Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

KOSTRČ

Rehabilitace EVA 21.7.2010

Dobrý den pane doktore jsem od února po operaci kostrče.Absolvovala jsem i rehabilitaci ta trochu pomohla,ale teď mám neustálé bolesti byla jsem i na obstřiku,ale ten mic moc.Chtěla jsem se zeptat zda mám nějak začít cvičit nebo musím čekat až to přejde samo?Pracuji v kanceláři a trávím spoustu času dojíždění autem což je problém.Bolest cítím taky když mám větší zátěž a jdu do schodů.Děkuji za odpověď krásný den

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Evo! Sedavé zaměstnání a sezení za volantem vaší kostrči, jak sama píšete, příliš neprospívá. Tento nedostatek by bylo vhodné vyvážit pravidelným cvičením, které jste předpokládám prováděla během vaší rehabilitace (stačí krátká doba 15-20 min denně, ale je třeba cvičit opravdu pravidelně, cviky by vám ale neměly působit výraznou bolest). V případě, že se bolesti nebudou lepšit, neváhejte se znovu obrátit na vašeho ošetřujícího ortopeda. Hezký den.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Kostrč
Dobrý den, asi už 3 měsíce mne bolí kostrč. Dříve mne...
Naražená kostrč
Dnes 28.4.2017 jsem skákala přes laťku na tělocviku.....
Zlomená kostrč, těhotenství a porod
Dobry den,pred asi 15 lety jsem si zlomila kostrc....
Bolí mně jen při sezení kostrč
Dobrý den, je mi 13 let a delší dobu cca měsíc, mě...
Narazila si kostrč
před tydnem jsem upadla a narazila si kostrč, bolí...
Otok po pádu na kostrč
Dobrý den, obracím se na Vás s velkou prosbou. Před...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Kostrč

Dobrý den, před 14 dny jsem spadla nešikovně na hranu postele a to tak že jsme...

Kostrč

Dobrý den, 10.11. mi kolegyně v práci uhla se židlí a já spadla na zem, zřejmě...

Kostrč

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se Vás zeptat ohledně kostrče. v roce 2004...

Kostrč

dobrý den,potrebovala bych poradit,jsem ve 31tt tehotenství a mám problémy s...

Kostrč

Dobrý den, od porodu trpím bolestmi v oblasti kostrče. Momentálně mám 3 měsíce...

Kostrč

Dobrý den, mám na vás takový dotaz.Včera jsem měl v práci nehodu spadl jsem...

Kostrč

Dobrý, chtěla bych se zeptat na bolest v kostrči. Cítím jakoby bulku na kostrči,...

Kostrč

Dobrý, chtěla bych se zeptat na bolest v kostrči. Cítím jakoby bulku na kostrči,...

Kostrč

Dobrý den,už delší dobu mám problémy s kostrčí. Když sem byla menší, tak jsem...

Kostrč

Dobrý den, chtěla by se zeptat mám asi 2 měsíce problémy s kostrčí, ani jsem...

Kostrč

Dobrý den, potřebovala bych poradit a vysvětlit výsledek z rentgenu. Mám problémy...

Kostrč

Dobrý den. Mám takový problém a potřebovala bych se zeptat. Už delší dobu...

Kostrč

Dobrý de pane doktore, prominte že Vás obtěžuji, ale mám strach o svého manžela....

Kostrč - bolesti

Dobrý den, ráda bych si konzultovala postup neurologa u pacienta s bolestmi...

Kostrč a těhotenství

Dobrý den,chtěla jsem Vás tímto požádat o radu.Mám již několik let starý uráz...

Kostrč bolest

Zdravim. Delsi dobu cca 6 mes. me boli kostrc. Nemuzu sedet a nekdy ani lezet....

Kostrč naražená nebo zlomená,

Dobrý den, v pondělí večer jsem spadla na ledu a narazila jsem si kostrč (alespoň...

Kostrč vybočená u mého syna

Dobrý den, všimla jsem si u svého tříletého syna, že má kostrč vybočenou asi...

Kostrč..?

Dobrý den, dnes jsem zjistila, že mám problémy pravděpodobně s kostrčí, v dětství...

Kotnik

Dobrý den, asi pred 8 lety jsem si vymkla vnější kotník pri výletu na horách...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zápach

Dobrý den. Už asi rok a půl mám trvalý zápach z pochvy. Jde to cítit i přes...

Lichen planus v ústech

Už rok mám v ústech (podle parodontologa) lichen planus.Jakákoliv léčba je neúčinná,...

Hnědý výtok po menstruaci

První den po menstruaci se mi objevil hnědý vytok bez zápachu, není silný a...

Roupy

Dobrý den, chci se zeptat jak probíhá předepsání léku vermox na roupy, stačí...

Nosní sliznice

dobrý den, celý život mám zduřelé nosní sliznice a nemůžu vypátrat ,který...

Píchání ve varlatech a bedrech

Dobrý den, už asi dva týdny mě píchá ve varlatech a to převážně v levém. Bolest...

Zápach

Dobrý den, asi 14 dní se mi stává, že cítím ze zažívání zápach , přirovnala...

Test na Chlamydia trachomatis

Dobry den. Prosim o napsani, kdy uz muzu jit na test na Chlamydia Trachomatis,...

Pálení a štípání po pohlavním styku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat - při pohlavním styku se svojí partnerkou...

Pálení močové trubice

Dobrý den, už dva roky trpím neustálým pálením močové trubice. Ledviny, močový...

Stav po operaci výhřezu meziobratlové ploténky

Dobrý den, v roce 2005 jsem absolvoval operaci výhřezu meziobratlové ploténky...

Svědění kůže na penise

Dobrý den, Před dvěma týdny se mi u kořene penisu udělala taková červená vyrážka....

RTG C a Th páteře

Dobrý den,prosím o vysvětlení rtg nálezu: úhlová kyfosa s vrcholem v C4, blokové...

Bolest kyčle

Dobry den, pane doktore. Mam jiz nekolik let bolesti kolem leveho kycelniho...

Elevace ALP v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se jen zeptat: včera jsem podstoupila odběr krve na...

Bolest v oku

Dobrý den, před dvěma dny jsem měla při pohybu okem do stran bolest v tahu....

HIV

Dobrý den, Chtěla jsem se Vás zeptat, jak je velká pravděpodobnost nakažení...

Roup

Dobrý den Jmenuji se Pavel je mi 15 let a zpozoroval jsem malé bílé červíky...

Stav po zlomenině kotníku

Dobrý den. 23.12.jsem si podvrtla nohu. Anamnéza: zlomenina vnějšího kotníku...

Lichen planus a doplňky stravy

Dobrý den. Mám lichen planus v dekoltu + orální LP. Obojí potvrzeno biopsií....

Zavřít reklamu