Bolesti zad a brnění rukou u maminky s malým dítětem
Dobrý den.
Jsem na rodičovské dovolené. Synovi je 20 měsíců a mě již (s nalými přestávkami) přibližně rok trápí brnění rukou. Ruce mi brní vždy v noci, často kvůli tomu špatně spím. Jedná se o brnění celých paží, nejhůře jsou na tom ale prsty. Poslední dobou se přidala také bolest kloubů (ramena, lokty i klouby prstů). Po ránu mívám pocit oteklých rukou s omezenou citlivostí, během dne se to ale vždy zlepší. Mimo to mě také bolí záda, především v oblasti lopatek, což je zřejmě způsobeno péčí o syna. Chtěla bych se proto zeptat, zda spolu mohou tyto problémy souviset. Beru hořčík s vitaminem B6.
Předem moc děkuji za odpověď.
MUDr. Petr Tomandl
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, BrnoDobrý den, ano paní Adélo, z velkou pravděpodobností půjde o obtíže vycházející z oblasti konce krční a hrudní páteře. Myslím, že je to taková klasika mladých maminek. Na páteř jsou v této době kladeny velmi velké nároky - nejprve naprostá změna statodynamiky páteře, Vaší váhy vlivem těhotenství, pak neustále kojení, nošení a zvedání miminka, no a 20-ti měsíční dítě už je pěkný cvalík a zatím toho bez mamky taky moc nenachodí. Vitaminy sk. B a hořčík určitě neuškodí, stejně tak jako pravidelné cvičení a protahování. Druhým častým onemocněním tohoto období jsou syndromy karpálního tunelu - zde je ale brnění prstů lokalizována pouze do samotných prstů - obvykle palec až prostředník a palcová strana prsteníčku. S podzdravem MUDr. Petr Tomandl
MUDr. Jana Nováková
Specializace: Neurologie, Rehabilitační lékařství, Celostní medicína (Psychosomatika) Pracoviště: Lékařská poradna Ave-Vita-Mea
Paní Adélo, z neurologického hlediska se ztotožňuji s praktickým lékařem.Bolesti zad pravděpodobně souvisí s jednostrannou námahou páteře při péči o miminko a po těhotenství ( kdy se úplně mění postavení páteře) jsou časté.Také vaše mezilopatkové a šíjové svaly jsou přetížené.
Měla bych u vás ale také podezření na takzvaný syndrom karpálního tunelu.Ten vzniká v těhotenství při hormonálních změnách, většinou ( ale ne vždy) zase po porodu odezní.
Doporučovala bych vám rostlinné přípravky ,které uvolní ztuhlé zádové svaly a otok kolem nich.Jmenují se: Aescin ( kaštan) a Guajacuran ( palma). V lékárně k dostání bez receptu. Současně rozhodně masáž(e) a protahovací cviky zaměřené na páteř.
Pokud by potíže trvaly po cca 3-4 týdnech léčby,pak je vhodné navštívit neurologa
Brzké uzdravení přeje NOJ
