Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Diastáza břišních svalů

Chirurgie Martin 5.8.2016

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na otázku ohledně rozestupu přímých svalů břišních(diastáza). Je mi 26 let, diastáza se mi objevila tak 4 roky zpátky (dřív sem mnoho let závodně běhal a intenzivně trénoval a pak naráz přestal, tak možná i to k tomu přispělo). Už před těmi 4 lety sem se snažil něco s tím udělat, ale mnoho cviků či informací sem o tom nenašel a můj lékař mi řekl, že to není problém, že se ve sportování a cvičení nemusím nijak omezovat, tak sem to pak nějak neřešil. Letos sem ale začal trochu více cvičit a to nejvíce jen s vlastní vahou /workoutové hřiště, kliky atd/ a jelikož pod hrudníkem si do té mezery dám tak 2 a půl prstu, při nějakém náročnějším cviku (shyby či cviky kdy celá váha těla je držena víceméně břišním svalstem) mi je to docela nepříjemné, až se trochu bojím =), že se mi to celé břicho vyvalí ven ... přeci jenom mám přes 85 kilo a ten tlak je tam fakt veliký a když mi to drží jen ten vazivový pruh, tak mi to mnohdy ubírá chut cvičit ... Nebo spíš přemýšlím, jestli to vůbec má cenu cvičit, abych si víc neublížil než pomohl ...
Myslíte si že bych se ted měl první zaměřit na napravení té diastázy a vysloveně se těm cvikům a pohybům kde je hodně flexe vyhýbat? Nemám totiž vůbec nějakou časovou představu jak dlouho by to trvalo, než by se mi podařilo tu diastázu napravit, pokud by se mi to tedy vůbec podařilo :) (navíc otec ji má taky,takže i genetické dispozice pro to zřejmě mám) ... Připadá mi to jako běh na dlouhou trat, navíc ta recidíva je tam sem četl taky veliká a udává se že některým cvikům se pak člověk má radši vyhýbat dál i po vyléčení ... Kdybych teda pokračoval ve cvičení a tu diastázu neřešil, hrozí mi nějaké vážnější komplikace? a ještě poslední dotaz ... kliky asi taky nejsou uplně ideální že? Děkuji mnohokrát

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Váš dotaz přeposílám specialistovi

Odpovídá lékař:

MUDr. Marta Ručková

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Nemocnice Milosrdných bratří Brno

Milý Martine,
diastáza břišních svalů bude tedy u Vás zřejmě genetickou záležitostí. Jsou fyzioterapeuté či trenéři, kteří jisté cviky znají a mohou Vám poradit, ale faktem je, že diastáza nikdy zcela nezmizí. Určitě je špatné přestat zcela cvičit, na druhou stranu bez posilování středu těla mohou začít bolet záda, není na čem stavět. Břicho se Vám určitě ven nevyvalí. Doporučila bych Vám ve cvičení pokračovat, zaměřit se spíše na šikmé břišní svaly, přímé cvičit spíše izometricky - pro inspiraci: http://kulturistika.ronnie.cz/c-7606-izometricky-trenink.html.
Pokud se rozhodnete diastázu řešit chirurgicky, v Praze máte kliniku Palace Athena, kde tento problém jako jedni z mála, ne-li jediní v ČR řeší i lapaskopicky, tedy miniinvazivně. S pozdravem MUDr. Marta Ručková

Související dotazy

Diastáza břišních svalů v těhotenství
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je diastáza přímých...
Diastáza břišních svalů v gaviditě
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, byla mi zjištěna...
Diastáza břišních svalů u dítěte
Dobrý den, naše 3 a půl letá holčička má od malinka...
Diastáza přímých břišních svalů po porodu
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda je možné,...
Diatáza břišních svalů
Dobrý den, Mám možnost operace diastázy břišních svalů. Prosím...
Brániční kýla, rozestup břišních svalů
Dobrý den pane doktore, předem chci moc poděkovat na...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dialyza a nizky krevni tlak

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu ohledně mé maminky (58). Přes půl...

Dialýza a slabé srdíčko

Dobrý deň. Mám na vás prosbu. Rada by som sa dozvedela niečo viac ohľadom možných...

Diane 35

Dobrý den, 3 roky jsem užívala Diane 35, nyní mám nového lékaře a ten s užíváním...

Diane 35

Dobrý den,do nynějška jsem užívala HA diane 35 bez problémů.Nyní mi moje gynekoložka...

Diane 35 a Clotrimoxazol AL forte

Dobrý den paní doktorko, dnes, tj, 30.6. mě začal bolet močový měchýř a měla...

Diastaza

dobry , chcel by som sa Vas opytat ohladom diastazy brusnych svalov ktore ma...

Diastáza a břišní kýla

Dobrý den,prosím o radu.Před rokem mi byla operována pupeční kýla,3krát2cm,klasicky,sešitím.Už...

Diastaza břišních svalů

Dobry den, mam půl roku po druhem prirozenem porodu brisni rozestup cca. 3-4...

DIASTÁZA BŘIŠNÍCH SVALŮ

Dobrý den, už delší dobu mám potíže s trávením. V oblasti pupku na pravé straně...

Diastáza břišních svalů

Dobry den, mam za sebou jiz dva porody, oba prirozenou cestou. Bohuzel mi po...

Diastáza břišních svalů u dítěte

Dobrý den, naše 3 a půl letá holčička má od malinka diastázi břišních svalů,...

Diastáza břišních svalů v gaviditě

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, byla mi zjištěna v půlce těhotenství malá...

Diastáza břišních svalů v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je diastáza přímých břišních svalů problémem...

Diastáza přímých břišních svalů po porodu

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda je možné, že se mi ještě zatáhne...

Diastaze

prosim jsem po dvou operacich pupecni kyly a lekar mi diagnostikoval diastazi...

Diastáze přímých břišních svalů a pupeční kýla

Dobrý den. Byla jsem na chirurgii, jelikož jsem si myslela,že mám pupeční kýlu....

Diastolická dysfunkce srdce

Dobrý den, byla jsem na echu srdce.Ve zprávě stálo porucha diastol.fce LK -...

Diastolická funkce

Dobrý den, prosím Vás, mohla by jste mi objasnit termín z vyšetření ECHA? Diastolická...

Diastolicka porucha .

Dobrý den, chtela bysom vediet preco vznika diastolicka porucha a ako sa liecit?...

Diastolický a systolický tlak

Dobry den, chtěl bych se zeptat, jestli je v srdečních komorách denní tlaková...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest pravé strany těla

Dobry den, už skoro týden mám bolest jakoby celé pravé strany. Pravý bok, pravá...

Bolest trojklanného nervu

Dobrý den,chtěla bych se zeptat nco může znamenat,když mě už 4dny bolí levá...

Infekce

Dobrý den, již 14 dní trpím náhlými změnami tlaku,návaly a silným pocením v...

Pálení, otok a zarudnutí končetin

Dobrý den, již 7. rokem trpím jakousi záhadnou nemocí, kdy dnes jsem již trvale...

Užívání Entizolu při kojení

Dobrý večer, marně čekám odpověď z Vaší expres zaplacené poradny ze 14.3.2013,...

Bolest pod kotníkem

Dobrý den,asi před 2 lety jsem kopl do země a začalo mě to bolet při natahování...

Srůsty, střeva

Dobrý den, po dlouhodobých bolestech /10 let trv./ problémech s vyprazdň. a...

Uzlina na plících

Dobrý den, můj dotaz se týká maminky. Před 10 lety měla nádor na pravé polovině...

Trávicí obtíže po odstranění žlučníku

Dobrý den, jsem 2 měsíce po laparoskopické operaci žlučníku, který byl chronický...

Suchý kašel po Prestariu

Dobrý den, beru Prestarium neo, nechce se mi moc měnit léky, pry je to dobry...

Bolest kyčle

Dobrý den, už delší dobu mám v oblasti kyčle dost zvětšené uzliny, které...

Krvácení mimo menstruaci

Dobrý den. Je mi 20 let a asi 5 měsícem se mi vždy 2 dny po sobě objevuje světle...

Enterococcus faecalis - dotaz

Zdravím, trpím již rok bakterii Enterococcus faecalis s itl. na Nitrofurantoin....

Pálení jazyka, zduření jazykových papil, nepříjemný pocit v krku

Dobrý den, již dlouhodobě trpím na opakované potíže v krku. Vzhledem k mnoha...

Pálení a bolest močové trubice

Dobrý den, již několik týdnů mě trápí pálení na špičce žaludu u močové trubice....

Nepříjemný tlak v krku a nucení ke kašlání

Dobry den, jiz od zacatku kvetna me trapi neustaly a nepříjemný tlak v krku,...

Píštěl konečníku

Dobrý den, je mi 17 let a předminulý rok na konci léta jsem podstoupil operaci...

Neustálé nutkání na močení, bolest močového měchýře

Dobrý den, je mi 21 let a již téměř měsíc mne trápí neustálé nutkání na močení....

ALS Amyotrofická Laterální Skleróza

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli můžu mít ALS. Můj vzdálený příbuzný na...

Použití galvanické žehličky a ozonové terapie v těhotenství

Dobrý den, jsem v 11. týdnu těhotenství a dnes jsem podstoupila běžné kosmetické...

Reklama
Zavřít