Dlouhodobé střevní obtíže
Dobrý den,
dovoluji si obrátit se na vás s prosbou o radu.
Je mi 39 let a delší dobu mě trápí střevní potíže – vypozorovala jsem, že po tučnějším jídle, mase. Zprvu se jednalo o nadpočetnou velkou potřebu ca. 2 hodiny po obědě. Přičetla jsem to určitému výrobku (lososu) a přestala ho kupovat, ale obtíže se pak vrátily a pokračovaly – už po každém obědě urgentně na velkou (dřív zcela pravidelně 1x denně ráno), zprvu druhá stolice celkem normální, časem „cuckovitá“ až doslova průjem (omlouvám se za doslovnost). Zprvu jsem to neřešila, resp. řešila rýží a mrkví (nic jiného se u mě nezdrželo), pak jsem výrazně omezila tuky, ale ani po několika měsících stále nemám normální stolici (světlou, v kouscích, v nejlepším případě zúženou, v horším téměř průjem). Sním-li něco tučnějšího (tj. skoro cokoli krom suchých kuřecích prsou, tresky apod.), mám ještě průjem po obědě. Výrazně jsem zhubla (173 cm, původně ca. 56 kg – „dědičné zatížení“, takové tyčky jsme v rodině všichni :-), nyní 49 kg), což už mi dost vadí, jsem unavená a zimomřivá.
Snažím se mít dost vlákniny – ráno kus ovoce, při obědě salát, večer strouhanou mrkev s jablkem; používám spíš celozrnnou mouku a těstoviny, byť ne výhradně.
Nesladím, pokud možno se vyhýbám mléčným výrobkům, kvašenému pečivu apod. (dlouhodobě z toho mám nadýmání, kožní potíže à la akné a afty; peču si vlastní pečivo na bázi sody/škrobu, jím kaše všeho druhu), napadá mě, jestli by to nespravila nějaká probiotika?
Po jídle brzy dostanu hlad, pořád se dokrmuji pečivem (suchým), banány, jednou jsem dost podrobně vyplnila jakousi kalkulačku energetického příjmu, přesné číslo už nevím, ale dost to přesahovalo průměr, přičemž výdej je nula nic (homeoffice, procházka do parku a zpátky). Celkově mám pocit, jako bych tělu dávala, a ono si nebralo.
Omlouvám se, že obtěžuji, za tu dobu (celkově asi rok) jsem to dvakrát zkoušela probrat s praktikem, ale to už byla corona, tedy po telefonu, a trefila jsem se asi do nějakých horších coronaobdobí, skončilo to doporučením živočišného uhlí, pak pancreolanu, což fungovalo přesně jen po dobu užívání, trochu se bojím brát to pořád dál.
Mockrát děkuji a pěkně zdravím,
MR
Vážená paní,
domnívám se, že Vaše dlouhodobé střevní obtíže bude nutné řešit př...
