Hlasité dýchání ve spánku
Dobrý den, už od dětstvý při spaní strašně nahlas vydechuji.. Nikdy to nikoho moc nerušilo a nebylo to tak časté,ale ted to mam každou noc ,partnera tím budím a někdy to vzbudí i mě.. Jde jen o výdechy ,stále stejnej ton .. S chrápáním problém nemam ,nijak extra nechrápu.. Většinou takto dýcham při spaní na břiše ,snažím se tedy nespat na břiše ale stejně se vždycky takhle probudím.. Můžete mi poradit co s tím ?? děkuji Štěpánka
Dobrý den,
přesně netuším, jaký pozorujete rozdíl mezi chrápáním a hlasitým výdechem. ...