Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Krční páteř, trapézy

Fyzioterapie Martin 6.12.2015

Dobrý den.
Již třetí měsíc mám problémy se zády. Začlo to tím, že mě začal bolet sval od ramene, přes krk až nad ucho do hlavy. Myslel jsem, že je to nerv. Bolel totiž jen takový "vlásek" a až mě z toho brněla pravá tvář. Rentgen páteře nic špatného neodhalil, navštívil jsem proto fyzioterapeutku, která mi řekla, že je to trapézový sval. Že na to, že je mi 30 let, je to celkem síla, co se mi tam vytvořilo. Chodil jsem na masáže a na ultrazvukovou léčbu. Toto přestalo avšak rozbolela mě ta záda celá, celá krční páteř. Dříve jsem trávil hodně času u počítače v křesle, kde mě bylo pohodlně. K tomu jsem cvičil. Uposlechl jsem všechny rady fyzioterapeutky. Vyměnil křeslo, za kancelářskou židli, byl v klidu, postupně začal znovu cvičit. Ne tedy posilovat, ale lehce nové cviky na protažení zádových svalů apod. Jenže najednou, jako kdyby se vše probudilo. I když si sednu naprosto rovně ke stolu, tak začnu cítit okamžité pnutí nejen na té jedné straně, kde to začlo a celkově celý krk zezadu. Až mě z toho bolí hlava a začlo pískat v levém uchu. (našel jsem si, že to může být z krční páteře).
Svaly zahřívám, mažu mastma, protahuju...vše plním a jsem opatrný. Byla fáze, kdy jsem nemohl protahovat vůbec, protože to bolest jen zhoršovalo. Jenže už je to skoro tři měsíce a už nevím, co s tím. Nikdy mě to nebolelo. A to jsem vylehával v křesle. Dnes nemohu sedět skoro vůbec ani rovně. Není v tom něco víc? Nedá se to léčit nějak intezivněji? Rád bych zase začal posilovat, protože jsme hubený a nic nedělání zkrz toto mě velice vadí. Už to trvá dlouho.
Děkuji za rady. Pěkný den.

Odpovídá lékař:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Centrum zdravých zad

Vážený Martine, podle toho co píšete bych usoudil, že děláte to nejlepší co můžete. Přiznám se, že takhle od stolu jen velmi obtížně určit, kde může být problém, Dle mé zkušenosti s podobným problémem u pacientů stačilo změnit pár detailů, ale to neudělám přes počítač. NĚKDY JE MÉNĚ VÍCE. Bylo by nejlepší, kdyby jste se za mnou zastavil a já se na Vás podívám. Nevím co a jak cvičíte, nevím jak vypadá Vaše pracovní místo, Váš pracovní den a spoustu dalších detailů.

Související dotazy

Krční páteř
Dobrý večer, méla bych dotaz. Už asi necelý týden mě...
Krční páteř
Dobrý den, mám asi problém s krční páteří. Před rokem...
Krční páteř?????
Dobrý den, mam 45letou maminku, která bere léky na...
Krční páteř
Dobrý den, minulý rok jsem měl úraz(spadly mi vrata...
MR mozku a krční páteře
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření...
Krční páteř
Dobrý den, již delší dobou asi tak více než rok mám...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Krční páteř, brnění ruky

Dobrý den, ráda bych se vás zeptala. Před 14 dny mi začala z oblasti přechodu...

Krční páteř, jako zdroj obtíží

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda posilování bicepsů a jednostranná zátež...

Krční páteř, migrény

Dobrý den, moje maminka má léta problémy s krční páteří, mívá migreny. Poslední...

Krční páteř, obličej

Dobrý den, nastal mi posun v obličeji. Počala se mi zvětšovat asymetrie očí...

Krční páteř, omdlévání, zvracení

Dobrý den, píšu za svého tatínka, který je na nemocenské. Chtěla jsem se zeptat....

Krční páteř, pálení hlavy

Dobrý den, prosím o radu. Poslední tři dny mne v kuse trápí ztuhnutý krk a...

Krční páteř, páteř

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu, od rána do...

Krční páteř, páteř

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu, od rána do...

Krční páteř, páteř

Vážená paní doktorko, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu,...

Krční páteř, tlak v krku, zoršení sluchu

Dobrý den, již delší dobu mám problém s ušima. Při různé fyzické zátěží se mi...

Krční páteř, únava, nejistota, kondice

Dobrý den, pane doktore, můj problém byl následující: Pracuji jako programátor,...

Krční páteř, vysvětlení MR

Prosím o vysvětlení zprávy z Magnetické rezonance. C-protruze disku C3-6, dorzální...

Krční páteř,bederní páteř

Dobrý den,mám dotaz ohledně krční a bederní páteře.Nedávno jsem musela navštívit...

Krční páteř,bolest hlavy

Dobrý den, můj problém ,přetrvává 5 měsíců,kdy mně začala bolest hlavy od krční...

Krční páteř,bolesti a tuhnutí prstů u horních končetin

Dobrý večer pane doktore,v říjnu jsem začala chodit na rehabilitace s bolestivým...

Krční páteř,bolesti hlavy,ramen,oslabená prav á ruka i stisk,brnění malíku a prsteníku-hlavně v noci,celá pravá ruka-jak

dle vyšetření MR-páteřní kanál stenozován na 8-9 mm,v úrovni C5/6 a C6/7 jsou...

Krční páteř,bolesti hlavy.

Mívám velké bolesti hlavy,můžete mi prosím poradit zda by mohla pomoct operace...

Krční páteř,záda, zuby

Dobrý den, mám dotaz cca před rokem mně začli bolet zuby vše sem se dlouhou...

Krční páteř?

Dobrý den mám dotaz.Již víc jak 3 týdny se potýkam s problémi slabosti v nohou...

Krční páteř?

Dobrý den, již 2 týdny mám tyto problémy: cítím takový zvláštní tlak na pravé...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krev ve stolici,průjem

Dobrý den , je mi 13let a dnes jsem měla průjmovitou stolici s příměsí krve,na...

Čepy na mandlích

Dobrý den. Před rokem a půl jsem prodělala mononukleózu s poměrně rychlou...

Po hysterektomii

Dobrý den, prodělala jsem 8.7.2009 hysterektomii laparoskopicky. Nyní když jsem...

Bolest po prvním pohlavním styku

Dobrý den, s přítelem jsme spolu už dlouho a asi před měsícem jsme po prvé zkoušeli...

Ribomunyl

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli Ribomunyl může mít nějaký vliv na účinnost...

Nepříjemný tlak v krku a nucení ke kašlání

Dobry den, jiz od zacatku kvetna me trapi neustaly a nepříjemný tlak v krku,...

Nutridrink při podvýživě, hradí se

Je mi 23 let. Měřím 194 cm a vážím 62 kg. Chtěl bych se zeptat, doporučuje se...

Bolest konečníku

Dobrý den..Už asi 2 dny me občas během dne zapálí žáha a když jdu k záchod tak...

Odstranění obou vejcovodů a těhotenství

Dobrý den, mám kamarádku, která před 3 lety podstoupila odstranění vejcovodů,...

Pohyb zubů po sundání drátku po rovnátkách

Dobrý den, od 12 do 15 let (nyní mi je 26) jsem nosila fixní rovnátka kvůli...

Psychika,stres a dýchání

Dobrý den, obracím se na vás se svým problémem (a předem se omlouvám, že to...

Pocit nedomočení, nutkání na močení

Dobrý den, Chci se zeptat, co může být příčinou mých potíží. Asi třetí týden...

Úzkosti

Dobrý den, občas mě přepadne úzkost a nejspíš občas mě trápí agorafobie...U...

Zvýšené dimery

Dobrý den, cca před 2měsíci mě štípla včela do nohy, po 4dnech jsem na doporučení...

Sucho v krku a hleny

Dobry den, mam posledni dobou problem se strasnym suchem v ustech a krku a pritom...

Zalehlé ucho, pískání v uchu, teplota

Dobrý den, již jsem Vám pokládal otázku, tak bych chtěl napsat další skutečnosti....

Aspergerův syndrom, ADHD a genetika

Dobrý den, je mi 35 let, mám tři děti. Nejstarší 12 let, chlapec, problémový,...

Plastika LCA

Dobrý den, dne 28.1 mi byla provedena plastika předního křížového vazu LCA....

Nevolnosti

Dobrý den, je mi 18 let a mívám časté nevolnosti, které provází třesavka, bušení...

Účinek antikoncepce v 7-denní pauze

Dobrý den, ráda bych se zeptala na účinek antikoncepce v 7-denní pauze. Obvykle...