Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Chrbat

Fyzioterapie Fero 3.1.2014

Dobry , mam 20rokov vcera som bol na neurologii na kontrolu a vylucili morbus scheuermann , takze sa chcem spytat zeci moze byt len svalova dysbilancia kedze mam poskracovane prsne svalstvo a predsunute ramena a oslabeny rombicky a trapezovy sval, este v spodnej casti hrude mam nerovnomerne rebra jakeby s mensim vyrastkom asi z plytkeho dychania tak by som chcel od Vas radu zeci staci strecovat prsia a trapezy a posilit fixatory lopatiek a flexory hlavy a krku, lebo ked to nie je scheuermann tak som si to sposobil dlhym a zlym sedenim za pocitacom.. za odpoved Vam dakujem.
Odpověď odborníka:
Vcelku správně popisujete cestu z Vaší svalové dysbalance. Bohužel na začátku bude třeba vyhledat zkušeného fyzioterapeuta nebo lékaře, věnující se aktivní fyzioterapii a obnovit funkci hrudní, krční páteře a funkční propojení mezi páteří, lopatkami a rameny. V té chvíli bude ta správná doba intenzivně cvičit na svalových dysbalancí. Bez zlepšení funkce a úpravy statiky by byla Vaše snaha sice ne zcela marná, ale téměř Sysifofská. Při správném přístupu naopak docela snadná.- Při zlepšení funkce často pouhé zlepšení v oblasti fixátorů lopatek stačí k téměř samovolnému povolení zkrácených prsních svalů a celéhoo svalového zřetězení. Chtělo by to ale přidat prácě to, co připomínáte v závěru, zlepšení pracovní a životní ergonomie. Tzn, když budete zlepšen funkčně, budete schopen zaujmout správnou pozici těla při sezení, upravit si pracoviště, výšku židle, obrazovka....a Vaše snaha bude významně trvalejší a efektivnější.

Asi pred pol rokom som dostal od Vas takuto odpoved a od vtedy som bol aj na rehabilitacie a nikto mi sa nesnazil obnovit funkciu hrudnej , krcnej , nic len mi dali cviky na bosu a masaz... doma sam sa to snazim dat dokopy ale bez vysledku , cvicim aj brucho aj strecink aj cviky na bosu ale nic nepomaha... co ste mysleli pod tym obnovenim funkcie ? odblokovanie alebo co , lebo si myslim ze problem je uz len tam ked sa to vobec nepohlo.. a uz sa o to snazim okolo 8mesiacov.. Za skoru odpoved Vam Dakujem.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Pomoc od fyzioterapeuta je u Vás evidentně nezbytná. Pokud na ni navážete aktivním cičením, o což se už snažíte, tak by měl být Váš problém vyřešen.Odblokování není ideální pojem, ale jedná se o odblokování. Jenže není odblokování jako odblokování. Správná aktivní fyzioterapie je důsledná, obnoví statiku pánve, funkci bederní páteře, současně ale i vše co s tím souvisí v hrudní a krční. Ve chvíli, kdy je provedeno toto funkční zlepšení, tak začne mít Vaše cvičení smysl. Často je ale nutné zcela cílené cviky, teprve postupně můžete zatěžovat plně. Bohužel stejně kvalitní tuto léčbu neprovádí ani všichni fyzioterapeuti, ani lékaři, kteříé se věnují této léčbě. Z těchto důvodů ke mě jezdí jak do Prahy i do Brna lidé nejen z celé ČR, ale i ze Slevenska, a nejen to.

Související dotazy

Chrbát
Dnes som sa zabával z kamarátmy v bazéne. A dvíhali...
Chrbat
Pomoc od fyzioterapeuta je u Vás evidentně nezbytná....
Bolest hlavy
dobrý den,uz par dni ma trapi bolest hlavy na zadnej...
Bolest medzi lopatkami
Dobry den pan doktor. Dnes rano po prebudeni som zistil...
Sedenie na fitlopte
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či je pre chrbticu...
Dotaz
Dobrý deň, niekedy ma tupo pobolieva chrbát. Mám na...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Chrapot po operaci krční páteře

Dobrý den, jsem týden po operaci krční páteře předním přístupem - výkon: diskektomie...

Chrapot po operaci polypů hlasivek

Dobrý den, píši Vám ohledně hlasivek. Problémy začaly již na podzim r. 2016,...

Chrapot u 2-letého dítěte

Dobrý den můj syn 2. roky od včerejška trochu chraptí,rýmu kašel ani horečku...

Chrapot u 6měsíčního dítěte

Dobrý den, před 10 dny náš 5měsíční syn pískal, výskal, zkoušel celý den různé...

Chrapot, ztráta hlasu

Dobrý den. Od včerejška tj sobota 13.10. jsem ztratila hlas a jen sýpu. Dnes...

Chrastění v uchu

Bez přestání mi chrastí v uchu,léky beru bez účinku,jsem po mozkové příhodě,chtěla...

Chrastění v uších

prodělala jsem mozk.příhodu,5 let mi chrastí v pravém uchu,na ORL vše vpořádku,je...

Chrastička na dvorci bradavky

Dobrý deň Na dvorci bradavky mám chrastičku a vytvára sa mi aj na ten druhej....

Chrasty

Dobry den. Zacali sa mi tvorit neprijemne male chrasty na zaciatku nosnych dierok...

Chrasty na tvari

dobry den spravili sa mi chrasty na barde a ustach ktore hnisaju a dokola sa...

Chrbát

Dnes som sa zabával z kamarátmy v bazéne. A dvíhali sme sa na ramená. Ja vážim...

Chrbat

Pomoc od fyzioterapeuta je u Vás evidentně nezbytná. Pokud na ni navážete aktivním...

Chrbtica

na RTG mi zistili pokročilá intervert. osteochondróza L5-51, ventrolistéza L5...

Chrbtica

Prosím o vysvetlenie diagnózy pre syna.Ako sa dá liečiť , ako úspešne a čo ju...

Chrbtica

Dobrý deň. Posledný rok pociťujem bolesti chrbtice. Preto Vás prosím o vysvetlenie...

Chrbtica

poprosil by som Vas o vysvetlenie nalezu : Subj :Bolesti v distal. C, na C/TH...

Chrbtica

poprosil by som Vas o vysvetlenie nalezu : Subj :Bolesti v distal. C, na C/TH...

Chrbtica

Dobrý deň, chcela by som Vás poprosiť o radu. Mám pokrivenú krčnú chrbticu,...

Chrbtica

Dobrý deň!Prosím o vysvetlenie:C chrbtica-nazn. kyfoza s vrcholom pri C4/C5,blokov....

Chrbtica

Dobrý deň! Prosím o vysvetlenie z CT vyšetrenia: difúzne spondylot.def.zmeny-incip.Osteochondroza...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Loupe se mi kůže z jazyka

Dobrý den, už pár měsíců se mi takto loupe kůže z jazyka, mívám to i z druhé...

Obava z RS

Dobrý den. Před čtrnácti dny jsem onemocněl respiračním onemocněním, bral jsem...

Artritida

Dobrý den. Před více než týdnem mi večer na Bártu vyskočil ekzémem, taková mírná...

Bolest kolene z vnitřní strany

Dobrý den, předem se omlouvám za poněkud delší příspěvek, chtěla bych Vám však...

Povlak na jazyku

Dobrý den, pred cca 3 tydny se mi objevil na jazyku bílý povlak, šel jsem na...

Zlomenina hlezna

Dobrý den, ráda bych se poradila s mou situací zdravotního stavu a problému....

Zdá se mi že mám malý penis

Dobry den, zda se mi ze mam maly penis. Za 3 mesice mi bude 17 a mam cca 14,5...

Bolest v pravém podžebří

Prosím o radu - občas při špatném pohybu ( cca. 1x měsíčně - někdy častěji)...

Ekzém v uchu

Dobrý den, trápí mě vracející se velmi intenzivní svědění v obou uších. Praktická...

Zvýšené D-dimery

Dobrý den, před 4 dny jsem byl na pohotovosti ohledně bolestech na hrudníku...

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

Bulka penisu

Dobrý den, asi před dvěma týdny se mi na penisu objevila bulka viz foto. Rád...

Výrustek na noze u malíčku

Pěkný den přeji. Je to dva dny co se mi objevila boule na mozolu vedle malíčku...

Necitlivost palce nohy

Dobrý den, Od vcera jsem si všimla ze mam necitlivy palce u leve nohy. Nemůžu...

Pálení stydkých pysků

Dobry den mam dotaz co delat pri styku kdyz do me partner vstoupi mi jakoby...

Noční dušení

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem za svého otce - 63 let. Už měsíc se v...

Zarudnutí penisu

Dobrý den, na penisu se mi objevila malá bulka, okolo které je kůže rudá, až...

Bolestivá třísla, uzlinky v třísle

Dobrý večer, již druhý den mám dost bolestivá trisla. Jako takové pnutí. Na...

Změna pachu potu

Dobrý den, ráda bych se zeptala, co může být příčinou změny pachu potu, asi...

Nehojící se koutky úst

dobrý den, od léta trpím na koutky,nikdy jsem na ně netrpěla. moje první skušenost....

Reklama