Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Čéškový vaz

Ortopedie Dan 24.2.2016

Dobrý den,
po magnetické rezonanci mi doktor řekl, že mám přetížený čéškový vaz, měl jsem s tim problémy skoro rok, chodil jsem na rehabilitace..
Jak mam začít sportovat(rád bych zase hrál fotbal), případně jaké cviky jsou dobré na posílení kolena?
Děkuji za odpověd

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Tyto cviky jste jistě absolvoval na rehabilitaci.
Fotbal je pro koleno nejnáročnější sport a při potížích s kolenem je třeba tento sport zvážit.
Nejlépe doporučuji pro posílení kolena a svalstva rotoped. Kolo.

Související dotazy

Ruptura křížového vazu
Dobrý den, minulý rok v Červnu jsem si přetrhl křížové...
Vytržený vaz z kosti
Dobrý den , chci se zeptat mel jsem vyrtzeny vaz z...
Natržení zkříženého vazu kolene
Dobrý den, Na artroskopii kolene (menisku) mi bylo...
Přetržené vazy v koleni
před dvěma dny jsem uklouzla a přetrhla si vnitřní...
Porušené vazy kolene
Dobry den. Jakym zpusobem muze lekar zjistit zda mam...
Natažené vazy a ruptura menisku
Dobry den, asi pred mesicem jsem byl na magneticke...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Červno/červencový příděl zánětu a bolesti

Hezky zdravím, V pubertě jsem začala trpět na časté angíny, až mi po několika...

Červný, uvnitř žlutý flek na kůži

Dobrý den, Asi před měsícem se mi na hrudi objevil flíček na okrajích červený,...

Červy

Dobrý den , má dcera (13) má problém . Má červíky ve stolici . Jak probíhá vyšetření...

Čeřvené flíčky na žaludu a predkožce

Dobrý den, zhruba před 3-mi týdny jsem mel svůj i mé partnerky první pohlavní...

Česnek

Dobrý den pane doktore, kdyz snim česnek nebo jídlo s česnekem tak mi jde z...

Česnek zaveden do pochvy

Dobry den,jiz nekolikatym mesicem trpim nalezem hlenu , bakterii a bílkoviny...

Čéška

Dobrý den, vždy, i při malé zátěži, při jízdě na kole cítím u každého prošlápnutí...

Češka kolene

Dobrý den, měla bych na Vás dotaz na češku kolene. Syn bude mít teprve tři roky...

Čéška kolene

Dobrý večer, je mi teprve 17let a už asi 3roky mám problémy s kolenama. Teď...

Čéška,Bolest pod kolenem

Dobrý den , už asi 2 týdni mě hodně bolí češka.Sem sportovec(hraju fotbal) a...

Češtění uší

Dobrý den, prosila bych o radu. Ráda bych si zakoupila do uší nějaký přípravek...

Četba literatury a těhotenství

Dobrý den, jsem vášnivá čtenářka jak světových románů, tak i literatury faktu...

Četl jsem o tom, že by se mohlo jednat o mílie.

Dobrý den, zhruba 2 měsíce mám v oblasti spánku vedle oka tuhle bulku (příloha)....

Četla jsem o infekční endokarditidě

Dobrý den, mému tátovi, 79 let, byla koncem září voperována umělá srdeční...

Četla jsem si na internetu různé hrůzy

Dobrý den , chtěla bych se zeptat.. Již v listopadu mě brněla levá noha-ploska...

Četná znaménka a opalování

Dobrý den, Mám více znamének na kůži a průběžně mi můj kožní lékař odstraňuje...

Četné bradavice na rukou a nohou

Dobrý den, obracím se s problémem, který mne už přes rok velmi trápí a není...

Četné extrasystoly

Dobrý den, pane doktore. Je mi 43 let a už dva roky mě trápí extrasystoly. Někdy...

Četné fibromy

Dobrý den,posledních cca 10 let se mi tvoří na těle fibromy či na očních víčkách...

Četné hematomy

Dobrý deň. CHcela by som sa spýtať prečo sa mi robia samovolne modriny. Nie...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Těhotenství a menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda je možné mít menstruaci v době těhotenství...

Bolesť temena hlavy na dotyk

Dobrý den.   už necelé dva dny mě trápí bolest hlavy v oblasti temene. Ale...

Mám HPV vírus

Dobrý . chcel by som sa opýtať. Mám HPV vírus. mam bradavice okolo zadku na...

Tepání krve.

Dobrý večer, předem Vám chci poděkovat za brzkou předešlou odpověd,měl bych...

Rozšířené zorničky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už pár let pozoruji že mám rozšířené zorničky...

Bušení srdce, zrychlený tep, bolest hlavy

Dobrý den, rád bych se předem omluvil za zvolení kategorie tématu, i když se...

Střevní obtíže při endometrióze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda menstruace může mít spojitost s bolesti...

Výtok je cítit močí

Dobrý den, mám slabounký nažloutlý výtok, který je ale hodně cítit močí,což...

Campylobacter

Dobrý den.Dcera prodělala před měsícem inf.campylobacterem.neustále jí bolí...

Reakce po tetanovcw

Dobrý den, minulý týden jsem byla na tetanovce po 10 letech (tedy v 25 letech)....

Nemoci jazyka

Dobry den Trapi me silne paleni vzadu na jazyku nemuzu se pomalu ani najist.....

Jakým způsobem se mohu zbavit tekutiny ve střevních kličkách?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jakým způsobem se mohu zbavit tekutiny ve střevních...

Somatizující projevy úzkosti

: Dobrý den, Beru ji 4ty měsíc sertralin 50 1x ráno tabletku, byla mne diagnostikována...

Pobolívání levého varlete

Dobrý den, mám takový divný pocit u levého varlete. Podle hmatu jsem nenašel...

Bolest a hlavně otok měkkého patra

Dobrý den, už druhý den mě trápí bolest a hlavně otok měkkého patra při polykání...

Zlomenina bederního obratle

Dobrý den, chtěla bych se informovat. 18.4.2017 jsem měla autonehodu, kde jsem...

Modřina po odběru krve

Dobrý den, ve středu mi byla brána krev. Vse bylo v poradku, ruku jsem si držela...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Knedlík v krku

Dobrý den, mám již delší dobu problém s tlakem v krku. Je to takový pocit...

Bolesti prsou a podbrisku

Dobry den, uz 2 tydny mam bolesti prsou a podbrisku. Je mi 21 let. Uz 2* jsem...

Reklama
Zavřít