#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak jíst

Dieta Jana 11.2.2013

Dobrý den.Potřebovala bych poradit.Měřím 170cm,vážím 95kg. Snažím se zhubnout,již se mi podařilo zhubnout 10kg.Teď sem začala pracovat jako recepční a mívám převážně noční služby a nevím jak přes tu noc jíst,zda taktéž každé 2-3 hodiny jako přes den nebo by to mělo být jinak,a taky bych potřebovala poradit co jíst přes tu noc.ráno si chodím lehnout a vstávám kolem oběda,mám se tedy rovnou naobědvat nebo to mám brát jako ráno a vpodstatě se nasnídat a odpoledne najíst,nevím si s tímto rady.prosím poraďte,předem děkuji za odpověď.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den Jano,
je důležité abyste si to nastavila, tak jak vám to bude vyhovovat. Klidně v n...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Co jíst
Dobrý večer, před časem mi bylo zjištěno, že se mi...
Jak začít jíst
Dobrý den. Nejdříve bych chtěla říct, ze jsem v krátké...
Trhání zubů - za jak dlouho, co a jak jíst
Dobrý den se chci zeptat na něco ohledně zubů, jsem...
Nemohu jíst maso
Dobrý den,poslední dobou nemohu vidět maso,jíst,salámy,párky-zvracím.Není...
Nejsem si jista co se deje..
Dobry den, Asi pred dvema dny me zacalo bolet curani....
Rovnátka - co jíst a hygiena
příští týden mě budou nasazovat rovnátka tak bych...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Jak je to s darováním krve u jedinců se zvýšeným bilirubinem v krvi ?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak je to s darováním krve u jedinců se zvýšeným...

Jak je to s infekcemi jako jsou chlamydie, kapavka, Mycoplasma, Ureaplasma, Gardnerella vaginalis a Trichomonas vaginalis?

Dobrý den, během pohlavního styku s prostitutkou mě slečna nechtěně škrábla...

Jak je to s inkubační dobou u boreliozy?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak je to s inkubační dobou u boreliozy. Po...

Jak je to s mojim vývojem?

Nevím jestli jsem se obrátil správně na vás, ale mám takový zvláštní problém. Je...

Jak je to s očkováním po prodělaném onemocnění covid-19?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, za jak dlouho se mohu nechat naočkovat proti...

Jak je to s pohlavním stykem v těhotenství?

Dobrý den, ráda bych se Vás prosím zeptala, jak je to s pohlavním stykem v těhotenství,...

Jak je to s rustem vlasu po ozarovani 54 a 45 Gy v kombinaci s chemoterapii

Hezky den, Otazka zrejme na dermatologa. Jak je to s rustem vlasu po ozarovani...

Jak jednat s člověkem s obsedantně-kompulzivní poruchou?

Dobrý den, když má dospělý člověk obsesi - obsedantně-kompulsivní, tak se s...

Jak jednat s psychicky nemocným bratrem?

Dobrý den, mám dotaz, jak jednat s psychicky nemocným bratrem. Bratr (38 let)...

Jak jí pak následně začít vysazovat?

Dobrý den, v prosinci 2017 mi byla nasazena psychofarmaka v souvislosti s akustickým...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANI Jana Müllerová JABI OVDVAS POTŘEBOVAL POMO JAK JSE MAM ROZODNOU...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANE Luboš Janů JA BICH OD VAS POTŘEBOVAL POMOC A RADU JAK JSE MAM...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANE Josef Sýkora JA BICH OD VAS POTŘEBOVAL POMOC A RADU JAK JSE...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANE Miroslav Sekot JA BICH OD VAS POTŘEBOVAL POMOC A RADU JAK JSE...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANE Martin Dolejš JA BICH OD VAS POTŘEBOVAL POMOC A RADU JAK JSE...

JAK JSE Z ROHODNOUT

DOBRÝ DEN PANE MOJE NAR 19.7.1967JA VACLAV KREJZA BIVALY NAR 16.4.1953 JAN...

Jak jsem psal, že jsem zhubl cca 2 kg

Dobrý den, ještě k mým dotazům níže připojuji otázku. Jak jsem psal, že jsem...

Jak jsme se spolu vyspali po druhé, strašně to bolelo a pálilo mě, když jsem se šla vyčůrat

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Se svým gynekologem jsem to ještě neprobírala....

Jak kombinovat AD Wellbutrin s AD Valdoxan?

Prosím o radu, jak kombinovat AD Wellbutrin s AD Valdoxan. Myslím časově, Wellbutrin...

Jak komunikovat s lidmi s RS

Dobrý den.Manželi diagnostikovali RS.Minulý týden měl kapacky se Solumedrolem.Od...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#