Chvění po probuzení
Dobrý den, pozoruji na sobě již delší dobu, že když usínám a probouzím se tak se chvěji - třesu se. Je to po celém těle. Kolikrát mi to i vzbudí, když se začnu třást. Třesu se - chvěju se docela dlouho i po probuzení. Začíná mne to stresovat.
Nevíte co by to mohlo být?
Děkuji
Dobrý den Viktorie.
Třes může mít řadu příčin. Pokud dochází k nepříjemnému probuzení s tímto třesem – může to být projev tzv panických atak. V organismu dojde k vytvoření nepřiměřené poplachové a stresové reakce. Příčina prvotní může být právě i psychice. Vhodné by bylo zkusit osvojit si některé psychorelaxační postupy a provádět je před spaním např Schulzův autogenní trénink, i jenl.- nejlehčí stupeň. Je možné zkusit užívat po určitou dobu hořčík- magnesium – 2x d 0,5 g tabletu, volně prodejné v lékárně Při nelepšení lékař nekdy předepíše na čas např 2 m léky tzv SSRI, které tyto stavy po čase upraví. Ojedinělé záškuby při usínání, tzv. hypnagogické záškuby jsou nezávažné a normální, objevují se u lidé s vyšším nervosvalovým drážděním.
Třes může být někdy při nízké hladině cukru, změněné funkci štítné žlázy. Pokud by se stav nelepšil poradit se u svého lékaře a ten by zařídil tato dovyšetření ev zvážil neurologické vyšetření .
Zdravím dr. Šigut
