Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolesti zad, psychické obtíže a obtíže s mluvením

Mozek a nervy Jakub 1.12.2020

Dobrý den, mám takový dotaz. Již cca 5 měsíců nejsem ve své kůži. I když teď už je to lepší. Dostal jsem se z depresí. Jenže teď bojuji s tím, že vždy po ránu, po vstaní z postele mám slabé nohy (to asi 2 hodiny než to rozchodím) a strašně mě večer v posteli bolí bederní páteř. Vždy mám jakoby problém s koordinací nohou. Mám v nich nejistotu a tvrdě našlapuji. Až po rozcvičení a odpočinku je to dobré. A druhá věc, bojím se mluvit s lidmi, asi jsem si namluvil že špatně mluvím a teď se mi opravdu špatně mluví. Jsem z toho špatnej. Byl jsem na neurologickém vyšetření, rozboru krve na různé nemoci. Vše negativní. Tak já už si nevím rady, chci se mít jako dřív.

Odpovídá lékař:

MUDr. Magdalena Žáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Státní ústav pro kontrolu léčiv

Dobrý den, Jakube. Dle popisu obtíží a předchozích dotazů jsou Vaše problémy s pohyblivostí nejspíše způsobeny především zhoršeným držením těla a postavením páteře. Co se týká zhoršeného mluvení a Vašeho horšího pocitu celkově plus prodělaných stavů deprese, i to spolu vše souvisí. Pomoci by mělo každodenní udržování fyzické kondice, jak protahovací cvičení (klasická rozcvička, případně jógové cvičení nebo pilates - to oboje může pomoci i na psychické obtíže), tak souměrná fyzická zátěž - chůze či běh (vycházky s nějakým cílem nebo určeným okruhem cesty), na potíže s vyslovováním pomáhá každodenní nácvik mluvení, doma jednoduše čtení a zpěv nahlas. Pokud by Vám to samotnému nešlo nebo jste potřeboval podporu či upřesnění u odborníka, můžete se se svým lékařem domluvit na návštěvě fyzioterapeuta, případně logopeda a/nebo psychologa.
Celkově pomůže dbát na pravidelný dostatečný přísun zdravých tekutin, hlavně vody, a pestrou stravu, abyste měl dostatek potřebných živin.
Co se týká původu obtíží, pokud od pádu na kole ve Vašem prvním dotazu, přes jaro až nyní do zimy takto trvají, je určitě vhodné kontaktovat Vašeho všeobecného lékaře ohledně kontroly stavu - u nočních bolestí zad je vždy potřeby vyloučit především zánětlivá onemocnění pohybového aparátu (s tím, že k rozboru krve to již nejspíše bylo prováděno již dříve) a to držení těla a Vaši fyzickou kondici, celkově zkontrolovat, zda náhodou přece jen není nějaká neurologická porucha (dříve zmiňovaná RS předpokládám byla přesvědčivě vyloučena na vyšetření na neurologii).
Pokud by trvaly dále především psychické obtíže a potíže s mluvením, pomoci by mohlo kromě psychologa, nasazení léků, antidepresiv, což je prvotně opět na domluvu s Vaším lékařem.

Shrnuto - snažte se dodržovat pravidelnou, zdravou životosprávu s dostatečným pohybem venku i doma, jak na protažení se, tak na posílení, pečujte o sebe, trénujte mluvení a vyslovování nahlas, a domluvte se se svým lékařem na kontrole stavu, zda se od minule nezměnil a zda jsou nálezy jasné a není potřeba cílená pomoc fyzioterapeuta/psychologa/neurologa apod.
Přeji brzký ústup obtíží.

Související dotazy

Kozní obtíže
Dobry den, kolem penisu na predkozce se mi delaji bile...
Kožní obtíže
Dobrý den mám problém s penisem mám to jakoby odrený...
Kožní obtíže
Dobry den, no obtize uz mam asi pul roku a porad se...
Zdravotní obtíže
Již 9 dní mám zdravotní obtíže: silná bolest lýtek...
Kožní obtíže
Dobrý den, Již nějakou dobu mám tyto obtíže. Vyrážka,...
Obtíže v těhotenství
Dobrý den, poprosím Vás o radu. Jsem v 22tt, včera...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolesti zad, nevolnost, průjem

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí bolesti svalů, hlavy, zad, krku (bolest, jakoby...

Bolesti zad, nohou

Dobrý den, v roce 2013 mi byla diagnostikována lehká neuropatie, dle lékaře...

Bolesti zad, objednání

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolesti zad, obratle

Dobry den, asi tyden me boli zhruba v pulce zad obratel a to v pripade, ze se...

Bolesti zad, plotýnky

Dobrý den vážený pane doktore. Moc Vás prosím o radu a vysvětlení,můj nález...

Bolesti zad, podbřišku, obtíže s erekcí

Dobrý den. Před cca 2 měsíci mě bolely záda, v dolní oblasti, myslím že té oblasti...

Bolesti zad, polymorfní potíže

Dobrý den, posílám vám dotaz ohledně mojí mamky. V říjnu minulého roku spadla,...

Bolesti zad, porucha hybnosti, problémy s pravým ramenem a okolím

Dobrý den, předem se omlouvám za dlouhý obsah zprávy. Potřebovala bych radu...

Bolesti zad, postup léčby

Dobry den byla jsem na vysetreni na neurologii a diagnoza je sinkonvexni skoliosa...

Bolesti zad, prasklý stehenní sval

Dobrý den, od roku 2015 chodím po doktorech. Začaly mi brnět ruce, měla jsem...

Bolesti zad, radikulární dráždění

Dobrý den, v příloze Vám posílám nález z mag.resonance .Bolest v zádech není...

Bolesti zad, ramen, lopatky v těhotenství

Dobrý den, jsem v 19.týdnu těhotenství. Už rok mě trápí bolest v oblasti hrudní...

Bolesti zad, RTG

Dobrý den, cca 4 měsíce po porodu mi začali bolesti SI skloubení na rentgenu...

Bolesti zad, RTG hrudní a bederní páteře

Dobrý den, prosím o vysvětlení RTG vyšetření: "Esovitá skolioza ThL páteře,...

Bolesti zad, RTG nález

Dobrý den,poprosil bych o vyjádření k přiloženému dokumentu.Jedná se o páteř.Doporučenou...

Bolesti zad, rukou,velká únava

Dobrý den, již přes dva měsíce mě trápí bolesti zad. Pravidelně mě bolí krční...

Bolesti zad, stav po operaci skoliózy

Dobrý den, jsem 3 roky po operaci skoliózy. Pravidelně cvičím, ale díky nepohyblivosti...

Bolesti zad, stížené dýchání a astma

Dobrý den je mi 40let a mám dlouhodobě astma. Navštěvuji alergologa. Posledních...

Bolesti zad, stres, nechutenství

Dobrý den, bolí mě záda, po rtg vyšetření bez nálezu, jen zhmoždění. Záda mě...

Bolesti zad, střevní potíže

Dobry den,jiz rok me trapi stupnujici se bolesti patere a ramene.Bylo provedeno...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Poranění kůže stydkého pysku

Ahoj, mohlo se mi něco stát. Depilovala jsem si genitálie voskovými pásky a...

Necitlivost casti chodidla

zdravim pred dvouma dny jsem kdyz jsem se probudil a doslapl na zem jsem zjistil...

Bolavá uzlina v prsu

Dobrý den chtěla jsem se zeptat asi před dvoumi dny když jsem se byla sprchovat...

Vyrážka za ušima

Dobrý den, chtěla bych se optat, před dvěma dny jsem si nabarvila vlasy na blond,...

Bolest zad v oblasti ledvin a bolest břicha

Dobrý den. Už asi pátý den mě bolí břicho, při zmačknutí hlavně v oblasti pupku,...

Žluté fleky v bělmu

Dobrý den,mám žluté fleky v bělmu.Byla jsem na kožním i u praktického.Vyšetření...

Při sexu natrhnul uzdičku

Před 2 dny jsem si při sexu natrhnul uzdičku u penisu, zhruba v půlce. Chtěl...

Tzv. zadní rýma

Už více než dva roky cítím tlak těsně nad kořenem nosu a až na malé výjimky...

Biseptol a kyselé potraviny

Dobrý den, mám dotaz. Na zánět močového měchýře mi byl předepsán Biseptol,...

Bolest krční páteře, šíje, oblasti kolem lopatky a ruky

Dobrý den. Již od listopadu 2013 se potýkám s problémy v oblasti krční páteře....

Porucha spánku

Dobrý den jmenuju se Kateřina je mi 16let a mám problém se spánkem já vlastně...

Boule v tříslech

Dobrý den,Chtěla bych se zeptat.Na tříslech se mi dělají už delší dobu boule.Bolí...

Bolest nohou

Dobrý večer, prosím Vás o radu, v poslední době mne strašně moc bolí dolní končetiny,...

Cukání spodního víčka

Dobrý den,již měsíc a půl mi tiká ve spodním pravém víčku. Je to poněkud velice...

Stín na jedné plíci

Dobrý večer paní doktorko,manžel byl u prkatického lékaře na preventivní prohlídce....

Otok zápěstí po sundání sádry po fraktuře a luxaci...

Dobrý den,prosím měla jsem po pádu diagnozu S531,S5210,sádru jsem měla 3 týdny,po...

Bolest břicha před i po menstruaci

Týden před tím než jsem to měla dostat mě docela dost bolelo břicho v pravém...

Můj psaný projev, zároveň s rozvíjející se vadou řeči a nové, hodně silné, bolesti hlavy mě opravdu znepokojují.

Dobrý den, obracím se na Vás s nestandartním dotazem. Nechci být za hypochondra,...

Malá tvrdá bulka na penisu pod kůží

Dobrý den, před pár týdny se mi objevila na penisu, kousek pod žaludem malá...

Chlamydie

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na chlamydie. Já i přítel máme problémy. On...

Reklama