Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Brnění kyčlí

Rehabilitace Ludmila 31.1.2015

Dobrý den,můj problém se týká brnění(mravenční) kyčlí při spánku v poloze na boku,budí mě to.Už mě tento problém trápí celkem dlouho,ale spojovala jsem si to s tím,že mám rok po třetím porodu a že se tělo vrací do normálu.Nyní mě trošku občas pobolívají i kolena,tak mě napadlo,zda nemám například málo nějakého vitamínu?
Jinak mám potíže se záda(hrudní kyfóza,tlak pod pravým žebrem po úraze a také trpím několik let plynatostí.Nevím,jestli to s tím může souviset,ale raději jsem Vám to napsala.Nemám teď moc času chodit s malým po doktorech,proto prosím o radu Vás.Třeba by se mohlo jednat jen o doplnění nějakého toho vitamínu.Děkuji moc za odpověď.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Vitamíny jsou určitě vhodné a potřebné, ale zrovna toto neléčí. Vaše obtíže mají příčinu, a tu je třeba odstranit. Nejlepší by bylo Vás vyšetřit a ověřit si tak předpoklady a doporučit Vám určité změny v provádění Vašich pohybů a možná i několik cviků. Cvičit není třeba hodiny v tělocvičně, v podstatě jde o to srovnat pánev a zlepšit držení rukou. Váš organismus ihned začne využívat potenciál, který mu tyto dvě změny přinesou ve Váš prospěch. U maminek, které nemohou chodit na rehabilitaci, často k jejich pomoci stačí jedna návštěva, kdy jim vše vysvětlím. V případě, že se vyskytnete v Severních Čechách poblíž jablonce nad Nisou, tak se můžete ozvat a mohu Vám pomoci. Jinak viz seriál o srovnávání pánve v našem internetovém magazínu Cesta:
http://www.klubzdravazada.cz/cesta/index.php?option=com_content&view=article&id=40:srovnani-panve&catid=5:clanek&Itemid=4
a článek o významu změny držení HK tamtéž:
http://www.klubzdravazada.cz/cesta/index.php?option=com_content&view=article&id=60:chci-byt-mlada-a-rovna&catid=5:clanek&Itemid=4
Přeji rychlé zvládnutí obtíží a pozor nenoste dítě na boku - maminkám to opravdu škodí.

Související dotazy

Píchání v kyčli
Dobrý den, dělám sportovni aerobik a nedávno mě začalo...
Bolest v kyčli
Dobrý den, mám dotaz ohledně bolesti v kyčli u mé...
Bolest kýčlí
mám artrozu kyčlí a poslední dobou ujdu jen pár metrů...
Píchání v kyčli
Dobrý den. Někdy mě píchá v pravé kyčli nebo v místě,...
Bolest kyčlí
Dobry den chtel bych se zeptat ohledne meho problemu...
Bolest v kyčli při běhu
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Občas...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Brnění konečků prstů

Dobrý den, již 4 měsíce mě brní konečky prstů u rukou - hlavně pravá ruka a...

Brnění konečků prstů

Dobrý den, píši za přítele, ten nemá přístup k internetu. Již cca měsíc ho trápí...

Brnění konečků prstů

Dobrý den. Již dva týdny mě permanentně brní konce prsteníčku a malíčku pravé...

Brnění konečků prstů

Dobrý den, Před třemi lety me hrozně brněnli konečky prstů na rukou. Byla...

Brnění konečku prstů na ruce

Dobrý den už nějakou dobu ( asi měsíc) mi brněj konečky prstů na ruce. Někdy...

Brnění konečku prstu ruky

Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli náhodou nejsou nějaké vitamíny ohledně...

Brnění konečků prstů, jazyka

Vážená paní doktorko, prosím o radu. Dnes ráno po příchodu do práce jsem najednou...

Brnění krku

Dobrý den v poslední době mě občas trápila bolest hlavy, ale nic vážného. Teď...

Brnění kůže po pádu

Dobry den, pred trema mesici jsem spadla na horach a narazila si spodni cast...

Brnění kůže stehna

Dobrý den. Už několik týdnů mě brní zadní část stehna.Brnění se projevuje po...

Brnění levé části obličeje

Dobrý den, asi před měsìcem jsem byl udeřen do hlavy (pod levé oko) většìm polenem...

Brnění levé části těla

Dobrý den píš vám dnes 10.7 s návazností přibližne na 7.7. Šlo o návštěvu posilovny,...

Brnění levé nohy

Dobrý den,v červenci 2009 přítel (38let,OA-DNA,hypofunkce ŠŽ) prodělal boreliózu,poté...

Brnění levé nohy od pasu ke kotníku

Dobrý den, již necelé 2 roky mám brnění v levé noze od pasu až ke kotníku,...

Brneni leve nohy pocity na zvraceni tlaky v brise

dobrý den,moc prosím o radu.již asi 14 dní mám výše uvedené potíže.Tyto stavy...

Brnění levé ruky

Dobrý den , pane doktore mám na Vás dotaz, brní mě levá ruka od ramene po prsty,...

Brneni leve ruky

prosim o vysvetleni vyrazu -neurogenni oslabeni ve svalech hypotenaru i inteross,svalech/...

Brnění levé ruky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat,mám takový menší problém,občas se mi stává...

Brnění levé ruky

Dobrý den před 5 letí jsem spadla na schodech na rengenu v nemocnici nic nenašli...

Brnění levé ruky

dobrý den , už asi týden mi brní levá ruka a nejčastěji když sem v klidu...a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Zánět močového měchýře a neustálá bolest ledvin.

Dobrý den, v úterý jsem dostala antibiotika "Amoksiklav" protože jsem přes noc...

Časté stolice u dítěte

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na syna, 14 let. Již tak rok chodí na záchod...

Špatné výsledky ze stěru z čípku

Dobrý den, v srpnu 2013 jsem byla u své lékařky na stěr z čípku, když jsem si...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Změna konzistence ejakulátu

Spermie a příušnice Můj partner prodělal v 18 letech příušnice (tehdy se ještě...

Bolest pod kotníkem

Dobrý den, měla bych prosbu. Zhruba týden cítím na vnitřní straně kotníku nohy...

Svědění předkožky a bolest v krku

Dobry den,potreboval bych poradit. Uz tri tydny, den po pohlavnim styku, meli...

Bolest nártu po námaze

Dobrý den, je mi 17 let a dělám závodně sportovní aerobik, trénink 5krat tydně...

Plísňové onemocnění?

Dobrý den, objevila se mi vyrážka na tříslech, svědí občas, ale není to příjemné...

Teploty, CRP...

Dobrý den, syn 7 měsíců má už 5 den vysoké teploty přes 38,5, nemá žádné projevy...

Únava

Dobrý den, Přiznám se, že jsem občas trochu hypochondr a myslím na nejhorší,...

Tachykardie

Dobrý den, mám problém, který se týká mé 21leté vnučky. Trpí zrychleným srdečním...

Nedávno jsem objevil na svém těle zvětšenou uzlinu v tříslech na pravé straně

Dobrý den, nedávno jsem objevil na svém těle zvětšenou uzlinu v tříslech na...

Antikoncepce s antibiotiky

Dobrý den. Užívám antikoncepci Belara a do toho antibiotika Sumetrolim . Ovlivňují...

Těhotenství?

Dobrý den, antikoncepci jsem brala asi tak rok a půl a nějak před dvoumi měsíci...

Vodnaté puchýřky rukou i nohou

Dobry den,střídavě na nohou i rukou se mi tvoří drobné puchýřky,které zaschnou,...

Přeskakování kyčelních kloubů bez zjevné příčiny

Dobrý den, před 2 měsíci jsem začal sportovně tancovat, 4x/týden 2h tréninky....

Bolest pochvy a pálení při močení

Dobry den mam problem vcera me bolela pochva a trosku me palilo po vycurani...

Obtížné dýchání

Dobrý den, asi tři měsíce se mi obtížně dýchá, každou chvíli se musím z hluboka...

Reklama
Zavřít