Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Jím ale stále přibírám?

Psychika Jana 6.10.2015

Dobrý den,
už nevím co dělat,je mi 21 let,měřím 177 cm a vážím 53-54 kg,vím že to je málo a mam nejspíš podváhu, test na štítnou žlázu vyšel negtivně,žádné problémy nemám, začalo to nějak takhle,měla jsem předtím 75 kg,a bylo to hodně, ale nastoupila jsem do práce, kde jsem nejdříve zhubla stresem,ale cca jen 3 kg,mě se to zalíbilo a řekla si že v hubnutí budu pokračovat změnou stravy,jedla jsem po malých dávkách,pak jsem to snižíla natolik že jsem pila přes den hodně vody a k obědu mini porcičku a dopoledne jogurtový nápoj,jinak nic, a asi jsem to poděala natolik, že ted když si dám normální jídlo tak hned mam za den třeba 2 kg nahoře,proto mě to furt svádí k tomu abych pokračovala v jogurtových koktejlech, jenže..co mám dělat co mám změnit abych začla normálně jíst a nepřibrala za týden třeba 5 kg a takhle aby se to furt nezvyšovalo? nevím si rady,nechala jsem to zajít moc daleko :( mockrát děkuji za radu

PhDr. Jana Müllerová
Odpovídá lékař:

PhDr. Jana Müllerová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychologická pomoc Praha, ambulance Plagyn

Dobrý den, doporučovala bych vám nejlépe vyhledat dietologa. Dietolog vám sestaví jídelníček přesně na míru pro vás a doporučí konkrétní stravovací postup tak, aby byla vaše váha přiměřená vaší konstituci a věku.
Držím vám palce.

Související dotazy

Stále přibírám na váze
Dobrý den, je mi 22 let, měřím 173 cm a v současné...
Cvičím, ale přibírám
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně cvičení. Cvičím...
Přibírám na váze (12 kg) za 2 roky užívání Asentry
Dobrý den, co je způsobeno tím, že tloustnu - přibírám...
Antidepresiva
Dobry den, jiz mesic beru Cipralex 10mg, a asi tri...
Přibírání na váze
Dobrý den, je mi 17 let a během půl roku jsem nabrala...
Crohnova choroba, nafouklé břicho, přibírám na váze
Dobry den,je mi 28 let a od roku 2011 mam Crohnovu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Jídlo se vrací do úst

Dobrý den, syn 4,5 roku v poslední době často přežvykuje, vrací se mu jídlo...

Jídlo u dítěte

Vážený pane doktore, prosím o odpověď na můj dotaz. Mám skoro 5letou dceru,...

Jídlo u průjmu a zvracení

děkuji za odpověď. Dcera již nezvrací, ale pořád má trochu průjem. Za poslední...

Jídlo v nosní dírce

Poslední dobou po snězení drobného jídla-rýže,kukuřice,hrách,jablíčko apod se...

Jídlo v nosní dírce

Poslední dobou po snězení drobného jídla-rýže,kukuřice,hrách,jablíčko apod se...

Jídlo v nosní dírce

Poslední dobou po snězení drobného jídla-rýže,kukuřice,hrách,jablíčko apod se...

Jídlo v těhotenství

Dobrý den, začínám 17 tt a dneska se mi stala taková blbá věc. Snědla jsem asi...

Jídlo v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co nesmím jíst a pít v těhotenství abych neublížila...

Jídlo zabalené v polystyrenovém obalu

Dobrý den, objednal jsem si dovoz polévky a hl. jídla z restaurace, kdy toto...

Jím a nepřibírám na váze

Je mi 18 let,vážím 50 kg a měřím 171 cm. Moje BMI je 17,1 .. Stáhla jsem si...

Jím málo?

Dobrý den, je mi 19 let měřím 157 a vážím 58 Kg. Ráda bych dosáhla váhy 53...

Jiná a neurčená bolest břicha

Dobrý den. Před 9 ( čtvrtek) dny mi začaly bolesi břicha (nejprve od levého...

Jiná antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, můj gynekolog mi předepsal jinou antikoncepci...

Jina barva duhovky

Dobrý den, náš nyní 4 měsíční syn má od narození část duhovky pravého oka jinak...

Jiná bolest na hrudi

Dobry den. Mel bych dotaz. Asi 3 týdny. Me trápí bolest na prsou a nepravidelne...

Jiná léčba

Dobrý den. Manželce věk 67 let, našli na jícnu rakovinový nádor velikosti 3...

Jiná metoda vyšetření

Prosím existuje jiné vyšetření než-li ,,hadice,, do krku? našli ni střevní baktrie...

Jiná primární gonartróza

Dobrý den, r.2001: subtotální med. meniskektomie, chondromalatie CM, léze...

Jiná stolice u kojeného miminka

Dobrý den, mám čtyřměsíční kojenou dcerku. V poslední době mi přijde, že má...

Jiná synovitida a tendosynovitida

Dobrý den, pane doktore, moc Vás prosím o radu. O vánočních svátcích jsem běhala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest v krku

Dobrý večer, dnes mě začalo bolet v krku, bolest je i při polykání, při otevírání...

Svědivé znaménko

: : Dobrý den, mám dotaz ohledně znaménka - mám na předloktí malé znaménko,...

Tetování

Dobrý den, dcera (18 let) by si ráda nechala udělat tetování. Před pár týdny...

Tepání v levém uchu

Dobrý den, nevím přesně jak mám svůj problém popsat...Tepe mi v levém uchu,...

Suchá kůže čela a obočí

Dobrý den, v oblasti kořene nosu obočí a čela se mi "drolí" kůže. Pochopila...

Bolesti na pravé straně krku

Dobrý den už cca rok a půl man bolesti na pravé straně krku pred 10 měsíci...

Bolesti hlavy, únava, malátnost

Dobrý den, Obracím se na vás, jelikoz nevím,zda s tímhle není zbytečné chodit...

Pigment na zubech

Dobrý den. Poraďte prosím. Začal jsem pravidelně (jednou za půl roku) docházet...

Bolesti stehen

Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen. V srpnu před rokem...

Problémy s trávením

Dobrý den, v únoru jsem podstoupila operaci žlučníku (akutní zánět) a laparoskopicky...

Můj penis měří na délku 16 cm, ale obvod je 11 cm.

Dobrý den, je mi 16 let a můj penis měří na délku 16 cm, ale obvod, který mě...

Je to prý asi migréna s aurou nebo spojené s moji problematickou krční páteři

Dobry den, uz priblizne 8 let mam tyto problemy. V posledni dobe se to stupnuje...

Syfilis

Syfilis: Dobrý den, je tedy pravdou, že když člověk bere antibiotika,...

Bolest břicha, svědění těla a při močení

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, už týden mám bolesti břicha, občas hlavy,...

Tepání nad uchem

Dobrý den, od včera beru antibiotika Fromilid uno 500 mg...dostala jsem je po...

Podezřelé znaménko

Dobry den, mam po celych zadech materska znamenka ktera vypadaji vselijace,...

Bojím se že jsem gay

Dobrý den! Je mi 13, jsem v pubertě. Vždycky jsem chtěl mít ženu, rodinu a děti....

Vykašlala asi 3x trochu hlenu s krví

Dobrý den, jsem po 14 denní prodělané,silné viróze,měla jsem silný kašel,rýmu,bolesti...

CYsta vaječníku a zpoždění menstruace

Dobrý den, pan gynekolog mi našel na prave strane cystu poprvé jsem to dostala...

Zvýšené hodnoty v krvi - Urea, kreatin, kyselina močová a CKD-EPI

Dobrý den, mojí mamince byly naměřeny krevní hodnoty: urea 11,2, kreatinin 133,...

Reklama
Zavřít