bolesti zad a s tímto konkrétním problémem nemá nikdo z dotázaných zkušenosti. Zároveň si nemyslím, že by byl problém v ochablosti těchto svalů, jelikož plavu i třikrát do týdne (kolem tří kilometrů na trénink/všechny plavecké styly).
S žádným odborníkem jsem tento problém neřešila.
Tuším, že by mi mohl pomoci fyzioterapeut, ale tato služba ve mě vyvolává dojem velkých finančních výdajů s nejistým výsledkem.
Děkuji za odpověď
Dobrý den paní Kateřino,
nemohu s Vaším závěrem souhlasit,naopak se domnívám, že právě ...
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoNěkterými amatérsky prováděnými sporty často vzniká dysbalance, nesoulad mezi jednotliv...
