Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Krční páteř

Záda, páteř Jana 11.2.2009

Dobrý den, již 2 měsíce mě bolí krční páteř, nebo svaly kolem, pohyb mě nebolí a taky nemám nijak zvlášť omezenou hybnost krku (podle zprávy od doktora mírné omezení při záklonu), jen taková neurčitá, ne nijak silná, bolest zezadu krku. Při zaklonění to trochu více citím. Chodila jsem na rehabilitaci, kde mi dělaly reflexní masáže, ale není to o moc lepší. Snad jen, že dřív mě to bolelo v kuse a ted je to ráno lepší a horší večer a když ležím. Zvažuji koupi speciálního polštáře. Když si sáhnu na svaly kolem páteře, jsou takové zatvrdleší, přeskakujími mezi prsty, hlavně těsně kolem páteře z obou stran ve střední části krční páteře (pokud jsou to svaly). Ted jsem byla na rehabilitaci naposledy a bylo mi řečeno, že mám ochablé mezilopatkové svaly a že dokud to neposílím, tak mě to bude bolet pořád, takže už pár dní cvičím, ale stále to citím. Chci se proto zeptat na Váš názor. Už je mi to totiž divné, že mě to 2 měsíce pořád stejně bolí. Musím na to pořád myslet a začínám myslet na nejhorší, na nějaké nádory a podobně. Předem tedy děkuji za odpověď. Jana

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, bolest od krční páteře je v dnešní civilizované společnosti běžná, obavy z nádoru nejsou namístě. Po krátkodobém cvičení jistě bolest nepoleví, jde o komplexní a dlouhodobý přístup, lepší by bylo spojit cvičení doma ještě s nějakým speciálním cvičením pod dohledem cvičitele / joga, pilates nebo taichi a podobně/.
Polštář byste mohla zvolit jiný, důležité je také sezení u PC či při jiné pracovní činnosti.
Nejdůležitější je ale cvičení - ne jen jedné svalové skupiny, ale celého posturálního stalstva /svaly vzpřimovací/, proto se přimlouvám za cvičení doma a také ve skupině pod odborným dohledem - cvičení viz výše, při kterých se zapojí všechny svalové skupiny. Pokud by problémy pořád přetrvávaly / i po několika měsících cvičení a po úpravě podmínek/, obratte se znova na lékaře pro podrobnější zkoumání (rtg snímky, CT pro zjištění event.výhřezů plotének - nepíšete zda byste je už absolvovala/ nebo terapii bolesti.

Související dotazy

Krční páteř
Dobrý večer, méla bych dotaz. Už asi necelý týden mě...
Krční páteř
Dobrý den, mám asi problém s krční páteří. Před rokem...
Krční páteř?????
Dobrý den, mam 45letou maminku, která bere léky na...
MR mozku a krční páteře
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření...
Krční páteř
Dobrý den, minulý rok jsem měl úraz(spadly mi vrata...
Krční páteř
Dobrý den, již delší dobou asi tak více než rok mám...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Krční páteř

Dobry den, uz docela dlouhou dobu mam pocit jako kdyby mne napichli na jehly,...

Krční páteř

Dobrý den, prosím Vás o vysvětlení lékařského nálezu z MR: Osteochondrosa disců...

Krční páteř

Dobrý den mám problémy s krční i hrudní páteří. Na RTG mi řekli že nic vážného...

Krční páteř

Dobrý den .prosím o vysvětlení diagnozy a léčení.Děkuji. Dorzální osteofyty...

Krční páteř

Chtěla bych se Vás zeptat, zda jde v 55 letech nějak pomoci s blok. postavením...

Krční páteř

Dobrý den, zasílám popis MRI krční páteře a prosila bych o radu co to znamená...

Krční páteř

Dobrý den, mám od narození vrozenou vadu a to že mi chybějí 2 krční obratle...

Krční páteř

Dobrý den, dnes jsem byla na rentgenu krční páteře, z důvodu stálé bolesti...

Krční páteř

Dobrý den. V oblasti krční páteři mám páteř takovou vystouplou. Prostě když...

Krční páteř

Dobrý den mám problém který trvá už 4 měsíce a nikdo mi neumí poradit,začalo...

Krční páteř

Dobrý den, asi před 2 měsíci jsem byl v nemocnici kvůli bolestem hlavy, pocitu...

Krční páteř

Dobrý den, mám problém který se týká dolní krční páteře (šíje), u které za poslední...

Krční páteř

Dobrý den!Můžete mi prosím vysvětlit co znamenají nálezy na mé MGR a co to popřípadě...

Krční páteř

Dobrý večer, můžete mi prosím pěkně někdo přeložit do formy srozumitelné pro...

Krční páteř

Dobrý den, prosím o vysvětlení dg. MR. primárně a sekundárně úzký kanál páteřní,...

Krční páteř

Dobrý den , prosím o vysvětlení : RTG cp : vyrovnaná krční lordoza , chrondoza...

Krční páteř

Už asi měsíc mám pocity závratě - při pohybu hlavou, ale i při pohybu očima....

Krční páteř

Dobrý den, synovi je 5,5 roku a asi před 14 dny mu začalo křupat za krkem, většinou,...

Krční páteř

Dobrý den!Měla bych na vás dotaz.byla jsem vyšetřena na neurologii pro stálou...

Krční páteř

Dobrý den,prosím o vysvětlení diagnosy rtg C páteře :naznačená esovitá skoliosa,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Alergie na papriku

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se zeptat, jestli je možné být alergická...

Svrab

zmizi svrab bez leceni

Bolest po vyplnění kanálků a uzavření

Dobrý den, asi před měsícem jsem na dovolené měl akutní bolest zubu, kde mi...

Závislost na lexaurinu

Dobrý den. Šest měsíců po porodu jsem začala mít problémy s aritmií a pocitem...

Bolesti krční páteře a následné zvýšení krevního tlaku

Dobrý den manžel má recidivujici ataky vertiga v.s.cervikogenni etiol při bloku...

Svrab

Dobrý den, včera mi zjistili svrab. Udělaly se mi červené pupínky, které příšerně...

Užívání antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den přítelkyně pravidelně bere lindynette 20 respektive antikoncepci bere...

Bolest pravé paže

Dobrý den. Cca před půl rokem mě při určitém pohybu (zapažení nebo překřížení...

Slabá menstruace po prvním sexu

Chtěla bych ze zeptat, zda je normální, že po prvním pohlavním styku je menstruace...

Necitlivost nártu, při chůzi bolest holeně

Dobrý den, prosím vás o radu. Je mi 23 ted jsem bez zamestnani doma, takže nic...

Tlak na prsou

Dobrý den, poslední 4mesice cítím tlak na levé straně prsou. Jelikož navštěvuji...

Loupání kůže okolo nehtů na ruce

Dobrý den, měla bych takový problém. Už několik dní se mi loupe lehce kůže okolo...

Bolest kolene jen při jízdě na kole

Dobrý den, je mi 21 let (žena) a rekreačně jezdím na kole. Letos (kdy jezdím...

Tlak na temeni hlavy, slabost, mdlo

Dobrý den, Je mi 18 let a posledních 5 dnů mám mírný tlak na temeni hlavy....

Bolest v pupíku

Dobrý den, můj 15-ti letý syn si začal po obědě stěžovat na bolest v pupíku,...

Chuť spáleného jazyka

Dobrý den , již asi deset let mám neustále pocit spáleného jazyka . Obvodní...

Cipralex v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné užívat AD Cipralex během plánování...

Bolest palce u nohy

Dobrý den, už den mě bolí palec u nohy v oblasti vedle nehtu. Plus k tomu mam...

Kožní obtíže

Zdravím, v první řadě chci říct, že jsem si přinesl minulé září z Filipín svrab,...

Cysta, antikoncepce

V pondělí mi byla zjištěna cysta 5 cm. Paní doktorka mi odebrala krev, zánět...

Reklama