Horká sprcha v těhotenství
Dobrý den,
ráda bych se zeptala na jednu věc, která mě vyděsila. Jsem ve 28. tt těhotenství a někde jsem narazila na článek, že by se tehotne ženy neměly koupat a sprchovat v horke vodě. Vyděsilo mě to, protože jsem dost zimomriva a každý den se horkou vodou sprchuji (pro mě je tedy akorát, manžel by do ní nevlezl) Nikdo mě na to neupozornil a mě to tedy taky nenapadlo. Mám teď celkem strach, jestli jsem nějak negativně nemohla ovlivnit miminko. Děkuji za odpoved
Dr. Kseniia Bilomeria
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den, paní Jano, děkuji za Váš dotaz. Horká sprcha a koupel jsou nejvíce nebezpečně zejména v prvním trimestru, kdy vysoké teploty můžou poškodit vyvíjecí se zárodek. V pozdějších stadiích těhotenství si můžete dat teplou sprchu nebo vanu, ale obecně platí pravidlo "všeho s mírou", což znamená, že voda nesmí byt vyloženě horká (doporučuje se maximální teplota 36stC) a délka sprchování by neměla překročit 10minut. Je to z toho důvodu, že miminka v bříšku nemají možnost vlastní regulace teploty, navíc, horká voda může zhoršovat často se vyskytující v těhotenství zvýšený krevní tlak a otoky nohou. Takže, s dodržováním výše uvedeného, se koupat můžete, ale nesmíte to přehánět. Přeji hodně zdraví.
