Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Doba spánku 13i leté dívky

Poruchy spánku Růžena 8.3.2015

U 13i leté kamarádky mé dcery často spí její kamarádky.Dvakrát tam spala i moje dcera, z pátku na sobotu, celý víkend pak "nestála za nic". Nechci jí to už víc dovolit, protože dříve spolu měly mnoho společných zájmů, ale její kamarádka nyní pak víkend většinou prospí, nemá žádný koníček,zhoršila se i ve škole, je často nemocná, myslím, že spánek má vliv na zdraví, na psychiku. Její matka nechápe moje obavy. V kolik a kolik hodin by měly takto staré děti spát? Děkuji

prim. MUDr. Vladimír Šigut
Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov, Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den paní Růženo.

Dítě ve věku 13 let potřebuje tak 8-9 h spánku . Příliš krátká doba spánku tak jako u dospělého působí denní ospalost, nepozornost. Sklony k cévním potížím. Dlouhé doby spánku např k 12 a více hod u lidí vede k sklonu k většímu riziku nádorových nemocí, poruch imunity ale i depresi. Důležitá je ale kvalita spánku. I zdánlivě dostatečný spánek může mít potlačené hluboká stádia a tzv paradoxní rychlý spánek a potom se objevuje také denní ospalost únavnost a další zdravotní problémy. Problémy s dýcháním ve spánku- tzv syndrom spánkové apnoe je hlavně u dospělých, ale u dětí může být také a mít jinou příčinu- například zvětšené krční nebo nosní mandle . Je pochopitelně nutné posoudit co k denní spavosti může vést. Podívat se i na prostředí, kde se spí- otázka dobrého větrání, vyloučení unikání zplodin z vytápění apod.


Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Porucha spánku u 15leté dívky
Dobrý den, Chci se zeptat jestli je normální, že moje...
Vhodnost kratší doby spánku
Dobrý den, zjistil jsem že mi vyhovuje méně spánku....
Porucha spánku
Mám problémy se spánkem, které mi zabraňují pracovat...
Porucha spánku
Mohla by jsem se zeptat ? Když jdu spát trvá to alespoň...
Poruchy spánku
Dobrý den,mám docela velký problem mám poruchy spánku.V...
Porucha spánku
Dobrý den,Už asi 2-3 měsíce nemůžu spát.Usnu asi tak...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Doba po kterou je možno indikovat marihuanu v moči

Dobrý den, do dubna tohoto roku jsem byl pravidelným uživatelem marihuany a...

Doba po kterou lze detekovat THC v moči

Dobrý den,obracím se na Vás s dotazem ohledně délky přítomnosti THC v moči na...

Doba početí

dobrý den, byla jsem na ultrazvuku, kde mi řekli, že jsem 12+3 týdny těhotná...

Doba pohlavního styku

Dobrý den, jsem s přítelkyní uz půl roku v lednu jde na gynekologii a jeji matka...

Doba pracovní neschopnosti po laparoskopii žlučníku a následné lap. revizi pro hemoperitoneum

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak dlouho by měla trvat pracovní neschopnost...

Doba produkce cervikálního hlenu

Dobrý den, jsem ve 24. dnu cyklu (obvyklá délka 30 dnů) a počínaje 11. dnem...

Doba prokazatelnosti drog

Můj kamarád před 14 dny užil pervitin. Někde se doslechl, že prokazatelnost...

Doba rekonvalescence

Dobry den, omlouvam se za nepresne udaje. Doplnuji, uraz se stal 25.1.2016,...

Doba rekonvalescence

Dobrý den, už mám přes 4 týdny zlomené zápěstí. Po těchto 4 týdnech mi dal lékař...

Doba rekonvalescence

Dobry den Vam preji. Koncem ledna jsem uklouzla na ledu a toto se mi prihodilo....

Doba srovnání zubů

Dobrý den, je mi 17 let a druhé zuby mi narostly už křivé. Rovnátka mi rodiče...

Doba trvání operace,následky

Ještě jsem se chtěl zeptat pane doktore,jak dlouho by ta operace mohla přibližně...

Doba trvání příznaků covid-19

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je normální s covidem nebo chřipkou...

DOBA TRVANI TEHOTENSTVI

Dobry den , pred 7 tydny jsem mela opozdenou menstuaci asi o 4 dny , udelala...

Doba účinku lokální anestezie

Dobrý de chtěla jsem se zeptat dneska mi vyndavali kaz a dalimi iněkci na umrtveni...

Doba užívání antibiotik Duomox 500

Dobrý den,dostala jsem od své lékařky na léčení angíny,2 balení antibiotik Duomox...

Doba užívání Clexanu

Dobrý den, jsem po operaci Luxace patelly, Elmslie-trillat a plastice vazů....

Doba užívání léku

Dobrý den, mám již několik měsíců zalehlé ucho. ORL lékař mi sdělil, že se...

Doba užívání methioninu

Dobrý den, na problém s vypadáváním vlasů jsem dostala Methionin, užívání 3x...

Doba užívání Warfarinu

Dobrý den. Pred pár týdny jsem dostal zánět žil po úraze kotníku a na ředění...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vysoký tlak a Detralex

Dobrý den, léčím se s vysokým tlakem, cca 3 roky, od posledního porodu. Předtím...

Rytmicke mimovolné pohyby po celem těle přibližně rychlosti tepu srdce

Poslední 3 týdny trpím celou řadou zvláštních příznaků. Chci zeptat na jeden,...

Zánět čelistního kloubu?

Dobrý den, už delší dobu jsem pociťovala tlak ve tváři, v oblasti před uchem....

Bolesti různých částí těla, únava a zvětšení uzlin

Dobrý deň, mám 40 rokov a 11 rokov som po operácií štítnej žlazy, mám ju celú...

Výměna antibiotik

Dobrý den, jako 5.den jsem dnes brala antibiotika OSPEN ,mám anginu .Z důvodu...

Neustálá únava, slabost, bolest a točení hlavy, nechuť k jídlu

Dobrý den, už delší dobu mě trápí nepřetržitá únava (i po dlouhém spánku),...

Křivé prsteníčky na nohách

Dobrý den, mam od narození zatočené prstenicky na nohách pod ostatní prsty....

Anémie v těhotenství

Dobrý den, chci se zeptat ohledně nedostatku hemoglobinu v těhotenství. Na začátku...

Krvácení v šestinedělí

Dobry den. Jsem po cisarskem rezu 15.10.2016. V patem tydnu jsem cca 1 tyden...

Nevolnost po nedostatku spánku

Dobrý den, Už několik let mě trápí nevolnost po neprospané noci. Pokud spím...

Amputace

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na amputaci nohy. Tatínekje diabetik, bude...

Škrábání v krku

Dobrý den, chtěla bych požádat o radu, je to již měsíc co mě začalo škrábat...

Mám výhřez ploténky v bederní části L4-L5, 4mm

Dobrý den. Je mi 17 a už delší dobu (asi rok a půl?) me bolí v bedrech.. Dlouho...

Opuchlá tvář

Dobrý den, já a můj přítel žijeme momentálně v Holandsku. A stala se nepříjemná...

Boule u kotníku

Dobry den.pred 3 lety jsem pri volejbale spatne doslapla.Na pohotovosti mi udelali...

Ucinnost nitrodelozniho teliska po zavedeni.

Dobry den rada bych se zeptala kdy zacne ucinkovat obycejne nitrodelozni telisko...

Svědivá vyrážka

Dobrý den, asi tak před 3 měsíci se mi na pokožce objevila svědivá vyrážka....

Těhotenství v šestineděli´

Zdravím, 19.4 jsem užila potratové tablety myfegyne - 27.4 jsem dostala silnější...

Píchá až pálí oblast pod pravým okem a bolest se táhne až ke spánku

Dobrý den, už 14 dní mě téměř každý den bolí hlava, tím způsobem,že mě jakoby...

Bolest kolene bez úrazu

Dobrý den, asi před půl rokem mě z ničeho nic začalo bolet prave koleno při...

Reklama