Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dlouhodobě přerušované spaní

Tomáš 23.5.2018

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, jak snáší lidský organismus dlouhodobě přerušované spaní v délce 3-6h denně - průměrně cca 5h (zapisuji si to). Obvykle 1-2 probuzení dle délky spánku - např. 3h bez přerušení, 6h třeba s 2 pauzami. Spím takto slabě už cca měsíc od doby, kdy jsem po poradě s mým psychiatrem vysadil antidepresiva, jsem už trochu unavenější a méně soustředěný. Psychiatr mi řekl pouze že záleží na tom jak si cítím, nicméně si nejsem jistý, zda bych si tím nemohl způsobit nějaké problémy a radši se ptám někoho, kdo se tímto zabývá. Důvodem vysazení byla potřeba zbavit se otupení vyplývajícího z užívání AD, snažím se najít způsob jak fungovat bez nich (sport, psychoterapie, možná snad i dovolená atd. ). Celkově moje deprese není nijak silná, největší problém je to nespaní.

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý den pane Tomáši, pokud sám na sobě necítíte žádné obtíže s tímto spojené, pak na Vás přerušovaný spánek nemusí mít nyní důsledky, a problém se časem upraví. Samozřejmě z dlouhodobého hlediska můžete být více unavený, mrzutější, méně výkonný a méně soustředěný, pokud budete spát nedostatečně. Můžete vyzkoušet i přírodní prostředky na spaní jako je Persen. S pozdravem.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Léky na spaní a epilepsie
Dobrý den, kamarád dlouhodobě užívá léky na spaní,...
Léky na spaní v těhotenství
Dobrý den,léčím se už pět let s uzkostne-depresivnim...
Přerušované spaní
První usínání mám bez problémů.Spím tak 1,5-2hodiny...
Mluvení ze spaní
Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že když jdu...
Prášky na spaní
Dobrý den ,jaké kapky či prášky na spaní jsou kvalitní.?Jde...
Přerušovane spani
Dobrý den pane doktore,obracim se na vas s prosbou...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dlouhodobé problémy se zažíváním

Dobrý den, již 4 měsícem mě trápí problémy se zažívání. Zprvu jsem to dávala...

Dlouhodobé problémy se žaludkem+zažíváním

Dobrý den pane dokotore, již delší dobu mám problémy se žaludkem a zažíváním...

Dlouhodobé problémy, zjištěna tularemie

Dobrý den, paní doktorko... Už jsem sem pokládala několik dotazů kvůli velkým...

Dlouhodobé průjmy

Dobrý den, už asi měsíc u mě trvají potíže se zažíváním. Konkrétně jsem měla...

Dlouhodobé průjmy

Dobrý den, již je to týden co mě trápí střevní potíže, které se objevily spolu...

Dlouhodobé průjmy

Dobrý den, od října 2008 trpím průjmy - někdy i 10krát za den musím jít na WC....

Dlouhodobé průjmy

Dobry den, Jiz asi 3 mesice se potykam s neprijemnym problemem. Kdyz mam nutkani...

Dlouhodobé průjmy

Dobrý den, můj problém spočíva v tom, že jsem měla v roce 2013 řijen antibiotika...

Dlouhodobé průjmy, bolest zad a břicha

Dobrý den, je mi 47let. Dlouhodobě trpím průjmem. Včera mě začala hrozně bolet...

Dlouhodobé průjmy..

Dobrý Den, už čtvrtý den mám neustálé průjmy, jsem nafouknutá a trpím nadýmáním.Bolí...

Dlouhodobé přiotrávení oxidem uhelnatým

Dobrý den, loni v červenci jsem se přestěhoval do nového bytu. Minulý víkend...

Dlouhodobé příznaky zánětu

Dobrý den, jsem žena - 21 let - a poměrně často (asi jednou za čtvrt roku)...

Dlouhodobé psychické problémy

Prosím o radu. Již delší dobu mám psychické problémy. Byla jsem cca před rokem...

Dlouhodobé ranní nevolnosti

Dobrý den, už víc jak měsíc mi je po probuzení špatně od žaludku. Jde mi vzduch...

Dlouhodobe rezani v oku

Dobry den, uz asi dva roky me trapi problem s rezanim oka. Budi me to vzdycky...

Dlouhodobé řešení hemoroidů

Dobrý den, je mi 24 let a nedávno jsem v dusledku 24 hodinové sedavé cesty narazila...

Dlouhodobě řidká stolice

Dobrý den, již několik týdnů, nebo možná i měsíců mě trápí řidká stolice. Ráno...

Dlouhodobě řídká stolice a HA

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - beru HA a poslední tři měsíce mám řídší...

Dlouhodobě se léčím s panickou poruchou.

Dobrý den,dlouhodobě se léčím s panickou poruchou ,cca před 2 roky jsem změnila...

Dlouhodobě se opakující bolest hlavy v oblasti pravého spánku

Dobrý den, moje přítelkyně má už delší dobu problém s bolestmi hlavy v oblasti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest krční páteře

Dobry den, je mi 17 let a mám problém s bolestí krční páteře. Po jedné pondělní...

Chlamydie

Dobrý den, Co znamenají při testech na plicní chlamydie IgG ,IgM IgA ? V...

Vyrážka a HIV infekce

8.2 sem mela nechraneny styk ...prvni testy odhalili chlamydie a gonorrhoeu...

Knedlík v krku

Dobrý den.Jiz několik měsíců mne trápí tlak v oblasti hrtanu.Jako by knedlík...

Hypoglykemický šok

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda hypoglykemický šok musí nutně souviset...

Citlivý žalud a nepřetažitelná předkožka

Dobrý den. Mám takový problém.Nejde mi přetáhnout předkožka přes žalud když...

Rosacea

Dobrý den, ráda bych si ujasnila fakta o kožní chorobě rosacea. Není o ní příliš...

Pravděpodobná nákaza HIV

Dobrý den, měl bych takový neobvyklý složitý dotaz, je to bohužel skoro měsíc...

Výpadky paměti deprese noční můry

Dobrý den, ASi pět měsícu pozoruji na sobě časté výpadky paměti a asi dva roky...

Nateklý čípek v krku

Dobrý den, zhruba před 5 dny jsem si všiml, že mi v krku něco vadí. Po tom,...

Napadení tasemnicí

Dobrý den, dnes jsem byl na ,,velké,, a tohle jsem si vytáhl z řitního otvoru. Žádná...

Výsledek histologie - konizace děložního čípku

Dobrý den, před 2 týdny jsem byla na konizaci děložního čípku (el.kličkou)....

Vysoký cholesterol

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu s mým problémem. Mám vysoký cholesterol,...

Prudké bušení srdce

Dobrý den, již pár dní po sobě se mi zničehonic silně rozbuší srdce, bušení...

Akné

Dobry den, prosim o radu. Uz dva mes. bojuji s temito podkoznimi bolaky. zacalo...

Píchnutí na hrudi v oblasti prsa

Dobrý den. Občas mě zabolí (píchne) na pravém prsu někdy je to i víckrát za...

Píchání u srdce při nádechu

Dobry den,vcera me zacalo pichat u srdce pri nadechu a boli me z toho leva ruka..muzu...

Pupínky na penisu

Už delší dobu mám problém s pupínky na kůži penisu. Jsou tělové barvy, nesvědí...

Plicní vyšetření

Dobrý den,Včera jsem byla na plicním vyšetření po cca 3 letech.V rámci vyšetření...

Zavřít reklamu