Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Krční páteř

Záda, páteř Jana . 11.2.2009 redakce uLékaře

Dobrý den, již 2 měsíce mě bolí krční páteř, nebo svaly kolem, pohyb mě nebolí a taky nemám nijak zvlášť omezenou hybnost krku (podle zprávy od doktora mírné omezení při záklonu), jen taková neurčitá, ne nijak silná, bolest zezadu krku. Při zaklonění to trochu více citím. Chodila jsem na rehabilitaci, kde mi dělaly reflexní masáže, ale není to o moc lepší. Snad jen, že dřív mě to bolelo v kuse a ted je to ráno lepší a horší večer a když ležím. Zvažuji koupi speciálního polštáře. Když si sáhnu na svaly kolem páteře, jsou takové zatvrdleší, přeskakujími mezi prsty, hlavně těsně kolem páteře z obou stran ve střední části krční páteře (pokud jsou to svaly). Ted jsem byla na rehabilitaci naposledy a bylo mi řečeno, že mám ochablé mezilopatkové svaly a že dokud to neposílím, tak mě to bude bolet pořád, takže už pár dní cvičím, ale stále to citím. Chci se proto zeptat na Váš názor. Už je mi to totiž divné, že mě to 2 měsíce pořád stejně bolí. Musím na to pořád myslet a začínám myslet na nejhorší, na nějaké nádory a podobně. Předem tedy děkuji za odpověď. Jana

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, bolest od krční páteře je v dnešní civilizované společnosti běžná, obavy z nádoru nejsou namístě. Po krátkodobém cvičení jistě bolest nepoleví, jde o komplexní a dlouhodobý přístup, lepší by bylo spojit cvičení doma ještě s nějakým speciálním cvičením pod dohledem cvičitele / joga, pilates nebo taichi a podobně/. Polštář byste mohla zvolit jiný, důležité je také sezení u PC či při jiné pracovní činnosti. Nejdůležitější je ale cvičení - ne jen jedné svalové skupiny, ale celého posturálního stalstva /svaly vzpřimovací/, proto se přimlouvám za cvičení doma a také ve skupině pod odborným dohledem - cvičení viz výše, při kterých se zapojí všechny svalové skupiny. Pokud by problémy pořád přetrvávaly / i po několika měsících cvičení a po úpravě podmínek/, obratte se znova na lékaře pro podrobnější zkoumání (rtg snímky, CT pro zjištění event.výhřezů plotének - nepíšete zda byste je už absolvovala/ nebo terapii bolesti.

Související dotazy

Krční páteř
Dobrý den, mám asi problém s krční páteří. Před rokem...
MR mozku a krční páteře
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi...
Krční páteř
Dobrý den, je mi 29 let a mám problémy s krční páteří...
Krční páteř
Dobrý den, je mi 19 let a jsem 4 roky po operaci hrudní...
Krční páteř
Dobrý den, páteř mám odmalička křivou, takže menší...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Krční mandle - chronická tonsilitida

Dobrý den, dcera trpěla opakovanými anginami (spálové), po tonsilektomii má...

Krční mandle - nádor?

Dobrý den, už delší dobu mám problémy s krčními mandlemi, mám je velmi zjizvené...

Krční mandle a bolest

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně bolesti v krku. Již přes rok mne...

Krční mandle dorostly

Dobrý den, můj 5,5 roku starý syn byl v červenci minulého roku na chirurgickém...

Krční mandle?

Dobrý den. Minulý týden jsem dobrala antibiotika, paní doktorka mi je naordinovala...

Krční napřímená lordosa

Je mi 26 let, můžu hrát ještě volejbal? Bolest a křeče do pusy jsem měla, čeká...

Krční obratle

Podle rtg mám C3 a C4 prohnuté/vpáčené/ opačným směrem. Celý život spím na břiše....

Krční obratle

Dobrý den, je mi 16 a asi před třemi lety jsem skočila "salto" do vody a zavadila...

Krční operace a omezení v sexuální oblasti.

Dobrý den, mám trochu intimní dotaz, snad to nebude vadit. Můj manžel je asi...

Krčni pater po úrazu hlavy

Dobry den. Vice jak pred mesicem jsem spadla z vysky cca 1,5m na beton. Rovnou...

Krční páteř

Dobrý večer, méla bych dotaz. Už asi necelý týden mě bolí krční páteř, když...

Krční páteř

Dobrý den,moc prosím o přeložení zprávy z MR. Ve srovnání s min MR v roce...

Krční páteř

Dobrý den, Měl bych na Vás dotaz. V srpnu mi bude 24 let a už rok mám problém...

Krční páteř

Dobrý den, Měl bych na Vás dotaz. V srpnu mi bude 24 let a už rok mám problém...

Krční páteř

Brnění rukou a trojklanného nervu. Dobrý den prosím o Váš názor. Jednoho dne...

Krční páteř

Dobrý den, doktor mi řekl že mam problém z krční páteří. Cca půl roku a teď...

Krční páteř

Dobrý den, Měl bych na Vás dotaz. V srpnu mi bude 24 let a už rok mám problém...

Krční páteř

Dobrý den, můžete mi říct, co lze vyčíst z mého RTG krční páteře... Nález je...

Krční páteř

Dobrý den pane doktore chci se optat zda mé potíže souvisejí s krční páteří....

Krční páteř

Prosím o vysvětlení nálezu : krční lordoza napřímená v etáži C4,5. Obratlová...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Křupání kyčle

Dobrý den. Při pohybu mi kyčle vydává občas celkem dost hlučné křupání,je to...

Modřiny po bodnutí hmyzem

Dobrý den, před 6 dny mě hodně postihlo pobodání komáry a pravděpodobně i jiným...

Revmatoidní artritida

Dobrý den, již 2 měsíce se léčím s revmatoidní artritídou, která proběhla v...

Už to doma nezvládam

Dobry vecer preji. Ja uz to doma nezvladam je mi 15 .. let a doma se kazdy den...

Krevní obraz a jaterní onemocnění

Dobry den,zjisti se z krevniho obrazu spatna jatra i kdyz doktor nezasrtl jaterni...

Bulka mezi nohami

Jezdím závodně na kole a nedávno jsem mezi nohami nahmatal takovou "bulku" pod...

Předkožka

Když mám zúženou předkožku, tak mě budou dělat obřízku nebo né ? Docela se toho...

Antibiotika a paralen

Dobrý den, chci se zeptat, mohu si vzít paralen, když současně užívám na zánět...

Zúžené tepny ohrožují zdraví. Pomůže jim operace

Potíže s cévami jsou dnes bezkonkurenčním zabijákem číslo jedna, co se nemocí...

Vdechnutí plodové vody

1. Jak se stane, resp. co je příčinou, že u porodu dojde k vdechnutí plodové...

MUDr. Vladimír Kolařík

Chirurgická ordinace

Abstinenční příznaky při odvykání kouření

Kouřením se zvyšuje počet tzv. nikotinových receptorů v mozku. Ty reagují na...

Únik moči při sexu

Dobry den.Mam problem s unikem moci pri pohl. styku.Jedna se pouze o polohu...

Cévka v močovém měchýři, časté ucpávání, bolesti, únik moči a mírné krvácení

Dobrý den. Před 5ti měsíci mi musela být zavedena cévka do moč.měchýře. K úplné...

Bolesti břicha 2roky po operaci žlučníku

Dobrý den,chtěl bych vás požádat o radu,ohledně své přítelkyně (24 let).Jedná...

Kortikoidní mast

Dobrý den, jak dlouho mohu aplikovat Elocom mast, roztok svému 2 letému synovi...

"modřiny u prsou"

Dobrý den, mám takový dotaz... Pod podpažím, resp. v oblasti kde podpaží končí...

Pásový opar

Pásový opar, herpes zoster, je onemocnění vyvolané herpetickým virem. Typicky...

Zvětšení žaludu

Dobrý den, objevil jsem na zadní části žaludu (kousek za špičkou) zvětšení jedné...

Nedosažení Ejakulace

Dobrý den, pokusím se co nejpodrobněji popsat svůj problém. Je mi 19 let, jsem...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×