Chrbtica
Dobrý deň, mám 19 rokov. Pred rokom som bola u neurologičky a poslala ma na rengen krku. Zistila že mám pokrivenú krčnú chrbticu. Povedala aby mi niekto masíroval krk, nahrievala som ho červenou lampou a chodila plávať. Ja plávať dobre neviem, krk mi nikto nemasíruje a nahrievala som si ho raz. Tento problém ma trápi, lebo je to vidieť z predu že ho mám krivý. Ako inak sa dá tento problém vyriešiť aby som mala krčnú chrbticu rovnú čím skôr a nemusela chodiť plávať? Ďakujem za odpoveď.
Postavení obratlů může ovlivnit jen okolní svalový korzet, jeho posilování. Jiné metody, ne...