Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dotaz

Rehabilitace Martin . 30.6.2013 redakce uLékaře

Dobrý den Chtěl jsem se Vás optat, když při psychice zhubnete o 10 kg a vice během pár dnů a to myslím, když nejíte, tak jestli se ochabuje svalstvo a pánevní dno u muže a tím myslím svěrač atd... Vzpamatoval jsem se po pár měsících a začal jsem nabírat kila na zpět, ale moc rychle, tak jestli vše šlo do tuků a musím cvičit, abych na zpět zpevnil svojí postavu ? Děkuji za odpověď

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Bohužel máte pravdu. Rychlé hubnutí je právě tímto nebezpečné. neztrácí se pouze tuka, ale může se přijít i o svalovinu. Cvičit je třeba pravidelně. pro obnovení svalů kolem páteře, pánve, dna pánevního je vhodné cvičit nejen cílemně, ale průběžně se nechat překontrolovat fyzioterapeutem, zda je v pořádnku funkce v kloubech spoujující pánev a páteř, zda je dobrá statika pánve, jinak může být cvičení s menším efektem.

Související dotazy

Léky a jejich kombinace
Dobrý den, mám takový dotaz a možná i problém. Beru...
Dysfagie po tonsilektomii
Dobrý den, naše dcera (22let) je měsíc po operaci odstranění...
Cysty vaječníku
Dobrý den, Chtěla bych se zde dozvědět něco více...
Otoky DK
mám bolesti nohou bolí to od vnitřních kotníků po chodidlo...
Bolest kolene
Dobrý den,asi před 17 lety jsem měl po úrazu operované...
Nález v prsu
Dobrý den, dnes jsem se polekala na mamografu, tak...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Dostinex,antkoncepce

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat jestli nějak dostinex neovlivnuje účinost antikoncepce?...

Dostinex,Provera a menstruace

Dobrý den,je mi 42 let-přestala se mi dostavovat menstruace.Odběry -prolaktin...

Dostupnost Dalacin T kožní roztok

Dobrý den. Prosím o informaci, zdali je v lékárně na lék. předpis k dostání...

Dostupnost lékařských informací

Dobry den.jeden clovek o mne rozhlasuje,ze trpim schizofrenii.chtel bych se...

Dostupnost léku Coxtral 100MG

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je možné někde koupit COXTRAL POR.TBL.NOB.30X100MG....

Dostupnost měření LDL-P v ČR

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jestli je u nás možné si nechat změřit LDL-P...

Dostupný lek bez předpisu na chronickou kvasinkovou infekci

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je nějaký dostupný lek bez předpisu na chronickou...

Došel mi Sertralin - po měsíci užívání - mohu ho přestat brát?

dobry den, pred mesicem jsem dostaa na predpis AD sertralin Vipharm, brala jsem...

Dotatek k neznámé diagnóze

Dobrý den, před týdnem jsem Vám posílala dotaz. Potíže jsou pořád stejné ale...

Dotay na mr

dobry den mam takovej dotz na mr me nasli v oblasti mozku hyposignalniho lozisko...

Dotaz

Dobrý den! Mohl bych se Vás zeptat, jaký je můj stupeň morálního usuzování?...

Dotaz

Dobrý den po návratu z dovolene u moře se oblasti vnitrnich stehen vytvořil...

Dotaz

Dobry den mam takovy dotaz sestre je 32let a ma problem bolesti hlavy nuceni...

Dotaz

Dobry den, uz delsi dobu mam na kuzi na palci u nohy tento vyrustek. Na dotek...

Dotaz

Dobrý den po návratu z dovolene u moře se oblasti vnitrnich stehen vytvořil...

Dotaz

Dobrý den,už pár měsíců mám na penisu takovou čáru.Nesvědí,nepálí.Nevíte co...

Dotaz

Dobrý den , jsem tři měsíce po operaci hemeroidu 1.stupne metodou Ferguson hemeroidoktomie...

Dotaz

Dobrý ,den chtěla jsem se zeptat .Když si zavedu prst do pochvy cítím jakoby...

Dotaz

Dobrý den. Nevím jak to popsat..... Mám takovou jakoby žílu od konečníku a k...

Dotaz

Dobrý den po návratu z dovolene u moře se oblasti vnitrnich stehen vytvořil...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Trpím střídavě silnějšími a slabšími bolestmi zad v kříží

Dobrý den, asi půl roku trpím střidavě silnějšími a slabšími bolestmi zad v...

Ječné zrno

Ječné zrno, hordeolum, je zánět mazové žlázky u některé z řas na očním víčku....

Doba produkce cervikálního hlenu

Dobrý den, jsem ve 24. dnu cyklu (obvyklá délka 30 dnů) a počínaje 11. dnem...

Alergie na Ospen 1500 v tehotenstvi

Dobry den, chci se zeptat jsem 34tt dostala jsem hnisavou anginu byl mi predepsan...

MUDr. Jan Čeněk

Ordinace lékaře specialisty - ortopedie

Vibrace u srdce

Dobrý den pane doktore, chtěl bych se zeptat, několik dní po sobě pociťuji...

Bolest hlavy

Dobrý den. Je mi 19 let a už od mala mě trápí bolest hlavy. Spím dost, sice...

Těhotenství, jak poznat.

Dobry den s pritelem se snazime o miminko 24.5. Jsme meli nechraneny sex kdy...

Bulka na holeni/bolest holeně

Dobrý den, asi před třemi týdny se mi vytvořila na holeni malá bulka (pod...

Zvětšená mandle a lymfoscintigrafie

Dobrý den. Mám jít na lymfoscintigrafii a mám zvětšenou krční mandlí. Jinak...

Kyfoskolioza

Dobrý den,už od narození trpím kyfoskoliozou (páteře)...jako malý jsem musel...

Drobné vodnaté puchýřky na dlaních a chodidlech

Dobrý den, již delší dobu mám kožní problém, s kterým si nevím rady. Nezávisle...

Malá varlata - funkční?

Dobrý den, paní doktorko, chtěla bych moc Vás poprosit o pomoc, objasnění. Můj...

Budu rada za radu

Dobrý den již mam zpoždění 8 den mam obavy jelikož jsem minulou menstruaci...

Pupínky na těle penisu od chlamýdií

Dobrý den. Obracím se na vás jelikož už jsem opravdu bezradný a dost mě to trápí....

Std

Dobry deň mala som styk z chlapcom ktory mal genitalne bradavice v anale bola...

Vysazení Magrilanu

Dobrý den, ráda bych se zeptala jakým způsobem mám vysadit magrilan?Beru jeden...

Rozostrene videni

Dobry den, rad bych se zeptal, kdyz jsem byl mladsi (17 let), tak se mi obcas...

Jak se vede miminku v bříšku nastávající maminky?

Ještě před lety nebylo možné zjistit pohlaví dítěte. Dnes můžeme prostřednictvím...

Algodystrofický syndrom

Dobrý den, dne 21.3.2017 mě srazilo auto. Naštěstí v malé rychlosti, takže...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×