Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Přerušovane spani

Poruchy spánku Wanda 11.2.2015

Dobrý den pane doktore,obracim se na vas s prosbou o informaci. Je mne 50 let a po dobu poslednich třech let mam problemy se spanim. Jsem v rukou neurologa-mam dosti velké problemy s pateři,která mne nedá v noci spat. Občas si od bolesti prašek vemu-ale jen malokdy a i tak se budim.Mam problem,že než usnu cca 1-2 hodiny a pak usnu tak nanejvyš dvě hodiny,pak mne vesměs obudi bolest,musim z postele vstat,projit se a opět čekat než usnu.Chodivam ležet vesměs pravidelně kolem 22hodiny,usnu vesměs po pulnoci do dvou,pak tak ve tři do pěti a pak jen tak po projiti jen ležim a převaluji se do šesti a raději z postele vylezu. Jsem strašně z toho unavená.Už jsem vyzkoušela spoustu přirodnich leku,melatonin,nyni uživam Merilin a pořad je to stejne.Jednou tydně až se dospim si vemu hypnotika a i tak toho moc nenaspim-no,ale o něco vic než bez prašku. Jenže si nechci na to zvyknout,tak to častěji neuživam-ale bojim se,že jednoho dne to nevydržim a budu to brat častěji.Ma lekařka-neuroložka mne řika at zkusim Tritico,že jsou pry nenavýkové a musi se brat aspon jeden rok.Taky se toho bojim,co když ta zavislost je? A co potom po tom roce? Děkuj ivam za zodpovězeni

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Pokud máte spánek přerušovaný, může to být dáno tím, že v lůžku plánovaně strávíte víc času, než Vaše tělo potřebuje spát. Pokud potřebujete spát cca 6 hodin, měl byste chodit spát o půlnoci a natáhnout si budíka na šestou a to nezávisle na tom, zda jste část noci probděl, vše, co činíte v lůžku po 6 hodinách pobytu, Vás okrádá o spánek pro příští noci. Může se po dejme tomu 10 dnech stát, že zjistíte, že potřebujete v průměru spát 6 a půl hodiny, pak chodte spát již o půl dvanácté.
Lék Trittico je lék skutečně nenávykový, který lze užívat něklik let, spánek zkvalitňuje, tedy činí jej výživnějším, na rozdíl od klasických hypnotik, užívaných na akutní nespvost (což není Váš případ), jenž může trochu posunout kvantitu, ale na úkor kvality, tedy mnohem více času ve spánku strávíte v povrchních, "nevýživných" stadiích.

Související dotazy

Dlouhodobě přerušované spaní
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak snáší lidský...
Přerušované spaní
První usínání mám bez problémů.Spím tak 1,5-2hodiny...
Mluvení ze spaní
Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že když jdu...
Prášky na spaní
Dobrý den ,jaké kapky či prášky na spaní jsou kvalitní.?Jde...
Léky na spaní v těhotenství
Dobrý den,léčím se už pět let s uzkostne-depresivnim...
Léky na spaní a epilepsie
Dobrý den, kamarád dlouhodobě užívá léky na spaní,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Přerušovaná soulož

Dobrý den, s přítelem praktikujeme přerušovanou soulož. Antikoncepci brát nechci,...

Přerušovaná soulož

Dobrý den mela bych dotaz.Mám již pul roku nového přítele a milujeme se bez...

Přerušovaná soulož

Dobrý den. S přítelem jsme se mazlili a on ejakuloval ven.Potom mne přemluvil...

Přerušovaná soulož

Dobrý den, chtěla bych se poradit. Užívám tři měsíce Ha s tím že po pauze přecházím...

Přerušovaná soulož

Dobrý den, zajímal by mě odborný názor na přerušovanou soulož. Jsem si vědoma,...

Přerušovaná soulož a těhotenství

Dobrý den, včera jsme s přítelem měli 4x přerušovaný sex. Jak velká možnost...

Přerušovaná soulož, selhání kondomu, zpoždění menstruace

Dobrý den, je mi 15 let, s přítelem jsme měli asi čtyřikrát nechráněný sex (cca...

Přerušovaná soulož+ HA

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jak spolehlivé je užívání hormonální antikoncepce...

Přerušované brnění u kořene penisu

Dobrý den. už asi 4 den mi nepatrně brní u kořene penisu při klidném stavu....

Přerušované čůrání u 19 mesíčního syna

Dobrý den paní doktorko, měla bych dotaz týkajícího se 19 měsíčního syna, dle...

Přerušované spaní

První usínání mám bez problémů.Spím tak 1,5-2hodiny v kuse.Pak už spím jen po...

Přerušovaný proud moči a tlak v okolí levého třísla

Dobrý den, již přes dva roky trpím problémem, který mi způsobuje hluboké deprese....

Přerušovaný sex

Dobrý den .. chtěla jsem se zeptat ..s přítelem jsme měli přerušovaný sex ..je...

Přerušovaný spánek

Dobrý den. Obracím se na Vás s problémem přerušovaného spánku. Chodím obvykle...

Přerušovaný spánek

Dobrý den, už několik dní vkuse se budím v brzkých ranních hodinách s pocitem...

Přerušovaný spánek

Dobrý den. Trpím častým probouzením v noci a nemůžu dlouho znovu usnout.Téměř...

Přerušovaný spánek kojence

Dobrý den, mám dotaz ohledně spánku mého 11měsíčního syna. Nevím, zda je běžné,...

Přerušovaný spánek, nadměrná tvorba slin

Dobrý den, posledních cca 10 dní špatně spím, normálně usnu v 22 hodin, ale...

Přerušovaný spánek, spánková paralýza

Dobrý den, ráda bych se s vámi poradila ohledně mého problému. Celý život...

Přeříkání se

Dobrý den. Poslední dobou se mi velmi často stává, že se přeříkám, np. místo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výtok je bílý, průhledný někdy nažloutlý a hlenovitý a také zapáchá občas.

Dobrý den, trápí mě výtok už několik let. Je mi 16 a výtok je bílý, průhledný...

Střídání špinění a silnější menstruace

Dobrý den, je mi 19 let už přes rok beru hormonalní antikoncepci. V posledni...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Je mi 15 let a už mě asi 14dní bolí záda dole...

Nehet

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Nedávno se mi udělaly tmavé flíčky na obou...

Sinus pilonidalis

Dobrý den, mám sinus na kostrči. Zajímá mě jestli prasknutí píštělu a následné...

Usínání v sedě kdykoli a kdekoli a chrápu

Dobrý den, včera jsme byli se ženou v divadle a já zase po 5ti minutách usnul....

Neomezené vycházky

Mé ženě vloni o vánocích diagnostikovali RS, dostala neschopenku a o d té doby...

Keratosis pilaris

Dobrý den, už nekolik let me trapi kožní nemoc Keratosis Pilaris a to hlavně...

Oči

Dobrý den, ráda bych se zeptala na problém u půlročního dítěte. Dnes ráno měl...

Stav po zlomenině nártní kosti

Dobrý den, jsem 7 týdnů po úrazu - zlomenina III. nártní kosti (MTT). Několik...

Zvětšená boulička na rameni

Dobrý den, na začátku ledna jsem u dcery objevila viditelnou bulku na pravém...

Bolest svalů

Dobrý den, poslední měsíc mám problém s bolestí stehen, pocit unavených stehen...

36 hodin po artroskopii P kolene

Zdravim, jsem 36 hodin po artroskopii P kolene. Vzali mi 10% z obou zadnich...

Dvě malé bouličky pohyblivé ani ne 5mm na krku

Dobrý den prosím o radu. Našla jsem si nad klíční kosti blíž ke krku viz fotka...

Svědění, pálení na hrudi

Dobrý den, potřebovala bych vědět, co by to mohlo být. Už přes rok pociťuji...

ZLATÝ STAFYLOKOK

Dobrý den, mám 4 letého chlapce v p.péči,má neutále problém s kašlem.Má odstraněné...

Očkování proti tetanu

Dobrý den, asi před 15 lety jsem byla očkována proti tetanu. Léky žádné neužívám,...

Akne hojící se jizvou

dobry den mela bych dotaz mam problemy s akne a delaj jse my fleky a nehoji...

Již dva a půl roku mám na krku zvětšené uzliny

Dobrý den, již dva a půl roku mám na krku zvětšené uzliny.. Největší má cca...

Tetanie

dobrý den chci se zeptat ještě je magnosolv vhodný na tetanii je v nim vše potřebné...

Reklama
Zavřít