Faktory ovlivňující spánek
Dobrý den ,chci se zeptat, jestli (chápu že nejspíš individuálně) mají vliv na úplnost a zdravý spánek i náš životní styl, především co se týče stravy ? (je možné, že například vitaminová strava může pomoci k lepšímu spánku ? ) Děkuji za odpověď
MUDr. Zdeňka Janoušková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bítešano, zdravý životní styl zlepšuje spánek...