Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Krční páteř, trapézy

Martin . 6.12.2015

Dobrý den. Již třetí měsíc mám problémy se zády. Začlo to tím, že mě začal bolet sval od ramene, přes krk až nad ucho do hlavy. Myslel jsem, že je to nerv. Bolel totiž jen takový "vlásek" a až mě z toho brněla pravá tvář. Rentgen páteře nic špatného neodhalil, navštívil jsem proto fyzioterapeutku, která mi řekla, že je to trapézový sval. Že na to, že je mi 30 let, je to celkem síla, co se mi tam vytvořilo. Chodil jsem na masáže a na ultrazvukovou léčbu. Toto přestalo avšak rozbolela mě ta záda celá, celá krční páteř. Dříve jsem trávil hodně času u počítače v křesle, kde mě bylo pohodlně. K tomu jsem cvičil. Uposlechl jsem všechny rady fyzioterapeutky. Vyměnil křeslo, za kancelářskou židli, byl v klidu, postupně začal znovu cvičit. Ne tedy posilovat, ale lehce nové cviky na protažení zádových svalů apod. Jenže najednou, jako kdyby se vše probudilo. I když si sednu naprosto rovně ke stolu, tak začnu cítit okamžité pnutí nejen na té jedné straně, kde to začlo a celkově celý krk zezadu. Až mě z toho bolí hlava a začlo pískat v levém uchu. (našel jsem si, že to může být z krční páteře). Svaly zahřívám, mažu mastma, protahuju...vše plním a jsem opatrný. Byla fáze, kdy jsem nemohl protahovat vůbec, protože to bolest jen zhoršovalo. Jenže už je to skoro tři měsíce a už nevím, co s tím. Nikdy mě to nebolelo. A to jsem vylehával v křesle. Dnes nemohu sedět skoro vůbec ani rovně. Není v tom něco víc? Nedá se to léčit nějak intezivněji? Rád bych zase začal posilovat, protože jsme hubený a nic nedělání zkrz toto mě velice vadí. Už to trvá dlouho. Děkuji za rady. Pěkný den.

Odpovídá:

Bc. Martin Trávník

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Centrum zdravých zad

Vážený Martine, podle toho co píšete bych usoudil, že děláte to nejlepší co můžete. Přiznám se, že takhle od stolu jen velmi obtížně určit, kde může být problém, Dle mé zkušenosti s podobným problémem u pacientů stačilo změnit pár detailů, ale to neudělám přes počítač. NĚKDY JE MÉNĚ VÍCE. Bylo by nejlepší, kdyby jste se za mnou zastavil a já se na Vás podívám. Nevím co a jak cvičíte, nevím jak vypadá Vaše pracovní místo, Váš pracovní den a spoustu dalších detailů.

Související dotazy

Krční páteř
Dobrý den, mám asi problém s krční páteří. Před rokem...
MR mozku a krční páteře
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi...
Krční páteř
Dobrý den, je mi 19 let a jsem 4 roky po operaci hrudní...
Krční páteř
Dobrý den, je mi 29 let a mám problémy s krční páteří...
Krční páteř
Dobrý den, páteř mám odmalička křivou, takže menší...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Krční páteř, brnění ruky

Dobrý den, ráda bych se vás zeptala. Před 14 dny mi začala z oblasti přechodu...

Krční páteř, jako zdroj obtíží

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda posilování bicepsů a jednostranná zátež...

Krční páteř, migrény

Dobrý den, moje maminka má léta problémy s krční páteří, mívá migreny. Poslední...

Krční páteř, obličej

Dobrý den, nastal mi posun v obličeji. Počala se mi zvětšovat asymetrie očí...

Krční páteř, omdlévání, zvracení

Dobrý den, píšu za svého tatínka, který je na nemocenské. Chtěla jsem se zeptat....

Krční páteř, pálení hlavy

Dobrý den, prosím o radu. Poslední tři dny mne v kuse trápí ztuhnutý krk a...

Krční páteř, páteř

Vážená paní doktorko, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu,...

Krční páteř, páteř

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu, od rána do...

Krční páteř, páteř

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem byla zhruba 1 měsíc ve stresu, od rána do...

Krční páteř, tlak v krku, zoršení sluchu

Dobrý den, již delší dobu mám problém s ušima. Při různé fyzické zátěží se mi...

Krční páteř, únava, nejistota, kondice

Dobrý den, pane doktore, můj problém byl následující: Pracuji jako programátor,...

Krční páteř, vysvětlení MR

Prosím o vysvětlení zprávy z Magnetické rezonance. C-protruze disku C3-6, dorzální...

Krční páteř,bederní páteř

Dobrý den,mám dotaz ohledně krční a bederní páteře.Nedávno jsem musela navštívit...

Krční páteř,bolest hlavy

Dobrý den, můj problém ,přetrvává 5 měsíců,kdy mně začala bolest hlavy od krční...

Krční páteř,bolesti a tuhnutí prstů u horních končetin

Dobrý večer pane doktore,v říjnu jsem začala chodit na rehabilitace s bolestivým...

Krční páteř,bolesti hlavy,ramen,oslabená prav á ruka i stisk,brnění malíku a prsteníku-hlavně v noci,celá pravá ruka-jak

dle vyšetření MR-páteřní kanál stenozován na 8-9 mm,v úrovni C5/6 a C6/7 jsou...

Krční páteř,bolesti hlavy.

Mívám velké bolesti hlavy,můžete mi prosím poradit zda by mohla pomoct operace...

Krční páteř,záda, zuby

Dobrý den, mám dotaz cca před rokem mně začli bolet zuby vše sem se dlouhou...

Krční páteř?

Dobrý den mám dotaz.Již víc jak 3 týdny se potýkam s problémi slabosti v nohou...

Krční páteř?

Dobrý den, již 2 týdny mám tyto problémy: cítím takový zvláštní tlak na pravé...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Skladování HA NuvaRingu

Dobrý den, paní doktorko, prosila bych Vás o radu, zda mohu užívat antikoncepci...

Oční kapky - těhotenství a kojení

Dobrý den, již mnoho let si kapu Betoptic a Xalatan. Můžete mi prosím sdělit,...

Poštípání hmyzem

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné nakazit se boreliózou od bodavého...

Mnohočetné obtíže

Dobrý den paní/ pane doktore chci se zeptat, mamka už několik let trpí bolesti...

Tmavě hnědý výtok

Prosím o radu. Už 2 dny mám tmavě hnědý výtok a vcelku bolestivý (nic extra)...

MUDr. Miroslava Horníková

Ordinace revmatologie

Bylinné čaje zklidní váš spánek

Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin,...

Přípravek Heart tonic

Dobrý večer. Léčím se na hypertenzi, diabetes a mám srdeční arytmii. Užívám...

Bolest za krkem

Dobrý den, mám problém s tupou bolestí za krkem. Asi před 5 dny jsem si...

Píchání u srdce při nádechu

Dobry den,vcera me zacalo pichat u srdce pri nadechu a boli me z toho leva ruka..muzu...

Vitaminy

Dobry den, objednala jsem si samostatne vitaminy: selen, zinek, kremik a biosil....

MUDr. Michal Fišara

Praktický lékař gynekolog

Bílá skrvna okolo znaménka

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně bílé skrvnky okolo mateřského znaménka...

Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi

Dobry den. Asi pred tydnem se mi zvetsila uzlina v levem podpazi,neni nijak...

Poškozené nervy

Dobrý den ráda bych se vás na něco zeptala.Před měsícem jsem si vylila na nohu...

Rezistence v podbřišku

Dobrý den, před měsícem a půl jsem byla na potratě, který proběhl v pořádku....

Antidepresiva

dobry den ,děkuji za odpověd ,užívám cipralex a předtím olwexyu,nyní při užívání...

Mírné píchání v pochvě

mám 52let a už 2roky nemám měsíčky. V poslední dobš mávám častější záněty močového...

Může užívání Detralexu maskovat krvácení z kolorektálního karcinomu?

Dobrý den. Dlouhodobě užívám lék Detralex proti krvácení hemoroidů, které mě...

Svědění pohlavních orgánů

Dobrý den, už týden se snažím vyléčit nepříjemné svrbení stydkých pysků. Z...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×